情绪的五个等级
答：情绪状态有哪些3 情绪的能量等级 Shame: (20)羞愧 羞愧的能量级几近死亡,它犹如是意识的自杀行为,巧妙的夺去人的生命。在羞愧的状况下,我们恨不得找个地缝钻进去,或者是希望自己能够隐身。这是一种严重摧残身心健康的状况,最终还会让我们的身体致病。 Guilt: (30)内疚 内疚感以多种方式呈现,比如懊悔,自责...
答：情绪的维度有愉快—不愉快、注意—拒绝和激活水平三个维度。情绪体验可以在强度上有由弱到强的不同等级的变化。例如，喜，可以从适意、愉快到欢乐、大喜、狂喜；哀，可以从伤感到难过、悲伤、哀痛、惨痛；怒，可以从轻微的不满、生气、愠怒、激愤到大怒、暴怒；惧，可以从害怕、惧怕、惊恐到惊骇。情绪...
答：最后，情绪的两极性还可以表现在强度上，即从弱到强的两极状态。许多类别的情绪都可以有强——弱的等级变化，如从微弱的不安到强烈的激动，从愉快到狂喜，从微愠到暴怒，从担心到恐惧等等。情绪的强度越大，整个自我被情绪卷入的趋向越大。情绪的强度决定于引起情绪的事件对人的意义以及个人的既定目的和...
答：ABC情绪理论已经通过不断地研究和实践得到了不断的完善和发展。，情绪是各种感受的组合，但情绪并不单独存在。相反，情绪是整个心理和生理系统的结果，它反映了不同等级的心理过程，包括认知、行为和生理反应。3、思维（C）情绪的第三个核心因素是思想（C）。思想是感受和事件之间的媒介。个体思考或解释...
答：在第一级情绪的基础上,人们根据自己的能力或对自身能力的主观评价,进一步把好的事物分为“可以得到的”和“得不到的”,把坏的事物分为“可以排除的”和“排除不了的”,从而产生四种第二级的情绪:快乐(joy)、悲哀(sorrow)、愤怒(anger)、恐惧(fear)。可以得到的好的事物令人快乐,得不到的好的事物令人悲哀,可...
答：羞愧的能量等级几乎等同于意识的自杀行为，它能够严重摧残身心健康，并可能导致身体疾病。内疚感以多种形式表现，如悔恨、自责和受虐狂，它可能导致身心疾病，意外事故甚至自杀。冷漠表现为失望、无助和贫穷感，它让人感觉生活毫无希望，成为生活中的受害者。悲伤是失落、依赖和失望的情绪，它让人沉浸在懊悔...
答：情绪包括哪几种类型2 情绪的能量等级 Shame: (20)羞愧 羞愧的能量级几近死亡,它犹如是意识的自杀行为,巧妙的夺去人的生命。在羞愧的状况下,我们恨不得找个地缝钻进去,或者是希望自己能够隐身。这是一种严重摧残身心健康的状况,最终还会让我们的身体致病。 Guilt: (30)内疚 内疚感以多种方式呈现,比如懊悔...
答：一、一般常态者：这类个体经常保持愉快的心情，具有较强的适应能力，能够与他人和谐相处，并具备调节情绪的能力。二、失度失调者：这类个体在与人交往时可能会感到稍有困难，生活自理能力略显不足。通过自我调节或接受专业心理辅导，他们有望恢复到正常状态。三、严重病态者：这类个体经历了严重的适应失调...
答：这要看你悲伤的程度是多大，悲伤有：小悲、中悲、大悲三个级别。还要看你的承受能力是多少，承受能力分： 弱、次、强 三个等级。最重要的是自己的内心修为，内心修为又与个人所掌握的知识有关。我觉得：知识决定欲望，欲望产生想法，想法影响看法，看法左右做法，做法决定命运。因此，弱者认命，强者抗命...
答：情绪的主要标准是情绪稳定，心情愉快，具体有以下几个方面的内容：1．情绪稳定性好，表达方式恰当情绪健康的人能通过语言、仪表和行为，具体有以下几个方面的内容：1．情绪稳定性好，表达方式恰当情绪健康的人能通过语言、仪表和行为准确表达情绪，既能克制约束自己的情绪，又能在合宜的场合里适度地宣泄，...
网友评论：
范凝13282331470：
抑郁症会遗传给下一代的吗?? -
63002松嘉
： 您好!抑郁不会遗传,但有些人容易在抑郁的环境下产生抑郁的情绪.抑郁情绪和喜怒哀乐不同,它是感觉不到的,是一种心境 指导意见: 人的情绪分愉快、愉悦、平和、低沉、烦闷5个等级.抑郁属于烦闷的那个等级.产生抑郁可以是多方面的.生活中的方方面面都会让人产生抑郁的情绪.同时抑郁情绪的产生也是为了提醒我们自己最近段的状况,从而让我们自己改善提升.
范凝13282331470：
怎么样可以缓解,心理抑郁? -
63002松嘉
： 您最好先了解一下知道心理抑郁的的原因,是什么造成了您的抑郁,是真的抑郁还是假象.如果确定是抑郁您可以尝试这样:和理解自己的人聊天,可以缓解抑郁症!聊天可以抒发内心的情绪,从而可以达到缓解!最好找个知心朋友,或者找...
范凝13282331470：
人的情绪有几种 -
63002松嘉
： 情绪表达了人与客观事物之间极其复杂的相互关系,以及客观事物对个体的多方面的意义,组成了无法胜数的、十分多样化的情绪类别. 情绪具有两极性.它首先表现为情绪的肯定的和否定的对立性质.如满意和不满意、愉快和悲伤、爱和憎等...
范凝13282331470：
判断情绪的标准主要有那些? -
63002松嘉
： 情绪的主要标准是情绪稳定,心情愉快,具体有以下几个方面的内容:1.情绪稳定性好,表达方式恰当情绪健康的人能通过语言、仪表和行为,具体有以下几个方面的内容:1.情绪稳定性好,表达方式恰当情绪健康的人能通过语言、仪表和行为...
范凝13282331470：
寻典型性心理学名词 -
63002松嘉
： 1 马斯洛的需要层次理论:人的需要是由五个等级构成的,分别为生理饭店需要,安全的需要,归属与爱的需要尊重的需要,自我实现的需要.这五种需要都是与生俱来的.2 情绪的调节:情绪调节是指个体管理和改变他人情绪的过程,其原理...
范凝13282331470：
心理健康分为哪五个等级? -
63002松嘉
： 心理健康又称精神健康,它是一种持续的心理健康状态.心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级.一般常态心理者.表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发...
范凝13282331470：
从伤心到开心要六个等级 -
63002松嘉
： 在每个月的几天,每个人都会有情绪低潮期. 但是我们平时一定要自己充分认识自己,不要在乎别人怎样说.找出自己的优点,发挥优势,增长勇气.同时要重视每天清晨的每一件事: 1.不要睡懒觉,起来活动一下,冬季能驱除严寒,夏季能...
范凝13282331470：
心理问题分类有什么?
63002松嘉
： 心理问题的分类 从心理健康状态到心理疾病状态,一般可分为5个等级: 0.心理健康 1.心理烦恼 2.心理问题 3.心理障碍 4.心理变态 5.心理疾病 一、心理烦恼:有重大或者...
范凝13282331470：
为什么说“最好的心情是宁静”?
63002松嘉
： 因为人往往会产生一些不切实际的期望,如果达不到,就会是深深的失望.保持心情的宁静,就会少了许多的烦恼.
范凝13282331470：
理解能力强,反应能力慢,如何锻炼! -
63002松嘉
： 我也反应慢,咱俩一样.经历的少也许是个原因,我不够了解你,不好随便说.以我的经验来说,我觉得要学会从根本去看人和事,跟人交往要去揣摩别人的心理活动.对事情的来龙去脉要了解清楚.还有一点很重要,就是要学会管控情绪,人往往在情绪状态下,理智大脑往往运转缓慢,所以你想要改变这个问题,先弄清楚你遇到这样的场景引起了你什么情绪呢,管理好情绪就可以让理智大脑运转正常.遇事别紧张,要冷静的快速思考应对办法.没事的时候,在心里面模拟那些突发状况或者还没发生但你可以预见的突发状况,当这些状况发生的时候,思考该怎么去解决,当这些状况真的发生,你就可以应对自如.采纳我,兄弟,谢谢.
