打不起精神来是怎么回事
答：到最后只会让自己伤得越深,分开也许对两个人来说都是一种解脱,我相信你会再找到比他更好的。 人感觉没力没精神,对什么都提不起兴趣,每天呆在家里 疲劳综合征的原因及解决办法 你有这样的体验吗?不管休假多少天,不管连续睡多少个小时,你总是感觉筋疲力尽没精神?你知道吗?你很可能患有持续性疲劳综合征了...
答：首先，可能是你的心态不够成够成熟，或许是有一些消极的因素在里面，因此，你没有这种动力，所以你就打不起精神去做你想要做的那些事情，其次，我觉得有可能是你没有意识到那些事情的重要性，因此，就算你知道他是有许多事情，但完成了，但你还是没有这个精神去做这样子的事情，最后，我觉得还有可能是...
答：现在很多人都会有这种困惑，总是觉得非常累，做点什么事情都打不起精神的感觉，一旦干起活来，身体也会异常疲惫，动作很迟钝，精神涣散，其实这种疲惫感并不是身体的劳累，而是因为内心过于劳累，所以对于这种情况首先要保持一个平和美好的心情，有一个好的心情是非常重要的，所以生活当中可以做一些让自己...
答：第二：工作性质的影响。说到工作性质就必须区分很多种不同类型的工作，很多人每天都在从事重复的工作，只要习惯了这种工作模式，那么你会很容易融入到工作中去，也就不会出现那种会觉得自己精神状态不好的现象。但是还存在着另外一种工作，那就是那种比较费脑力的工作，虽然说每个人的大脑每天都在飞速的...
答：回答：病情分析:你的症状应该属于一个气血亏虚的表现,因为气血亏虚人体正气下降,内脏经脉得不到濡养,从而出现一个神疲乏力的症状也就是你说的晕乎乎,气色不好。 意见建议:你这样的情况,治疗起来比较容易,加强营养增加锻炼即可,同时也可以吃一些归脾丸,八珍丸等补气益血。
答：可到营养科等科室就诊，尽快确定缺乏的微量元素后遵医嘱补充；另外心功能不全等也可导致浑身没劲、打不起精神，并伴有呼吸困难、心悸、气短等症状，通过心脏彩超、心电图等可作出诊断，需到心血管内科等科室就诊，遵医嘱使用呋塞米等利尿剂、硝酸甘油类等血管扩张药、西地兰等强心药物来改善症状。
答：您好，这是神经衰弱的症状，一般与劳累、精神因素或内分泌因素等有关。建议您可以使用一些调理神经的药物，如舒神灵、脑灵片等，配合维生素B1、B12等。
答：第一，给自己制定一个健康的作息计划。很多时候打不起精神来，都是因为我们晚上熬夜过度透支了我们的身体，长此以往，不仅会导致我们精神委靡，甚至还会影响到我们的身体健康，所以一定要养成健康的作息习惯。第二，给自己制定一个目标。当你的人生有了奔头，有了目标的时候，你就会觉得不管做什么事情都...
答：你现在已经这样了，过于高强度的运动只会让你更加的消沉。所以从现在开始你要保持每天的8小时的睡眠了，而且最好午睡也是要有的。你要记住最近一定不可以让自己太过劳累，当然还是要多休息没这样才可以让你真的恢复过来。精神的劳累 关于精神的劳累，我建议你是可以和和你的朋友多聊一下天来解决的，再...
答：亚健康状态啊 建议你适量的去补充一点维生素矿物质 「中医学认为，经常打瞌睡表示脾胃功能不好，」致力於传统医学30多年，曾受聘到北京、湖南中医学院客座教授吴长新笑说，宰予不懒，只是脾功能差些，该替宰予平反了。中医古书早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天...
网友评论：
查阙17573977935：
提不起精神来怎么办
33434宰杭
： 你“气”与“神”都不足.“精”、“气”、“神”,是人体三宝.“精”是“气”、“神”的基础,推而知之,你的“精”也不足.可以说,你整个体能已下降,而且有阴虚内热的迹象. 办法:1、请中医生调理好脾胃,中气足,自然不会困倦,龙马精神;2、一定要劳逸结合起来;3、心情要松驰有序;4、健身运动不可缺
查阙17573977935：
打不起精神是怎么回事
33434宰杭
： 人在不同时期都会有这样的感觉,放好自己的心态,姿势,有个健康的心态可以让我们很快乐! 累的时候就休息哈,出去和朋友玩玩,谈谈心聊聊天,那样你就觉得自己并不是一个人希望你可以做个快乐的人,幸福的人
查阙17573977935：
提不起精神来怎么办?
33434宰杭
： 没有精神因为你没有方向,想着一个人,就想办法让他(她)开心~~~~
查阙17573977935：
为什么总是打不起精神
33434宰杭
： 缺乏锻炼,也可能你并不会喜欢现在的工作,正在犹豫和意欲跳槽.也可能你的兴趣点不突出,不能投入,而致使你现在萎靡不振. 加强锻炼,培养自己的爱好和兴趣,加强学习和充电,准备做更好的工作. 你要多运动,尤其是早上和晚上,散步,慢跑都可以.有时间听听音乐,多参加娱乐活动,把心态调整好,凡事要往好处想,你会精身起来的,朋友振作起来吧,祝你身体健康,天天有好心情.
查阙17573977935：
每天都打不起精神,是怎么回事啊 -
33434宰杭
： 如果你是南方人,可能就是湿热,这个时候你就需要去运动,不要太激烈的,有出汗,然后去喝凉茶,清热解毒的那种,最后,你每天在晚上十一点之前睡觉的话,就可以改善很多了.
