怎样才能使阴茎又长又硬
答：使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。 五、助性的金属——锌 男性精液中含有较高浓度的锌,锌...
答：物理治疗。真空助勃装置、低能量体外冲击波治疗、低强度脉冲式超。手术治疗。可以进行阴茎假体植入手术，对于器质性的疾病或者神经功能损伤所造成的勃起功能障碍，通常可以选择人工假体植入手术，可以达到满意的勃起强度。药物治疗。患者通常可以在医生的指导下使用西地那非、他达那非等药物，这些药物可以改善小...
答：如何通过饮食调理让阴茎变硬?1.多吃含蛋白质较多的食物，蛋白质最好选用是优质的，因为优质蛋白质主要是指各种动物性食物，比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等。这些食物含有大量的氨基酸，而氨基酸又是男性产生精子所必须的成分。除此之外，还有利于提高性欲及精液、精子的生成。2.可以适当地摄入脂肪，并不...
答：给血管降压，让阴茎勃起更有力）及力量锻炼（这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多）；其次，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子（南瓜子、葵花子、麦子等），一天一根香蕉；第三，还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这...
答：用负压法或口吸使JJ处于血液充盈状态保证血液供给，有利于长JJ ,但勃起后不要射精，保负压十分钟以上，每天早晚各一次，能长长长粗2CM。
答：建议使用锻炼式飞机杯进行锻炼，以减弱JJ的敏感度和增加JJ的持久度
答：有什么办法可以让小弟弟变大？为了大展雄风，男人四处苦寻壮大“小弟弟”秘方。现在不用苦寻了。北京曙光男科教你几招让男性阴茎变大、变粗。六大方法让男人“小弟弟”变大变长。1、阴茎长度的增长法和性能力延长法，此方法以增长阴茎中心的肌腱组织为主要目的，包括睾丸的拉动，伸展和加长睾丸连接到...
答：1、饮食上多吃韭菜，大葱（生吃），牛羊肉；2、尿尿的时候采取中断排尿法，就是尿一点，停一下，再尿；一直到尿完 3、适当减少手淫和**的频率，这个做不到的话至少要保证不要一夜好几次。坚持以上这些调养一段时间就有明显改善 记住，绝对不能吃药，那个会让你硬几年以后，永远的软下去，切忌切忌...
答：一般来说，越大就相对软一点，勃起比例会低一点，比如俩人软的一个8一个12起来之后都是14，显然第一个要硬一些。我给我人认为这纯粹因人而异，只要能进去硬度就达标。时间短的话，可以慢慢练，首先有包皮的一定要切了，其次，干事时悠着点，开足马力谁也坚持不了啊，最后爽的时候打断一下，比如说...
答：耐心和勤奋是必须的。一些人可能一个月或更长出效果，另一些可能几天就看到效果。最重要的是坚持。最好每天都能抽出7-10分练习，一天二至三次，就会成功。在做之前，最好进行热敷一会：热使血液在身体流动的更容易，这个过程是在进行练习之前促使更多的血液到阴茎，使他们的动作更有效。第一：拿一块...
网友评论：
倪婵18738974963：
如何提高硬度 - 全科 - 复禾健康
31914晁符
： 用水管对阴茎进行适当的刺激或者憋尿的时候,都会硬起来的.
倪婵18738974963：
如何让自己的JJ又粗又长? -
31914晁符
： 补肾有效方法: 首先多吃些有助与补肾的食物. 其次 多进行身体锻炼,但是不要过度啊 还有,使用权威药物.彪.汉.组.合.专治阳痿早泄肾虚等疾病的的,效果非常的好. Q q: lo57-66o-737
倪婵18738974963：
怎么样可以让JJ变硬,变长? -
31914晁符
： 靠 这个不要吃药什么的 真的自然最好 你还小 在长大一点 你的JJ就有18厘米了 很man的 美女都要被你XX
倪婵18738974963：
如何让jj更大更粗更硬 -
31914晁符
： 除了手术没有其他办法,任何药物都达不到这效果,不过用中药调理可以延长时间,时间长了高潮都不是问题
