抑郁症说白了就是太闲了
答：不全是，或者很大程度上不是，只是抑郁之后生活中很多常规的自理能力，需要花很大的心力似的。认知上的偏差倒是普遍存在的。推荐一部救命圣典——《伯恩斯情绪疗法》这是一本厚重的书，收到书时，我诚实被他520页的大部头所震惊，这样的文字，若是一行一字一句地读下来，得花多少工夫啊。不过，翻完全...
答：一般来说，抑郁症患者的性格比较内向，因外部环境和主观意愿达不到共识，长期内心压抑而无法疏通情感，故而造成心志低迷或神经情绪不稳，会产生绝望、悲凄、气愤和大厌世等负面心理。
答：但人下人未必就一定能够生病，所说的只是情绪抑郁，如果是很闲的人，大多数人都会出现这种情绪也是很正常的，因为你没有事情可做嘛。但是如果在闲着和无聊这一段时间内，自我的认知成分如果体验到了认为生活没有意义，或者长期不能相信自己所从事的事情或做的事情有什么真实性的意义，这样的情绪就有抑郁...
答：抑郁不一定是闲出来的，但是人一闲就容易抑郁。因为当一个人闲下来之后，无所事事，就容易开始思考人生的意义，然后他就发现貌似人生是没有意义的，于是就容易陷入抑郁。能忙起来的人，本身就不是太容易抑郁的体制，再加上忙着呢，就没工夫思考那些让人抑郁的东西。我说的是抑郁情绪。这是每个人都会...
答：别人说抑郁症是闲的,主要从抑郁症临床表现上说起。抑郁症患者往往会出现疲乏无力,不愿意参与活动,所以看上去清闲懒散的人容易得抑郁症。其实是抑郁症患者的表现就是清闲懒散,缺乏动力。 另外,抑郁症患者的治疗上,可以采用行为激活治疗,如运动。运动可以起到抗焦虑抗抑郁作用,再就是运动是全面的放松训练。所以说闲下...
答：不是太闲。是有事情看不开。在纠结。 长时间情绪抑郁,不等于太闲造成的,而是由于各种各样 不顺心的事情接连导致的,比如家庭不和谐,事业不顺利,再加上疫情期间,不能出去工作,上班,或者是没有足够的存款,,总之一句话,本来就压抑的人生,再加上一切都不顺,你说能不抑郁吗,那才怪呢,没有真正体会这种倒霉透顶的...
答：得抑郁症的人，都是心中需要一根“拐棍”，如果想要摆脱病魔，先解除心魔。不要那根拐棍，不要讨好他人为别人而活，多想想你为自己活着的理由。如果找不到，那么就要像金刚狼说过的那样，“让你不想死的牵挂，就是你活下去的理由”。培养自己的乐趣，以自己的力所能及去完成想要做的事情，越依赖他人...
答：所以你做喜欢的事也会抑郁的！主要原因是你不想在这么闲着，因为你认识到了自己心懒了，如果你对未来感到迷惘，那么你的情绪肯定处在一个低落的状态！你的题目问为什么人闲太久了会抑郁，你为什么这么问，我觉得是你有这样的感觉体会，说明你3年来情绪都比较低落！你前面说为什么人有事情做才会开心，...
答：和是否很闲关系不大。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等...
答：最近身边有两个朋友，去医院做检查。发现自己居然轻度抑郁，说实话开始我还半信半疑。直到她把诊断书给我们看，原来真的有轻度抑郁。这让我们感到惊讶，因为我们几个朋友基本上每天都在群里聊天，从聊天信息中完全发觉不了。后来问他们，医生是怎么嘱咐的。他们自己归咎的原因是整天太闲了，身边所有的...
网友评论：
屈亮13768306854：
抑郁症是不是太闲了,想太多就抑郁了? -
5374宗丽
： 心里总是想太多不是抑郁症,这是由于性格因素造成的,如果有下面的症状,同时有三个月以上,才可能是有抑郁症. 抑郁症的症状主要是以下几方面: 1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲...
屈亮13768306854：
抑郁症是什么长期不开心吗 -
5374宗丽
： 抑郁症并不仅仅是不开心.数据显示,全世界有超过 3 亿人正在和抑郁症对抗,在中国,每 16 人里就有一个.中国虽然是抑郁症患病人数最多的国家之一,可还是有很多人对抑郁症一知半解,不以为然,甚至嗤之以鼻.“就是太闲了,容易想...
屈亮13768306854：
抑郁症是因为太闲没事干的缘故么 -
5374宗丽
： 是啊是啊,主要是个性太诺弱了.没什么本事还大言不惭.奋斗才有出路,成功才是王道.谁听一个精神病讲大道理?我觉得抑郁症就是情商低了,智商高也没得救.心情不好去玩啊,又不是别人不让去.
屈亮13768306854：
抑郁症就是矫情吗,为什么都说是矫情,懒,太闲了 -
5374宗丽
： 劳逸结合吧.有些患者确实应该适当充实自己的生活,包括读书学习,多做一些积极的工作,适当多一些体育运动、人际交往.而更重要的是,抑郁症者应该咨询心理医生,进行专业的治疗、调理.当然,也有些人,他不算抑郁症,却自己以为自己有抑郁症.
屈亮13768306854：
抑郁症的心理调整 -
5374宗丽
： 抑郁症的原因是个人心理敏感爱胡思乱想,对付抑郁症最好的方法就是忙碌起来,太闲了就有时间胡思乱想加重抑郁.实在没什么可做的就出去散散心,看看娱乐节目什么的.
屈亮13768306854：
抑郁症到底能不能治好
5374宗丽
： 可以的哦,轻度的靠自己就OK了.原先我因为工作,房贷压力也曾抑郁过,是轻度的.现在已经没事了!多想些开心事,多和家人.朋友交流,充实自己的生活,多做些事情.别让自己闲着!!
屈亮13768306854：
一个人整天宅在家里,只有手机和电脑,感觉很无聊很空虚,也很抑郁,说白了就是太闲不知道做什么? -
5374宗丽
： 出去走走看看风景,认识更多的人,以前我也这样,到了大学认识了很多的人,就变了天天玩手机只会让人萎靡不振,再帅的人玩个一年也是屌丝
