成人握力标准多少公斤
答：摘要：握力可以看出一个人的上肢力量，正常人握力多少kg？一般来说，中年男性的握力在43.5—49.5千克为合格，女性27—31千克之间为合格。我们可以通过使用握力器来锻炼自己的上肢力量，但需要注意握力器的正确使用方法。握力器一天多少个？一般来说新手进行5-10组训练都是可以的，如果不顾自己的身体状况...
答：超越普通人。但玩握力的话70公斤只能算入门，一百多公斤的大神有不少。 有大神撕两幅摞一块的扑克，用手指的力量提气170多斤。大神是很多的。坚持锻炼吧。现在你和我一样，我今年16，握力也是70kg
答：20-39岁成年人握力评分标准 单位：千克 年龄 性别 1分 2分 3分 4分 5分 20-24岁 男 29.6-36.9 37.0-43.5 43.6-49.2 49.3-56.3 >56.3 20-24岁 女 18.6-21.1 21.2-25.7 25.8-29.8 29.9-35.0 >35.0 25-29岁 男 32.6-38.3 38.4-44.8 44.9-50.4 50.5-...
答：一般来说，40岁左右男性握力在43~50千克，女性27~31千克。握力指数主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。握力体重指数＝握力（Kg）／体重（Kg）×100
答：2728，535320，大多数消费者都能承担得起的拉力器，通常配备12公斤的拉力。当物体的质量为6公斤时，我们可以通过简单的物理学计算来确定所需的拉力。对于一个39岁的成年人，握力评分标准通常以千克为单位，不同年龄和性别有不同的评分级别。对于24岁的男性，一个常见的握力评分可能是26分。橡胶弹力绳是市...
答：握力的大小主要与小臂肌群的力量有关。与上臂的肌群力量也有一定的关系。特别是肱三头肌。一般来讲，成年男性的握力值应当介于40-50kg之间，上可至55-60kg甚至更多 而成年女性的握力一般不会超过30-35kg 除非是有经常健身或者是接受专门训练等的人。
答：握力在50~100之间。
答：算高。一般20多岁的成年人，握力在50+左右。很少能达到77的。算是比较出色的了。
答：12. 利用弹簧的弹力进行练习，锻炼握力或腕力，属于正常成年人的水平。13. 一般锻炼时，手臂力量较小，握力器是锻炼握力和腕力的好选择。14. 握力器和握力圈的弹力不同，握力圈是橡胶材质的，主要练习手掌的握力。15. 握力器的好处是可以锻炼手臂，同时也能锻炼腕力。16. 握力60公斤是什么水平？要特别...
答：握力120斤，属于运动员水平。对于男性成年人来说，握力一般在50-70斤属于合格水平，而女性则一般是在30-40斤。因此，握力120斤已经超越了普通人的水平，可以媲美专业运动员了。握力的强弱与诸多因素有关，包括体重、年龄、性别、训练水平和遗传因素等。因此，虽然握力120斤已经达到了运动员的水平，但并不...
网友评论：
夔寇18653159866：
18岁的握力标准是多少??? -
26784贝肯
： 体质指标握力体重指数m=(握力除以体重)*100,合格标准m>=35
夔寇18653159866：
一个成年人的握力有多大? -
26784贝肯
： 4~6公斤
夔寇18653159866：
我体重60千克,握力60.6千克,正常吗? -
26784贝肯
： 体质指标握力体重指数 m=(握力÷体重)*100 握力和体重的单位均是kg 合格标准m>=35 60.6÷60*100=101远远大于35 因此正常 男子89以上为满分
夔寇18653159866：
我体重为130千克,我的握力为多少时才算合格,我要准确点的
26784贝肯
： 130千克?260斤?你的体重有点肥哟,顶得上姚明了,如果身高没有他高的话,就赶紧减肥吧.握力体重指数=握力(公斤)/体重*100,测试方法:被测试者两脚自然分开成直立姿势,两臂下垂.一手持握力计全力握紧,计下握力计指针的刻度.用有力(利)的手握两次,取最好成绩与自身体重相比为握力指数. 合格标准:体质指标握力体重指数m=(握力/体重)X100,握力和体重的单位均是kg,合格标准m>=35.男人89以上为满分,女人69以上为满分.换句话说,你130公斤体重,指数达到合格的35以上,就必须握45.5公斤以上,握上116公斤就是满分了,至于楼上那位握500磅226公斤的,要么是天才,要么就是握着耍的.
夔寇18653159866：
我体重在160斤握力需要在多少体育考试握力才能满分
26784贝肯
： 男生过90分满分,女生过70分满分,握力体重指数=握力(公斤)/体重*100 所以要144才行
夔寇18653159866：
握力体重指数160怎样 -
26784贝肯
： 握力体重指数=握力(公斤)/体重*1001.体质指标握力体重指数m=(握力/体重)X100,握力和体重的单位均是kg,合格标准m>=35.2.男生89以上为满分,女生69以上为满分.
夔寇18653159866：
大学生体能测试握力标准 -
26784贝肯
： 握力指数=握力(公斤)/体重(公斤)*100成绩 分值75以上 20分74-70 17分69-63 16分62-56 15分55-51 13分50-41 12分40以下 10分
夔寇18653159866：
有关学生体质健康评价指标规定:握力体重指标m=(握力/体重)*100,九年级男生的合格标准是m>=35, -
26784贝肯
： 握力体重指数(一)握力体重指数: 握力体重指数是指肌肉的相对力量,即每公斤体重的握力. 握力体重指数主要反映人前臂和手部肌肉的力量,同时也与其他肌群的力量有关,而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标. (二)握力...
夔寇18653159866：
女生握力体重指数标准多少 -
26784贝肯
： 首先,根据国家学生体育健康标准,所谓达标指数是要分年龄段的,我看提问MM年龄大概是初三,就给你初三初二和高一的数据,找了一下国家标准(很累)...初三初二以及高一都是指数38过关 按照公式:握力体重指数=握力(公斤)/体重*100 计算 19KG过关加油
夔寇18653159866：
体重、身高、肺活量和握力的关系公式是什么呢??? -
26784贝肯
： 肺活量:肺活量体重指数=肺活量÷体重 ; 握力 :握力体重指数=握力÷体重*100; 肺活量的大小与身高、体重、 胸围的关系密切,故在评价时应充 分考虑这些因素对肺活量大小产生 的影响,因此采用肺活量体重指数进行肺活量的评价. 握力的大小与体重有关,一般来说,一名身材魁梧的学生与身材瘦小的学生相比,握力会存在很大的差异,为了公平起见,《标准》采用了握力体重指数进行评分.
