成人晚上喝米糊好吗
答：热量不高 单独吃米糊可以减肥 一个星期就很明显瘦了 但是你是成人 米糊的营养不够全面 长期只吃米糊可能会营养不良 可以加点麦片、红豆、桂圆 甚至米糊和瘦肉一起做咸米糊也行 你可以正常吃饭（少量多餐）同时进行运动 介绍你一下运动 对减肥很有效 一边看电视一边运动 每天看电视时 同时原地踏步一、...
答：二、功效不同 1、五谷豆浆：五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。2、豆浆：含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。3、米糊：米糊更...
答：有机糙米糊：糙米是全谷物的一种，含有丰富的膳食纤维、B族维生素和矿物质。有机糙米糊不经过过多的加工，保留了更多的营养成分。强化铁米粉糊：铁是婴儿和儿童生长发育的重要矿物质，也是成年人和老年人维持健康所必需的。强化铁的米糊可以帮助预防缺铁性贫血。添加益生菌的米糊：益生菌有助于维护肠道...
答：2. 把浸泡好的花生和糯米（红枣）倒入搅拌机，再倒入300毫升水；3. 搅拌细腻变成浆；4. 用滤网隔出泡泡和渣，喜欢当甜品用的这个时候加入白糖，其实成人也可以喝这碗花生米糊哦！5. 倒入不沾锅小火煮开，要一边煮一边搅拌，以防糊锅；6. 煮到冒泡和变的粘稠就可以啦；7. 盛出凉一下就可以吃...
答：做法:将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间;直接把机头放到杯体上,接通电源,按选择功能键,再按开关键,十几分钟自动做好花生米糊。 作用:花生与大米做成糊营养倍增,对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用,此糊经常食用,对提高记忆力也可起到重要作用。原料:大米1杯,黑芝麻2...
答：如果消化功能正常的成人，吃糙米饭要咀嚼生唾液有助于消化机能旺盛，吃米糊适于消失功能未健全的婴幼儿。
答：最好当天喝掉吧，
答：益处多多。 追问： 为什么呢？糊麦斯同样有这些好处。。。 回答： 粥熬好后，上面浮着一层细腻，黏稠，形如膏油的物质，中药里叫做“米油”，熟称粥油。这具有很强的滋补作用。可以和蔘汤媲美。这是米糊所不能比的。而且，中老年人不同程度地存在着肾精不足的问题，如果常喝粥和粥油，可以起到补...
答：生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊可迅速为人体所吸收，可促进食欲。两者一起空腹吃没有冲突。
网友评论：
时巧15245362895：
晚上喝五谷米糊可以吗 -
18579邴方
： 可以啊.对身体很好的.现在有专门卖五谷杂粮养生产品的一些店的.我们家就一直在吃.这边有个善瑞养生坊.里面有些五谷杂粮配方粥啊..五谷杂粮粉之类的.我去买五谷杂粮粉都是看着他们现磨的.原材料确实也不错.买回来吃也方便很天然的食品
时巧15245362895：
成年人可以吃米糊吗?
18579邴方
： 如果你嘴馋了或是没有别的东西吃了当然能吃了,但要保证你的米糊不是过期产品.如果你拿它当正餐吃的话最好搭配其他的蔬菜和肉类成年人总吃米糊会造成营养不良的.
时巧15245362895：
每天晚上喝碗香米和香蕉米糊好吗? -
18579邴方
： 从养生学的角度来说,我们建议一天三顿饭是早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,你晚上喝一碗香米和香蕉米糊做的粥,我觉得挺不错的,粥本来就是养胃的,每天晚上坚持喝,你的胃肯定会帮帮的
时巧15245362895：
晚餐只吃一杯米糊好吗? -
18579邴方
： 好
时巧15245362895：
成年人能吃米糊吗? -
18579邴方
： 这怎么不能吃,想吃就吃呗,只有对身体有好处,肯定没坏处.
时巧15245362895：
晚餐经常喝豆类米糊好吗? -
18579邴方
： 不好,豆类是难消化的食品,晚上更得少吃,多吃的话会增加胃的负担
时巧15245362895：
晚上喝豆浆 米糊之类的好吗?算吃夜宵吗? -
18579邴方
： 晚上的时候你的肠道蠕动较慢,吃完东西会有胃酸分泌对胃不好,早上喝还有美容功效,望采纳
时巧15245362895：
晚餐只吃一杯米糊好吗?
18579邴方
： 一杯米糊最好再搭配一杯豆浆或番茄鸡蛋汤,一盘凉拌黄瓜或清炒时蔬,营养会均衡些,身体容易适应.
时巧15245362895：
早上喝米糊好还是晚上好 -
18579邴方
： 早上好 晚上一般吃水果好 补充水份
