手指断筋恢复锻炼视频
答：一般像您这种情况锻炼先从腕关节开始，到指间关节 先做主动运动，伸手腕的时候要屈曲掌指关节及之间关节（如同握拳状）伸掌指关节时要屈曲腕关节及远端指间关节。被动屈曲手腕及手指。一天两组，每组10次 到一个月左右可拆除石膏，一天做三组，每组20次 到一个半月可做被动运动，用自己的未受伤的手或...
答：属于康复训练，可以开始了！意念控制指头的弹动，到手指爬墙锻炼灵活性，再进行适当的力量训练！不勉强，安全第一！
答：回答：筋络韧带断裂术后7天左右还是痛和肿的,15天拆线,25天可适当活动手指。要功能练习的,30天可拆石膏。拆石膏当天可练习,功能练习.活动开始时,手指不会有动作,就像是手指不听使唤,但坚持下去,就会发现每天都会有进步。多给自己信心。 用另一手帮做屈伸活动时,每向一个方向用力,要感觉到疼痛,并在...
答：像你这种肌腱断裂修复术后，由于长时间固定，手术部位的肌腱与肉容易发生黏连，最好是用左手帮助右手锻炼，开始会很疼的，当肌腱慢慢拉开了，就会好多了，如果黏连的太厉害，锻炼不开的话，就得需要手术帮忙了，所以为了不再受一次罪，还是忍痛锻炼吧。祝你早日康复。
答：你好 手指关节筋腱断裂，虽然已经开刀动了手术，但本人不建议过多锻炼，因为西医的手术只是把损伤的筋腱拉在一起，实际它们并没有相互生长在一起，过多的锻炼只会使损伤的组织再加重损伤，筋腱属于软组织范围，其再生能力弱，自身很难修复愈合，目前整个世界上在西医方面，对于治疗软组织损伤，仍然是个难题...
答：你的情况，要自己锻炼，有知觉锻炼，手只如果肌腱在次段裂是有感觉的很疼 你有感觉吗？如果食指内弯，还能弯吗？能弯就没段，无力就是其他原因了，也许是神经感觉，如果你自己锻炼在不疼的情况下慢慢锻炼（握拳，伸指，外拉，做手指操）然后慢慢自己感觉加点力量，切记不要拿重的东西。粘连也可以练...
答：回答：你好,手筋接上后,恢复需要一段时间,而且恢复后可能没有以前那么灵活,需要慢慢锻炼!高考的话可能会受到一些影响,写字不能过久,让手过于疲劳,不能用力过大!希望你早日康复! 请帮我评价一下!
答：1，表面伤口只要不发生感染，手部拆线一般8左右天，脚上的伤口拆线时间一般10天，其间最好每隔两、三天回医院换下药，平时要防止伤口见水。2，缝在里面连接肌腱的线往往是不拆的。手指肌腱断裂后的恢复时间与断裂部位、受伤程度以及手术吻合的程度等等有关，拇指伸肌腱吻合后初步恢复大约需要一个月多点，...
答：不能自行恢复，筋是生物体的一种特殊物质形态，一但断裂，中间的结缔组织会以断面为界，两端自行生长。所以必须去医院进行再接手术，促进融合恢复。希望回答对你有用，请采纳
网友评论：
简申18785503613：
伸指肌腱断裂术后如何锻炼恢复 -
18307郝荀
： 1.术后1周:手术后的水肿期.手术后的3天以内,损伤和手术创伤产生的粘弹性力明显增加活动的阻力,此期炎性反应重,不宜锻炼!!3天后可以进行:主动屈指和被动的伸指(就是不让刚刚缝合的指伸肌腱用力)练习(注意:要在石膏的保...
简申18785503613：
手指肌腱断裂恢复锻炼 -
18307郝荀
： 我自己当时是左手手掌刀伤,造成中环小指三个手指肌腱血管神经断裂,后来手术石膏固定三周,3周后即可拆除,后进行了功能恢复锻炼,锻炼了1个星期把左手5根手指全部拉直了.半个月伸直自如!握拳也行,除了手掌感觉有点硬块和无力...
简申18785503613：
手指肌腱断裂术后恢复! -
18307郝荀
： 1,每天坚持多次少时热敷手指,促进手指的血液循环.(热敷时间不易过长,一般感到手指烫就停止,然后做些简单手指按摩.)2,每天坚持握拳运动,以恢复手指的力量和功能.(握拳动作不易过快,过猛,要慢慢的来,避免造成二度伤害.)3,按照中医理论,按摩伤手的另一支痛点.简单就是这些吧,在此期间一定要开心面对,这回加快你恢复的周期的 我按照这个方法已经 恢复了%40了 练了几个月 加油
简申18785503613：
手指筋断了怎么锻炼 -
18307郝荀
： 指筋断了,说明你的手指不能自如活动了,这个应该恢复不到自如的,还得看指筋接好后的效果是怎么样的,确定来说恢复不到以前的样子,但是能活动还是可以的,多揉揉,多扭动什么的,这样应该会慢慢恢复,努力去让那个地方活动就好.
简申18785503613：
手指肌腱断裂手术后怎么恢复锻炼? -
18307郝荀
： 肌腱:每一块骨骼肌都分成肌腹和肌腱两部分,肌腹由肌纤维构成,色红质软,有收缩能力,肌腱由致密结缔组织构成,色白较硬,没有收缩能力.肌腱把骨骼肌附着于骨骼.长肌的肌腱多呈圆索状,阔肌的肌腱阔而薄,呈膜状,又叫腱膜.肌腱断裂:致密结缔组织断裂. 复腱是相当辛苦的,能否恢复到和原来一样其实很大程度上取决于你本身.如果足够坚持和坚强,是可以的,一些人可能只能恢复到“能够顺利使用”某个身体器官,而不能做到动作流畅和自如.手术后基本的回复时间可能在三个月到一年,拖得时间越长越不利于完全恢复.
简申18785503613：
手指头筋断了,需要怎么锻炼才能恢复 -
18307郝荀
： 你好,现在是以手指功能练习为主,防止粘连加重及废用性肌萎缩.同时口服营养神经类药物治疗.如:甲钴胺、维生素B1、维生素B6、维生素12等口服.神经损伤恢复期在6个月左右.入锅肌腱粘连通过功能锻炼不回复的话,必要是行肌腱松解术治疗.
简申18785503613：
右手无名指肌腱断裂如何做康复训练
18307郝荀
： 朋友向你这种情况我建议: 1、每天锻炼前用温开水浸泡15-30分钟,待组织基本变软时可开始功能锻炼; 2、前3周用左手按压右无名指(无名指被动弯曲),直至有疼痛时可减轻力度(切忌不要用力过猛,以免肌腱再次断裂);按压程度逐渐以无名指远端能碰及指根部为愈--只要锻炼的是中远节指间关节及近节轻微活动 3、3周后可左手按压右无名指贴近指根部后,放松左手,让右无名指主动贴紧指根部1-2分钟后放松无名指,反复次动作即可. 按以上功能锻炼,通常1月余可恢复手指屈伸功能.---请勿用暴力或热水造成手其他外伤
