恢复神经最好的食物
答：1、主食及豆类：小麦、小米、玉米、大米、面粉、红薯、胚芽、糙米、燕麦、大豆及豆制品。2、肉蛋奶：瘦猪肉、羊肉、牛肉、鸡、鸭、鱼、蛋、动物的脑、肝脏、心脏、肾脏、血、骨髓、海参、鹌鹑蛋及牡蛎对神经衰弱失眠亦有好处。3、蔬菜：草菇、蘑菇、冬菇等，藕、百合、萝卜、卷心莱、菠菜、大白菜等。
答：恢复脑神经主要是些蛋白质含量丰富的食品，提高记忆力的食品，蔬菜，坚果和某些中药等，如鱼，牛奶，豆制品，核桃，菠萝，青菜，苹果
答：蔬菜类：莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆荚、西红柿、胡萝卜、南瓜、蘑菇等。水果类：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃、苹果等。动物食品类：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄...
答：毛豆中含有丰富的钾，夏季可适当多吃，比如用盐水煮毛豆或用毛豆烧菜，不仅可以缓解倦怠，还能开胃，补充体力。毛豆是尚未成熟的大豆，其营养更容易吸收利用。毛豆在生长中需要铁，也储存铁，不仅铁含量比较高，也容易吸收，是儿童、老人、妇女补充铁，预防贫血非常好的食物来源。此外，毛豆中钙的含量也很高...
答：想要促进神经功能恢复，可以选择一些食物，比如适当的补充富含维生素B族的食物，这样能够对于神经补充营养以及维持神经的健康功能，还有促进损伤神经的恢复作用，还是比较不错的。平时可以适当的吃一些动物的内脏，瘦肉，小米等等。富含维生素的含量比较高，另外，奶类，蛋类，豆制品等。对于身体的健康也能够有着...
答：1.富含优质蛋白质的食物：如鱼类、牛奶、鸡蛋等，有助于神经细胞的构成和修复，缓解神经衰弱症状。解释：神经衰弱患者常常因为精神压力过大，导致神经细胞的损伤和代谢异常。因此，需要摄入富含优质蛋白质的食物，这些蛋白质是构成神经细胞的重要成分，有助于修复受损的神经细胞。2.富含维生素和矿物质的食物...
答：答：芹菜有醒脑健神,润肺止咳的功效.黄花菜其中含有丰富的营养素,有养血平肝,镇脑安神,利水消肿之功效.食用时,以食经加工的干品为好.黄豆含有丰富的蛋白质,是补髓养阴,补血益智的良方.对用脑过度,神经衰弱,失眠健忘等症都有良好的疗效.食用时,与含蛋氧酸的食物合并最宜 核桃蛋白质和脂肪的含量远远...
答：\x0d\x0a首先你每晚睡觉前喝一杯牛奶，要温的。喝了以后可以帮助你快速进入睡眠。神经衰弱自然是要休息好了。然后白天也可以吃一些桂圆大枣粥：用桂圆肉15枚，红枣7枚，和粳米50克加水一起煲成粥。每天吃上2次。还有首乌灵芝粥：用首乌、灵芝各15克，用水熬好了把渣子过滤掉，然后加入糯米50克煲...
答：回答：你好,有利于恢复神经功能的食物: 1.含钙食物很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。 2、维生素B族元素,维生素B族元素对神经疾病也有帮助,如B1、B2、B12等。香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄都是良好食物...
答：神经衰弱者，大有益处。5、小麦 小麦有养心神、益心气的作用，尤其适宜神经衰弱、神志不宁、失眠，或喜悲伤欲哭以及更年期患者食用。6、糯米 糯米补气血、暖脾胃，适宜一切体虚之人神经衰弱者食用，尤以煮稀饭，或与红枣同煮稀粥最佳，能滋润补虚、温养五脏、益气安神，是食物治疗神经衰弱的佳品。
网友评论：
唐翟17269424905：
什么食物对恢复神经好 -
54807乌彦
： 指导意见:建议:可以服用一些营养神经的药物进行治疗,比如甲钴胺片等,也可以进行针灸理疗效果比较好,使用活血化瘀的药物进行烫洗也具有消肿止疼的效果,注意休息避免过度劳累,加强营养.食物对神经重生没有任何帮助,需要服用营养神经的药物,例如甲钴胺、维生素b1等
唐翟17269424905：
修复神经的食物有哪些 -
54807乌彦
： 富含B族维生素的食物,可以帮助恢复神经功能.比如:酵母、米糠、全麦、燕麦、花生、猪肉、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶.富含B族维生素的食物,可以帮助恢复神经功能.
唐翟17269424905：
有利于恢复神经功能的食物有哪些 -
54807乌彦
： 吃鱼对眼有好处,多因为鱼体中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和鱼肝油等,这些营养物质具有保护眼组织的作用.但不能吃太多. 含有丰富蛋白质的食物:如瘦肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等. 含有维生素 A的食物:各种动物肝...
唐翟17269424905：
有利于恢复神经功能的食物有哪些 -
54807乌彦
： 你好,有利于恢复神经功能的食物:1.含钙食物很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质.2、维生素B族元素,维生素B族元素对神经疾病也有帮助,如B1、B2、B12等.香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄都是良好食物.维生素B,能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补.3、饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品.多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜.
唐翟17269424905：
吃什么食物促进神经恢复 -
54807乌彦
： 一般考虑平时多吃含维生素B 12的食物,营养神经,或是天麻等,平时注意休息,多喝水,少时辛辣食物,密切观察祝你健康.
唐翟17269424905：
吃什么对神经线恢复有好处?怎么帮助神经恢复? - 久久问医
54807乌彦
： 你好, 日常帮助神经恢复可以吃一些营养神经的食物,同时日常注意合理的饮食,多吃一些维生素B1、维生素 E 食物帮助神经护恢复,同时日常营养饮食,利于自身健康,同时还帮助神经恢复.日常想要帮助神经恢复可以通过药物或者是日常注意合理的饮食,吃一些利于身体营养的食物,同时日常注意健康的生活习惯,良好的生活习惯也是利于自身健康的.
