打篮球手指关节戳伤图
答:但如果多次伤到同一个手指,关节处就会长大很久都无法消除,我现在的中指就是这样,重复戳伤,大约4个月前戳到的现在使劲压都还有点疼痛感觉。说了这么多希望能对楼主有帮助,楼主不必太过担心,戳伤手指应该是每一个打过球的受过的伤,千万注意不要再伤到同一个手指了。祝你早日康复!呵呵 ...
答:如果您的手指被戳伤,可以采取以下措施:1.早期损伤时期(24~48小时),我们依然是以控制疼痛、消除炎症为主——POLICE原则(保护、减轻负重、冰敷、加压包扎、抬高)。受伤后首先停止运动,避免伤情加重。24小时内可以进行冰敷(15~20分钟);冰敷后用绷带进行加压包扎,稳固手指关节;然后可以抬高患指...
答:我从一个医学生的角度来讲下,可能有两种可能,一是软组织损伤,二是手指关节锉、扭伤。不管怎样,受伤后千万不要马上揉(这个很重要),可以用冰袋敷,没有条件的可以买个冰棍敷上,甚至可以用冷自来水冲。七十二小时后再揉,可以热敷,这样就好得快。
答:用冰敷,冷水冲(受伤立即这么做可以快速消肿,之后效果不大),用另一只手2根手指轻捏受伤手指关节两侧(会有点酸)不怕痛的话可以把手指放在地上用脚轻踩踩直(快速消肿)。其实萝卜干只是小伤,带个护指就能继续打球啦
答:避免戳伤手指的方法:1.掌握正确的打球技巧 不要直接迎着来球的方向去接球,在接球或抢球时,手指可以稍微回撤一下,保持手指的柔和弯曲。2.提前做好热身运动 在打篮球之前,做好充分的热身准备活动,活动手指各个关节,把手指各个部位都活动开来,这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。3做好保护...
答:冰敷 回家带个指套 3天差不多就会好
答:打篮球时可采用提前做好热身运动、做好保护措施、增强手指力量、掌握正确打球技巧等办法避免戳伤手指。正确的打球姿势可以有效避免受伤,其中正确的运球姿势为:身体姿势。保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。手臂动作。运球时,五指张开,用...
答:我以前打球也遇到这样的情况,首先这段时间尽量不要用这个手指去发力了,也不要弯曲,每天没事时候多自己缕下手指,从关节的地方往指甲方向缕,再配合冰水一起用,每天两次以上,一个星期左右就差不多能好了
答:现在还有一种活血化瘀,消肿止痛,专治跌打损伤、淤血肿痛、肌肉肿痛的药“云南白药气雾剂”,是喷在伤痛关节处的(药房有得卖的),按照说明书的方法使用,可以较块地见到效果 首先就要注意休息,加强营养,近期不要活动太多的,积极服用西乐葆胶囊和云南白药胶囊治疗。手指的戳伤是当手指受到外界强烈的...
答:打篮球戳伤手指很正常,关键是你戳伤后处理不正确,估计你怕疼就没揉吧?一般戳伤后把受伤手指放一个平面用力要平缓,慢慢揉搓受伤部位,半个小时,以后一有空就揉,别怕疼,也可以让朋友代替。想当初我的十个手指都被戳伤过,我一哥们差点没整死我,不过大力戳完挺爽的。最多戳两三天就好了。你...
网友评论:
墨郭18868784665:
打篮球手指受伤,出现淤青和肿胀现象,怎么回事? -
37492徐朋
: 1、如果是轻度的手指戳伤,可以根据实际情况自行处理,但是如果戳伤严重的话,就要及时就医治疗为好.2、停止打球,打篮球时戳伤手指,最好是能立即停下打球,避免让戳伤手指伤势加重,以及保护其他手指不受到伤害.而且最好是能...
墨郭18868784665:
篮球运球接球时手指戳到 -
37492徐朋
: 没有大碍,对于打球的人,这是常事,我的三根手指都是这样,主要是戳到后导致手指关节韧带受伤甚至因为血肿压迫变形松动,等恢复了,由于韧带的变形和生长,手指从关节处看会不太直,不是骨头的问题,没有什么影响.
墨郭18868784665:
打篮球手指被戳到怎么办 -
37492徐朋
: 打篮球时手指戳伤,应立马停止打球,并根据戳伤的程度,自行进行冰敷伤处、热敷处理等处理,伤势较重的话需要及时就医.打篮球时可采用提前做好热身运动、做好保护措施、增强手指力量、掌握正确打球技巧等办法避免戳伤手指.正确...
墨郭18868784665:
打篮球手指戳伤 -
37492徐朋
: 朋友 别紧张 也没关系的 我看了很多人的回答可能会令你很担心但是没事的!所有的篮球运动员的手指都是弯弯曲曲!!! 我也非常喜欢打篮球 我的10个手指头全部这样戳伤过 也是像你一样的状况 可是过几天就慢慢的好了 好了以后手指头的关节部位 就会更粗壮 下次同样力度的戳伤就不会在出现! 我的10个指头也是弯弯曲曲的 呵呵!!
墨郭18868784665:
打篮球戳伤了手指之后肿了,不能弯不能灵活出力和伸得不太直怎么办?
37492徐朋
: 需要一定的时间恢复.大约30天甚至共长一些时间.在此期间可以用热水浴.不用其它治疗就会好的.这断时间不要打球...
墨郭18868784665:
手指打球戳伤了,应该怎么处理? -
37492徐朋
: 目前可以微屈伸应该骨头和关节不会有大的问题.可以先使用冰毛巾进行冷敷,使毛细血管收缩,改善水肿以及淤血的症状.可以口服一些消肿止痛、活血化瘀的药物.待消肿之后贴一点膏药.