怎么知道自己抑郁了没
答：如果你觉得太累了，以至于即使经常休息也没有精力完成日常工作，精力下降，兴趣减退，动力不足，这可能是抑郁的一个迹象。5、肌肉和关节疼 当你肌肉和关节持续疼痛时，会增加抑郁的风险，因为抑郁和疼痛在大脑中共享化学信使。抑郁人群发生疼痛的几率是正常人的三倍。门诊中，肌肉关节疼痛以中老年人为多见...
答：1. 感觉情绪低落和沮丧：一个常见的抑郁症症状是情绪低落和沮丧，持续时间很长，无法轻松自如。你可能感到满身委屈，情绪不稳定。2. 失去兴趣：如果你发现自己逐渐失去了曾经很喜欢的事物，并且丧失了兴趣，这也是一个常见的抑郁症症状。3. 焦虑和不安：抑郁症也可能会导致你感到焦虑和不安，甚至可能因为...
答：1. 持续的情绪低落：感到悲伤、空虚、无助、无望，持续时间至少两周以上。2. 兴趣和乐趣减少：对平常喜欢的活动或兴趣失去兴趣，感觉没有乐趣可言。3. 精力不足：感到疲倦、无力，缺乏精力和动力，即使是平常的日常活动也感到困难和疲劳。4. 睡眠问题：出现入睡困难、早醒、睡眠浅或睡眠过多的问题。5...
答：常常感到无力完成日常活动。7. 难以集中注意力或做决策。8. 感到自责、无用或有罪感。9. 出现思死或自杀的念头。如果你经历了以上一些症状，并且这些症状持续了两周以上，建议咨询专业医生或心理健康专家以获取准确的诊断和治疗建议。他们会通过详细的评估和对你的症状的了解来判断是否存在抑郁症。
答：这四点判断是否患有抑郁症 1、抑郁症的时间标准,抑郁表现要持续至少连续两周以上,才可以称为抑郁症。 2、排除标准,患者在既往生活中无符合轻躁狂或躁狂标准的发作,也不是由于精神活性物质或者器质性精神障碍所致。 3、患者的核心症状还有附加症状要合到一起,核心症状包括抑郁心境、兴趣丧失或过度疲劳。附加症状包括...
答：常常感觉到自己胸闷气短，需要休息。另外，还会发现自己失眠，睡不着觉，需要安眠药来帮助自己入睡。不过也有少部分人，得了抑郁症的表现为体重增加。如果出现以上情况，那么你就有可能是抑郁症的情况。4.食欲亢进或下降 抑郁症患者没有节食时，会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如，一个月内...
答：1. 网络自测：在互联网上搜索抑郁症自测量表，例如PHQ-9、CES-D等，然后根据问卷的选项勾选自己的症状，最后根据结果和提示来评估自己的情况。2. 抑郁症季节性诊断：对于有明显季节性的抑郁症患者而言，季节性诊断可能是有效的。观察一年中出现抑郁症状的时间，以及症状的持续时间。3. 自我检查：通常，...
答：1. 持续的情绪低落：如果您感到情绪低落，并且这种情绪持续了至少两周以上，影响到您的正常功能和日常生活，那么可能需要考虑是否患有抑郁症。2. 对生活失去兴趣：如果您对以往感到乐趣的事物逐渐失去兴趣，并且没有明显的触发因素，这可能是抑郁症的表现之一。3. 疲倦和缺乏精力：持续感到疲倦、无力和精力...
答：综合以上几点，如果一个人出现持续时间长、情绪严重、影响日常生活、有自杀倾向、有身体症状，同时伴有心理状况异常、社交能力下降、行为表现异常等，那么很可能是患有抑郁症。如果只是短暂的情绪低落，没有对日常生活造成太大影响，建议多关注自己的情绪变化，寻找合适的解决方法。同时，如果您仍然不确定，...
答：抑郁症是一种常见的心境障碍，典型的表现包括情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状，具体可表现为 1、显著而持久的抑郁悲观，闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，高兴不起来。2、程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死等。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点，即情绪...
网友评论：
席注19318867064：
怎么测抑郁症?怎么知道自己有无抑郁症? - 久久问医
50509陈版
： 你好,对于你说的心情不好的情况,要多加注意,长期的心情不好很可能是抑郁症,建议及时的到医院最好是到专业心理门诊或者医院心理科就诊测试检查,避免危害身心健康.如果患有抑郁症容易导致情绪低落,同时没有兴趣爱好,还多伴有精力体力不足,注意力不集中,思维迟钝等症状,因此要及时的注意自己是否有这些症状,一旦有这些症状要及时的就医诊断和治疗.
席注19318867064：
怎么判断自己得没得抑郁症 --
50509陈版
： ,看自己有没有抑郁症,主要看的就是有没有这些症状,一个就是有没有心境的改变,主要就是以情绪低落为主,其次就是看有没有思维变得迟缓的症状,第三点则主要看的是对所有的事物,对所有的意识思想,出现相关的减退的表现,甚至什么事情都不想去想,第四点就是看自己有没有认知功能障碍,一般出现上述的四种情况,基本上就可以考虑这种疾病的可能
席注19318867064：
怎么能知道自己是不是患了抑郁症 -
50509陈版
： 我是中度抑郁症患者,你的表现属于抑郁症倾向.如果还有以下状况,请立刻去三甲医院找心理医生.早醒.大概3,4点就醒了.到天亮才能睡着.人昏昏沉沉一点精神都没有.失眠.晚上翻来...
