戒烟两年算成功了吗
答：通常认为，连续戒烟两年以上才能称为戒烟成功，帮助病人戒烟的方法有很多，比如他工作的环境不允许吸烟，养成让手闲不住的习惯，比如弹吉他，养鱼，绘画，尽量不去吸烟的场所，要去禁烟的场所，周围的朋友告诉他，吸烟的好处鼓励他们一起戒烟，定期给予奖励 ...
答：我们接下来就说一下经历过怎样的阶段，就算是戒烟成功啦。首先在戒烟的第一个星期，你可能会感觉到自己抽了那么久的烟，突然一下子让你戒掉的话，你会很难受很不舒服，很焦虑就想要抽烟，但是只要你挺过这一个星期，你就会接近戒烟成功的一半。在接下来的第三四个星期的时候，自己身体的这种想要抽烟...
答：已经戒了二年烟可以说已经戒成功了，现在千万别再想去吸烟，只要你吸一口烟，等于二年烟白戒了，又会重新开始吸烟了，要知道每100个戒烟人中，自然靠毅力成功戒掉烟的只有2%，有98%的人是戒了又复吸的。吸烟坏处多于好处，还是继续坚持下去
答：戒烟时间要多久并没有下医学定论，一般患者能坚持戒烟几个月，已经是完全初步的成功，但不要存在侥幸心理，还是要继续坚持戒烟，两年是过渡期。一般患者，从每天一包烟逐渐过渡到，三四天一包烟，然后一周一包烟，逐渐减少香烟的摄取才能将几年的烟瘾完全戒掉，具体的戒烟时间应看抽烟者的烟的依赖程度。...
答：对于戒烟者来说，首先要做的就是戒烟，其次是一直坚持下去不吸烟。只要吸一口就算是戒烟失败了。有的人只能坚持一天不吸烟，而有的人就可以坚持一年不吸烟，更有人可以坚持一辈子不吸烟。只有一直坚持下去，才算是戒烟成功。如果有一个明确的期限，例如戒烟一年就算是戒烟成功，那么一年后你的意志力就会...
答：厂戒烟两年才算成功，这两年期间，偶尔有一次复吸都属于正常现象，戒烟成功的标志，看到别人吸烟没有在想吸烟的想法，也不会因为别因吸烟而吸烟，对于吸烟没有依赖性
答：回答：两年六个月没吸烟算成功戒烟了,戒烟首先要有毅力,自己不坚持往往是戒烟失败的根本原因。
答：戒烟一年才算成功，戒烟后身体会更加的健康，体质不断增强，情绪也会更加稳定。社会经济发展越来越快，人们对于自己的身体健康越来越看重。对于年轻人来说大部分人会自觉远离烟酒，但是对于一些中老年人来说，因为长期生活习惯的原因也会导致戒烟困难情况的产生，对于戒烟来说一年才算真正的成功，如果频繁产生...
答：有人会说自己戒烟一个月，在这一个月中，忍受住了诱惑，没有再抽烟，说明自己戒烟成功了，这样的说法并没有科学依据，如果单单的就时间来说，能够达到一年不抽烟，或许会更好，才能算作戒烟成功。不可否认，在决定戒烟后的一个月，确实能够帮助大家把烟瘾戒了。但是此时并不属于完全的戒烟成功，基本...
答：正常情况下，大概四个月的时间，就算差不多戒烟成功了。吸烟会让我们的身体素质变差。吸烟会引发咽炎，鼻炎等疾病。吸烟会损害我们的身体器官，吸烟者的肺会变黑。吸烟时间越久对我们身体的损伤就会越大，所以尽早戒烟是最好的选择。严格要求自己才能尽早戒烟 有很多的人说要戒烟但是没过两天又再次吸烟，...
网友评论：
宓祁18778083968：
我戒烟两年了,现在闻到烟味就头晕恶心,戒烟成功了吗? -
21389翟标
： 从生理上算是初见成效,但是你既然还在想着是否戒烟成功,说明在心理上仍然存在一定依赖,心瘾未净,继续抗争吧.
宓祁18778083968：
多少时间不吸烟就算成功了? - 戒烟 -
21389翟标
： 你好!戒烟要循序渐进,可以每两周或每月减一到两支,万不可一下就一支烟也不吸了,这样对身体反而有害而且用这种方法很难戒掉烟.只要下定决心,一定可以戒掉的.一般戒烟后五年内不吸烟就可以算成功.可以试一下下面的方法:第一...
宓祁18778083968：
戒烟多久算成功 -
21389翟标
： 其实问题的实质不是说多久没抽戒烟才算成功,而在于,你真的不想再抽烟了,这样才算是成功.你想想看,2个半月后,你又想抽烟了,说明你戒烟并没有成功.就算是一年,二年,或者几年,你都没有抽烟了,但在哪一天,你又想了,这一样意味着你没有成功.所以,如果真的想戒烟的话,不要用时间来衡量,而是用你想不想再抽来衡量.
宓祁18778083968：
戒烟需要戒多久才能算成功?
21389翟标
： 答: 两年,人在戒烟后会有一段时间感到不适,这是因为吸烟的人,其人体内的烟碱含量较高,在长期的过程中人体已习惯了这种“有烟碱的日子”,这就意味着人体保持了这种平衡. 一旦戒烟后,烟碱含量逐渐降低,也就打破了这种平衡,引起人体一系列的反应,诸如:焦躁、腹泻、发胖等.只有在烟碱含量达到最低状态,并保持一段相当长的时间之后,这种反应才慢慢消失,人体恢复正常的平衡状态,有医学家经过长期的临床观察和随访,发现在戒烟达两年后,效果最稳固,复吸率极低.
