怀孕6个月孕妇食谱
答:橘味海带丝 主料 干海带、白菜各150克。辅料 白糖、味精、醋、酱油、香油、香菜段各适量。制作方法 (1)干海带放锅内蒸25分钟左右,捞出,放热水中浸泡30分钟,捞出切成丝;白菜洗净,切成丝。(2)把海带、白菜,码放在盘内,加酱油、白糖、味精和香油,撒入香菜段。(3)把干橘皮用水泡软,捞...
答:6个月孕妇食谱:一、银耳红枣冰糖汤 做法:银耳5克,大枣10枚,冰糖25克。将银耳用清水泡发12小时,置碗中加大枣、冰糖,隔水蒸1个小时。每天早晨空腹使用。功效:补血、润肠、通便。二、番茄肉末蒸蛋 做法:番茄去皮切丁,急火快炒5秒种。鸡蛋打散、调味、加水,小火蒸至七成熟时加番茄丁,继续...
答:孕妇怀孕6个月推荐食谱:滑炒鳝鱼丝、什锦腐竹、香芹鳝丝、香菇熏干、花生米炒芹菜、韭菜炒鸡蛋、干煸鳝鱼丝、银鱼青豆松、桃仁火腿炒虾球、虾皮萝卜丝汤、雪菜蚕豆汤、莲子桂圆汤。7、怀孕7个月(25-28周)孕妇怀孕7个月推荐食谱:香菇烧鹌鹑蛋、珊瑚白菜、猪肝炒油菜、鸭血豆腐汤、桃仁炒猪腰、煲仔...
网友评论:
隗宣15187989283:
6个月孕妇吃什么 -
25423阮垄
: 怀孕6月宜吃食物宜吃:怀孕6个月,要重点增加维生素的摄入量.孕妇体内能量及蛋白质代谢加快,对维生素B的需求增加.同时,铁的摄取是一定不可缺少的,以防止发生缺铁性贫血.维生素:牛奶、奶渣、酸...
隗宣15187989283:
孕妇6个月应吃什么 -
25423阮垄
: 你好!孕妇要注意适当的运动,轻度劳动也是不可缺少的.这对胎儿的身心发育是促进作用.适量吃一些鱼、蛋、肉、水果、蔬菜会对胎儿比较好一些.希望我的回答能够帮助你!望采纳,您的采...
隗宣15187989283:
怀孕六个月应该吃什么好 -
25423阮垄
: 进入孕期第六个月后,孕妇的体型会显得更加臃肿,到本月末将会是大腹便便的标准孕妇模样.此时,孕妇和胎儿的营养需要猛增,许多孕妇从这个月起开始发现自己贫血.由于胎儿的快速发育使孕妇的...
隗宣15187989283:
怀孕六个月食谱推荐有哪些?
25423阮垄
: 鲜果银耳 主料:银耳10克,金果(梨、苹果、香蕉、橘子均可)200克. 辅料:桂花少许、湿淀粉适量、白糖适量. 做法: 1、银耳用湿水发1小时,清干净后,放入碗内...
隗宣15187989283:
益智食谱有哪些适合怀孕第6个月的孕妇? -
25423阮垄
: 妇女在怀孕第6个月时,应补充足够的维生素.而只有食入养分均衡的饮食,才能保证维生素的含量.铁的摄取是一定不可缺少的,因为铁是一种重要的矿物质,它的作用是用来生产血红蛋白(红细胞的组成部分)的,而血红蛋白把氧运送给细...
隗宣15187989283:
怀孕六个月菅养食谱有哪些?
25423阮垄
: 怀孕六个月菅养食谱有:1.橘味海带丝2.鱼香肝片3.果银耳