手臂平放抬起手腕颤抖
答：练习方法 1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉 2、然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了！）3、练习当中，你看看你手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是...
答：这是你的准备活动没有做好的原因，你在做哑铃前要把手腕和肘部活动开，否者会有不适感，表现为手部转动时会轻微的响，没有疼痛感，此时要注意了，这样容易将关节腔内膜损伤，所以做任何运动前一定要先热身
答：保持半分钟，换手做同样的动作。2、点揉合谷 合谷（在拇指和食指之间的虎口处）在用力拔伸的基础上抖动上肢1-2分钟。可以达到放松手臂的效果。3、揉捏手臂 将五指平伸，举上臂，另一只手拇指及掌部由上而下，从手腕部到上臂最上端做不停的移动按摩，反复数次。可以快速的放松手臂。
答：拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。可以帮助手指血液循环畅通，强健韧带。换指：依次将双手的手指进行交换对指运动。可以锻炼手指的灵活度和大脑反应、协调能力。放松：让悬垂手臂，随意晃动，再用力摇摆，直到手部彻底轻松为止。有关按丨摩的若干...
答：做俯卧撑胳膊颤抖是因为臂力不够，耐力性不强，是需要锻炼的。锻炼方法：一：臂力棒锻炼 第一种方法：胸前平握。双手握住臂力棒，稍弯一下身体，用手腕向内把臂力棒握弯。第二种方法：腰背后。先用一个手把臂力棒放在背后，然后用另一个手把臂力棒的另一端握住。最后双臂成圆弧状用力把臂力棒握弯...
答：就像你的手从算盘上抚过的那种感觉。但是已经是怀孕后几个月，胎儿逐渐成形快速成长的阶段。（滑脉的意思）滑脉：按之流利，圆滑如按滚珠。多见于青壮年气血充实。妊娠妇女滑脉是气血旺盛养胎之现象。均属生理现象。 脉象快而滑即为怀孕：把右手的食指，中指，无名指和小指顺序放在左手的手腕上，一般来...
答：1. 二十天前，我在打拳时因为用力过猛导致手腕弯曲时疼痛。2. 如今，二十天过去了，我的手臂可以水平伸展，但手腕仍然感到疼痛。3. 手腕的疼痛可能源于软组织的挫伤或骨骼的损伤。4. 手腕扭伤是一种常见的伤害，而且愈合起来较为困难，尤其是手腕这个部位。5. 由于手腕参与日常活动频繁，未能彻底治愈的...
答：2、后场的吊球则需要手指控制好力量，通常叫做屈拈发力。主要做到斜拍面触球。3、在网前球的处理上，搓小球或者放小球以及勾对角小球都是靠手腕的收或者展，再配合手指捻动拍柄来回球，使球快速贴网回去。推球和挑球则更是需要手腕的发力。推球如果加上手臂的力量则很容易出界，挑球时就像正手发高球...
答：2、在保持站姿，将两手往前面伸直后活动一圈手腕，接着手抓着一块薄布的两端，一手腕往下压同时另一手腕往上举，如此交替反复练习几组。如此有利于促进手部的血液循环，活动关节。练习的时候手臂尽量保持稳定。3、在瑜伽垫上做跪姿，将两手掌掌面紧贴地面，指尖朝向自己即可，在让身体逐步给掌心施加压力...
网友评论：
水狐13422857274：
右手抬起来来会抖的厉害 ,而且微微的发麻酸胀 - 骨科 - 复禾健康
38216史温
：[选项] A. 拉橡皮条的细绳要稍长一些 B. 实验前,先把所用的两个弹簧秤的钩相互钩住,平放在桌子上,向相反方向拉动,检查读数是否相同 C. 实验中,两弹簧秤之间的夹角应取90°,便于合力的计算 D. 两个分力F1、F2的大小要尽量大些.
水狐13422857274：
手拿东西平衡举起来的时候怎么会震抖! -
38216史温
： 建议:你好 手抖的原因主要是体内缺乏矿物质镁和钙.一些体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽,所以会发生手抖状况.另外生活要规律,避免激动劳累,对病程有好处.药物治疗可服用易静宁枣仁菊花胶囊,严重的病情还应该服用一些维生素e,维生素c
水狐13422857274：
手平放的时候会不自觉的抖动 -
38216史温
： 手抖分为意向震颤和非意向震颤,前者是做动作时出现,影响运动功能;后者只是静止时存在,不影响运动功能.建议去医院检查,意向震颤去看神经内科;非意向震颤去看内分泌科看你手抖到什么程度,轻微的不要紧,精神紧张,压力大,植物神经功能紊乱都可以手抖,建议你不要长时间坐在电脑前,可以自己吃点维生素b1,同时,注意休息,放轻松点.
水狐13422857274：
塑料袋的沉浮实验用塑料袋装满水,放在水中,使塑料袋悬浮(停留在水中)塑料袋上面夹一个夹子,塑料袋下沉若装少量的水(袋中有空气),塑料袋就会... -
38216史温
：[答案] 这种现象随处可见,可以用阿基米德定律来解释.阿基米德定律是物理学中力学的一条基本原理.浸在液体里的物体受到向上的浮力作用,浮力的大小等于被该物体排开的液体的重力.塑料的密度与水相同,浸在水中排开水体积的重量...
