怎么排出肚子里的胀气
答：1、疏气按摩法 这种方法可以帮助我们慢慢的梳理内脏，将胀气排出体外，具体的做法是：平躺在床上，身体放松双手，放在腹部，一手在上一手在下，由上而下慢慢的往下梳理，可以稍稍用力一些，在做的时候可能会稍稍有些疼痛，不过不要担心，因为梳理几次之后，你就会以放屁的形式被排出。2、做一些跑跳运动 ...
答：2、胃酸过多是肚子胀气的常见原因之一。胃酸过多容易在肠胃中产生大量二氧化碳气体，进而可能导致胃胀。这种情况往往伴随有打嗝、口气泛酸。斯达舒、胃必治等OTC药物可以治疗胃酸过多，到普通药店都可以买到。在饮食上，少吃寒性、甜味、酸味食品。3、便秘造成肠道近肛门端堵塞，肠道气体无法顺畅排出，也容易...
答：中医偏方治疗肚子胀气：1.麦芽、豆蔻、生姜、八角、小茴香等食材可调节消化酶分泌、促进肠胃蠕动，有利于气体排出。有胀气困扰者，烹调时可适量选用。2.橘子皮：含有精油，可用来帮助排气。先将橘子皮洗干净后切丝，放入烤箱烤干。可以直接加水煮沸后饮用，或者泡茶时放入些许，连同茶叶一起冲泡。3.胀气时...
答：肚子胀气，且想要放屁的话，如果在可以的情况下，需要将屁放出来，不要憋着，憋着对身体不好。另外，可以多按摩一下自己的肚子，沿着肚脐，顺时针按摩，这样可以很好的排出体内的气体，缓解胀气的情况。按摩的时候可能会出现大量排气和放屁的情况，这是正常的，不用担心。按摩一段时间后，这种情况就可以...
答：2.香蕉：香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。3.木瓜：饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。4.芦笋：芦笋是防止胀气的超级食品。芦笋具有利尿作用，能帮助人体排出...
答：您好：排气的方法很多：我从饮食和按摩来说吧。饮食方面主选萝卜，排出胀气修复肠组织有利于排出废气消除胃肠胀痛，多吃点促进排气的食物，除了萝卜还有、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等。按摩：肚子胀气可以做腹部热敷或者涂擦风油精，然后将手掌搓热后，顺时针按摩2分钟，再逆时钟按摩2分钟，如此重复2~3个轮回...
答：通常情况下来说肚子里面是有胀气，可能是因为胃部消化系统存在一些消化障碍所导致的。一方面可能是因为自己气虚体弱，不良的作息习惯，也会增加胃部负担，也会导致胃部消化系统障碍，出现胀气的情况。另一方面可能和吃的东西有着很大的关系，所以正常情况下来说，如果说胃里面有胀气的话，更应该及时的排气，...
答：所以在宝宝吃完奶之后，一定要顺势正的方向按摩宝宝的腹部，这样不仅可以促进宝宝的肠道的蠕动，还能很好的帮助宝宝吸入腹部的气体快速的排出肠胃，与此同时，还要给宝宝服用益生菌，来调理宝宝肠胃里的肠道菌群，能够有效的改善宝宝肚子胀气的问题。平时若是不确定是不是胀气的话，可以用手扣一下宝宝的腹部...
答：你的情况属于功能性消化不良。发病诱因很多，其中精神因素作为发病诱因比较常见，精神紧张或抑郁状态下，胃的运动与分泌减弱，甚至可能停止。功能性消化不良会引起腹痛腹胀、餐后早饱、食欲不振、反酸嗳气、恶心呕吐、肠鸣亢进、放屁增多、大便异常等。指导意见：1、注意饮食，尽量清淡为主，少吃辛辣的东西。
答：可以缓解肚子胀气。4、调整菌群结构。肚子胀气，消化不良，会影响饮食，会影响身体健康，可以调整身体里的菌群结构。可以喝些益生菌，可以喝些酵素等，长期坚持，就会调整菌群结构，就会改善肚子胀气这种现象。肚子胀气要注意调整饮食，要忌酒，忌油腻的食物，多吃些清淡的食物，多吃些蔬菜和新鲜水果。
网友评论：
拔疤17149123936：
如何排除肚子里的胀气
5898祁桂
： 腹胀多是肠道内的产气杆菌增多造成的,建议你口服健脾丸,丽珠肠乐,黄连素等,外用十香暖脐膏来贴敷肚脐,这样联合治疗,就可以有很好的效果,治愈你的不适的. 以上是对“腹部胀气如何排出,不知道吃什么才能排出肚子里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
拔疤17149123936：
肚子胀气怎么排?
5898祁桂
： 吃点二甲硅油片,多吃白萝卜
拔疤17149123936：
腹胀气排不出怎么办
5898祁桂
： 从右往左柔肚子
拔疤17149123936：
应该如何让肚子里的涨气排出
5898祁桂
： 将米饭稍微钙化,也就是小时候吃过大锅饭的在锅底的锅巴,吃一些,会稍微好一些;或者饿两餐,基本上也就好啦.
拔疤17149123936：
如何排除肚子里的胀?如何排除肚子里的胀气
5898祁桂
： 您好,出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的.
