捏脊晚上睡觉可以捏么
答：时段：捏脊在早晨起床后或晚上临睡前进行疗效较好。捏脊前要露出整个背部，力求背部平、正、肌肉放松。温度：捏脊时室内温度要适中，捏脊者的指甲要修整光滑，手部要温暖，手法宜轻柔、敏捷，用力及速度要均等，捏脊中途最好不要停止。时间：每次捏脊时间不宜太长，以3～5分钟为宜。手法：①开始做时手法...
答：全天任何时候都可以，不必拘泥。但最好在早晨起床后或晚上临睡前进行，一般在空腹时进行，饭后不宜立即捏拿，需休息2小时后再进行。二捏脊的次数[爱心]如果为了调治疾病，可以一天1至2次，连续进行，直至痊愈；如果为了保健防病，两三天捏一次，也可以。患有慢性疾病或体质虚弱者，最好养成天天定时捏脊...
答：具体做法是：让病人卧床或端坐。操作者将双手握成空拳状，沿脊柱两旁，用拇指、食指两个手指将皮肤提起，由长强穴起顺背部正中，自下而上，左手和右手交替捏提，向前推进至大椎穴为止，依病情轻重重复3～5遍，每天1～2次，6天为一疗程。捏脊宜在清晨空腹时进行，操作者双手用力要均匀，捏拿皮肤的厚...
答：这是我已经践行了5年之后总结下来的，愿意分享给大家：睡前不要捏、睡前不要捏、睡前不要捏！ 原因很多，生理方面和心理方面等，主要生理原因大概说一下：主要是因为捏脊升阳，而我们睡觉是阳要入阴，当我们呼吸平缓、心跳平静下来，身体温暖起来，就容易入睡，可是一个孩子如果有内热，捏了反而半夜过后...
答：适合两个人晚上做的运动有：捏脊、摩腹。1、捏脊 一方俯于床上，暴露整个背部。另一方沿脊椎两旁二指处，用双手食指和拇指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，然后将皮肤慢慢地向前捏拿，一直推到颈下最高的脊椎部位，算作1遍，由下而上连续捏拿4—6遍，算作1次。第2或第3遍时，每捏3下须将皮肤...
答：每天给宝宝捏脊,肯定是可以的,但我想说的是你能坚持天天给宝宝捏脊吗?天天捏又能坚持多久呢?捏脊适于半岁以上到7岁左右的宝宝,你八个月大的宝宝是可以的。捏脊周期我的建议是每7-10天也一个周期。如果你能劫持天天捏的话可以在每天晚上睡觉前给他捏一会。一般3-5分钟即可。手法轻巧力度要把握好,开始...
答：上捏脊的最佳时间是一天的早上，人体一身阳气生发之时，此时上捏脊顺应了大自然规律，效果也会比较明显。而晚上是养阴的时间，此时上捏脊，容易升阳伤阴，反招实热。有些家长反应晚上给孩子上捏脊后睡眠变差甚至烦躁不安，就是这个原因。按照一年时辰看，最好是春、夏捏脊，冬季以藏阳为主，不宜捏脊。【...
答：四、提高孩子智力 儿童捏脊的好处：提高孩子智力。原因：脊柱是人奇经八脉中的督脉，督脉行脊里，入络脑，又络肾，与脑、髓、肾关系密切，所以，经常捏脊，可以帮助孩子精力充沛，有助智力发育。五、有助睡眠并能防止孩子遗尿。儿童捏脊的好处：有助睡眠并能防止孩子遗尿。原因：1、捏脊疗法能调理脾胃...
答：捏脊治病的功效通过捏脊能调理五脏六腑气血，增强五脏六腑功能，捏脊的时间尽量安排在晚上睡觉前或早晨起床后，空腹进行，饭后不能立马捏脊，至少休息两个小时之后再进行。捏脊力度尽量均匀连贯且循序渐进。刚开始捏的皮肉少一些，力度轻一些，等身体慢慢适应之后再增加捏的力度 不适合捏脊治疗的情况如果孩子...
网友评论：
权桦17239166111：
听说捏脊能催进长高 要捏多长时间啊 ??晚上捏效果更好吗 ??谢谢 -
59566居冯
： 每次1个小时.早上好.晚上不要捏.
权桦17239166111：
捏脊可以在宝宝入睡的时候进行吗 -
59566居冯
： 组团
权桦17239166111：
推脊早上推还是晚上 -
59566居冯
： 早晚都可以——你是问小儿捏脊吗? 捏脊是保健的好方法.最好是从下到上,也就是从孩子的臀部到腰部,然后捏到颈椎. 从上向下呢?也可以.捏脊的方向实际上是和经络补泻有关.捏脊的操作是人体的督脉,督脉是从臀部沿后正中线到头部.从下向上捏脊偏于补,反之偏于泻. 一般捏5-10次. 另外,揉足三里也是孩子保健的常用穴位.
权桦17239166111：
妈妈有没有经常给宝宝捏脊的?为什么在宝宝睡觉时不可以进行捏脊?
59566居冯
： 我家从来没有给捏脊,据说是宝宝吃积食了可以通过这个方法达到消食的目的,但没有尝试过,睡觉了就应该让宝宝安静的睡觉,打扰了肯定不好的
权桦17239166111：
妈妈有没有经常给宝宝捏脊的?为什么在宝宝睡觉时不可以进行捏脊?
59566居冯
： 我家从来没有给捏脊,据说是宝宝吃积食了可以通过这个方法达到消食的目的,但没有尝试过,睡觉了就应该让宝宝安静的睡觉,打扰了肯定不好的
权桦17239166111：
宝宝总是半夜咳嗽该怎么办? - 久久问医
59566居冯
： 你好!根据你的描述,宝宝半夜咳嗽可以由很多的因素引起,有可能是受凉造成的,也有可能是上呼吸道感染引起的,或者是患有肺炎导致的咳嗽.建议你最好带宝宝去医院检查一下,明确咳嗽的原因后对症治疗.宝宝在晚上睡觉的时候一定要盖好被子,以免受凉,加剧咳嗽的症状.近期可以给宝宝多喝点热水,能够在一定程度上缓解咳嗽的症状.
