打篮球的最佳年龄段

  • 什么时候是打篮球的最好年龄?
    答:从开始懂事的时候 就开始培养对篮球的兴趣 一般13 ~18这个年龄段 训练球感最好了,20以后 动作基本都定型了。不易改正打篮球的黄金时光是18~30岁 这时候是身体技能最巅峰的时候 过后就走下坡路了
  • 学篮球的最佳年龄和好处
    答:孩子学篮球的最佳年龄是纤乱6-16周岁。6-10周岁主要是学一些基本功,基本功要从小打好,要不然到后面再学就更难了,而且这个阶段孩子的身体也正在发育,运动能够促进孩子的生长发育。10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。1、促进身体健康生长 篮球运动作为一项综合球类项目,充分锻炼到学员各个身体部位,...
  • 学篮球的最佳年龄是几岁
    答:练习篮球并没有年龄的限制。篮球开始的时间没有任何限制,比如科比3岁就会打篮球了。宝宝从6个月就可以玩滚球运动,而且滚球运动对于宝宝的身体发育和成长都有极大的好处。对于孩子家长,不管孩子是男生还是女生,都可以在家配备一个小篮球架,等宝宝一岁多,会站时就可以练习向上抛球、两岁左右会跳跃,...
  • 学打篮球的最佳年龄
    答:孩子学习培训篮球的最合适年纪是6-16岁。6-10岁主要是学习培训一些基本技能,基本技能应当自小就打好,要不然之后学起来会更为艰难,并且孩子的身体在这个环节也在生长发育,而运动能够推动孩子的成长发育。打篮球的好处如下:1、提升体力和耐力。一般来说,打篮球需要消耗的体力也是很大的,而且时间也是较...
  • 儿童几岁学篮球比较好
    答:需要注意的是,学龄期孩子的骨骼因含钙盐少而富有弹性,肌肉发育尚不完善,肌力较差,且心脏发育仍不完善,因此不能进行长时间的强度较大的运动,打篮球时需要注意适当休息。小孩在这个时期还要注意营养补充,运动时要注意掌握正确的姿势和方法,并提前热身,在结束后拉伸,以免乳酸堆积,引起疼痛。上述年...
  • 学前儿童适合足球、篮球运动吗?
    答:孩子学篮球的最佳年龄 孩子学篮球的最佳年龄是6-16周岁。6-10周岁主要是学一些基本功,基本功要从小打好,要不然到后面再学就更难了,而且这个阶段孩子的身体也正在发育,运动能够促进孩子的生长发育。 10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。教育建议:鼓励幼儿不要放弃,要坚持,遇到 困难要学会解决,...
  • 学篮球的最佳年龄是几岁
    答:学篮球的最佳年龄是6-12岁之间。一般来说,学篮球的最佳年龄在6-12岁之间。这个年龄段的孩子正处于生长发育的关键时期,身体素质较好,骨骼发育尚未完全成熟,关节灵活性好,适合进行各种运动。此外,这个年龄段的孩子学习能力较强,容易掌握篮球的基本技巧和规则,有利于培养他们的运动兴趣和习惯。当然,这...
  • 篮球和羽毛球运动员通常黄金年龄段在多少?尤其像专业运动员~
    答:最好分好篮球羽毛球男女运动员不同的年龄大概多少到多少,因为我想男女黄金时期不一样吧,对年龄要求也有些要求的主要还是针对专业运动员,因为运动这事儿不分年龄.小恶魔BAMMBINO | 浏览2786 次 |举报 我有更好的答案推荐于2017-12-15 11:39:44 最佳答案 一般来说,男女运动员的黄金期没什么区别,人体的成长衰...
  • 孩子几岁打篮球合适 小孩子打篮球的好处
    答:【导读】:小孩打篮球不仅可以锻炼身体,还能促进骨骼生长,增强自身素质,那孩子几岁打篮球合适?小孩子打篮球的好处是什么?一起看看吧!孩子几岁打篮球合适 孩子一般4岁开始打篮球合适,因为基本上4岁的小孩已经有自理能力,可以学习篮球的基础训练。正规的篮球培训机构会推出不同年龄阶段的篮球训练。
  • 学打篮球的最佳年龄?
    答:一般是从小就要培养兴趣,小学时期家庭学校的环境因素占很大一部分原因,我个人觉的10岁到15岁之间是初学阶段,15岁后就要看个人自身的条件和天赋了

  • 网友评论:

    璩饱13013855847: 篮球什么年龄练最好 -
    20272乜毛 : 这个问题不是很固定,当然从5、6岁开始是最好的,毕竟学任何东西应该都是从小开始学比较快.小孩子的骨骼处在发育快速阶段;大脑处于黄金记忆生长阶段,对基本功印象更深.但这并不代表年纪大的一些孩子学不好,只要多练习一样可以打得很好!比如乔丹就是在12岁左右开始练习篮球的.篮球最重要的是基本功,只要有兴趣,初学时保证基础牢固,再勤加练习,年龄不是问题!

    璩饱13013855847: 17岁打篮球,算晚了吗? -
    20272乜毛 : 不算晚. 一般13 ~18这个年龄段,训练球感最好了. 20以后,动作基本都定型了,不易改正. 打篮球的黄金时光是18~30岁,这时候是身体技能最巅峰的时候,过后就走下坡路了.孩子学习篮球的最佳时间: 六岁起学打篮球正合适,身体壮实的孩子在这个时候学打篮球并坚持下去,对促进生长发育很有好处,打篮球的孩子会比不打篮球的高8公分左右.但是,家长不应该让孩子过早学打篮球,因为其体力可能无法承受训练强度.除了帮助生长发育外,打篮球还是对孩子意志力与性格的塑造.

    璩饱13013855847: 学打篮球的最佳年龄多大为最好?有何具体要求?
    20272乜毛 : 想打篮球应该是为了长个吧.HOHO,人的骨骼在18岁左右就封闭了,所以打篮球我觉得初中开始就可以了吧.太晚就没效果了

    璩饱13013855847: 几岁开始打篮球最好?
    20272乜毛 : 3岁陪篮球睡觉,4岁练运球,6岁开始投投篮,坚持下去,你就能进NBA了.

    璩饱13013855847: 一般多高的人可以碰到篮筐?几岁开始打篮球最好? -
    20272乜毛 : 一般的篮圈是3米零5,能碰到篮圈不一定要很高,但一定要有弹跳力,NBA里也有170CM的灌篮的.一般都在12,.3岁的时候打球,因为这个时候会保护自己,不会总受伤.

    璩饱13013855847: 篮球最好在什么时候练好啊??/ -
    20272乜毛 : 年龄大概是十岁左右,一年中最好在冬天里练,这样会让你练的更有手感..

    璩饱13013855847: 打篮球一般什么时候退役(打篮球什么时候打最好)
    20272乜毛 : 打篮球退役情况有三种:1、年龄大,体力不支,一般球星在35岁左右出现这种情况,个别体力强的球星可以到38岁至40岁,如邓肯,加内特等球星,也有极个别的球星到40岁以后退役,像穆图姆博.2、伤病导致生涯报销,被迫退役,这种情况没有年龄限制,像罗伊,奥登大帝等球星就是因为伤病而被迫退役.3、技术不达标,被迫放弃打球,这个一般年龄比较小.

    璩饱13013855847: 什么年龄开始学打篮球最好?怎么学?
    20272乜毛 : 你若想成为职业篮球运动员,那从很小就要开始练了.若只是业余爱好,那么什么时候都能学,初中,高中,大学,我是高中学的,自认为打的还是可以的,最好是在初中学,有专门的体育老师来教你们,那是最好不过的了.

    璩饱13013855847: 什么时候开始打篮球最好? -
    20272乜毛 : 首先要有士气,气势上要是输了这整场就等于认输了,气势后面紧接着的是个人能力,单打能力一定要强,单打里要求身体的 强度等等 先练好基本技术,象弹跳,力量.在有基础的情况下追求技术. 看的出你很喜欢篮球,只要有兴趣不怕练不好的...

    璩饱13013855847: 哪个年龄段人篮球打得最好?
    20272乜毛 : 23-35,最好从小练习!

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