断舍离上瘾老想扔东西
答：断舍离后，一家三口所有衣服装在一个小衣柜里。物品减少后，我们把空置的一楼租出去，补贴家用。以前我喜欢买买买，淘宝上买回来很多衣服没有穿过几次就闲置了，今年过极简生活后，我只买过一条裤子、一件衣服合计500块左右。最近每天又开始丢东西，每天丢一点，家里清爽了很多。古人说： 我们要役于...
答：收拾好各种散乱物品，将其摆放整齐；把衣服按季节分类，收纳整理；整个家里地板进行清扫，并全部拖一遍；厨房收拾干净，餐具摆放井井有条；所有不用的东西全部打包丢掉。定期断舍离，保持干净明亮的居住环境。要知道，环境对人有潜移默化的影响。想想每天下班拖着一身疲惫回到家里，面对一个干净整洁的环境，...
答：2.你是否需要断舍离?1.乱丢的睡衣、没盖好的化妆品...面对家中杂乱的物品,看着更加心烦不想收拾;2.报纸、旅游纪念品等一堆你不知何时开始堆积至今的物品,放在那里半年没碰过;3.外卖附送的小勺子、购物抽奖得到的优惠券,你总想着未来可能用到,先不丢吧;??因为难以舍弃,即时平时有大扫除,家中还是乱遭遭,心情...
答：2.《富哥哥穷弟弟》有一个富有的哥哥和一个贫穷的弟弟是一个什么体验?这部纪录片让我们走进兄弟俩的生活，让观众不禁反思，是什么造就了自己的富有或贫穷?3.《我的家里空无一物》极简入坑剧，轻松诙谐，在家里定期和物品对话，进行断舍离，看完立即审视家里的物品，很想扔东西。4.《一个购物狂的...
答：这对北漂夫妇里的余元小姐，刚开始尝试这种生活的时候也是非常不习惯的，觉得用不惯二手的东西，而后她说道：“慢慢地我发现，这只是个很小的心理障碍。‘零浪费’，不是指没有任何垃圾的一种生活方式，而是在避免一些不必要垃圾的产生。”这对北京情侣却将自己的生活过成了最高级的断舍离生活方式。女孩...
答：看了断舍离，狠狠心整理一堆不穿的衣物，准备要扔却一直就放在袋子里扔不出去，直到空间报警才咬咬牙将几袋子衣物放到回收旧物处，才算真的扔出去，事后也没觉得失去什么。有了这次经历之后，扔东西果断一些，并且自定规则，购买了新物品必须舍弃旧物，因为新的不用放久了其实成了旧物。不管物品的价值...
答：即最大程度地摆脱物质包袱，活得轻松精致，摒弃一种不必要的、不满足的物品的极简生活理念或行为。公式是：破屋=李，就是在不断“破”和“宅”的练习中，慢慢摆脱对更多物品的执念，从而更加注重自己精神上的轻松愉快的心情。“断”指的是想进入家中的东西的断开。书中提到了“破”的三个原则。一是...
答：想要自律上瘾，就是要抛弃所有高多巴胺的事情。而开始从事会产生逆啡肽的事情，把所有会让你产生多巴胺和逆啡肽的事情立出来，提醒自己，在你每次面对选择的时候都优先选择能带来愉悦的事情。不是只能带来意识快感的事情，比如其中一个能带来成就感的就是增加你自己的收入。第二，行动起来。如果你不行动的...
答：1、持续禁欲放弃短期内能够让你上瘾的东西,比如打游戏、熬夜、刷剧,这些“奶头乐”只能够给你带来短期的快乐,并不能够让你成长,甚至会带来痛苦和无聊。 而那些长期能够给你带来快乐和收益的事情,往往开始是痛苦的、无聊的,比如读书、健身、早睡,但这些事情带来的快乐远比短期快乐反馈更多。 2、无论再忙,每天至少...
答：看完后攒钱上瘾的8部影片 ①《我的家里空无一物》日剧 我的极简入坑剧，轻松诙谐，很有意思的是在里面定期与物品对话，进行断舍离，看完立即审视家里的物品，很想扔东西。推荐指数★★★ ②《钱断情始》日剧 奢华浪费的男主与极简惜物女主不同生活的对比，女主物尽其用和惜物的态度让我感触颇深。
网友评论：
姓岩18114611598：
最近开始断舍离,扔东西遇到瓶颈期怎么办 -
28961卫金
： 静下心,是不可能的.遇到瓶颈,看看课外书,发散思维,多玩玩游戏智力的,若不想沉迷游戏,建议不要玩瘾大的游戏,多运动运动不建议雾霾天啊.
姓岩18114611598：
经常处于想舍弃但又觉得挺好不忍舍弃,最后难以抉择的状态,应该怎样改变这种情况?例如是否关注公众号… -
28961卫金
： 我是建议取消关注.不然你会进入一个死循环,很闹心.但其实我这样说说并没有什么用,如果你想看的话其实还是会关注回来的,要真正做到,只能让自己某一天突然想开:我知道这些有什么用?我能改变他吗?他对我的生活产生了帮助吗?而这些就需要时间来积累闹心程度了.但结论就是他终究也只是你生命中的一点点小东西而已,你的热情并不会持续很长的一段时间.
姓岩18114611598：
什么是“断舍离”? -
28961卫金
： “断离舍”是通过由外向内,不断重新审视自己和物品的关系,通过清理,舍弃把不需要的物品,只保留对自己重要的东西. 断:不买、不收取不需要的东西; 舍:处理掉堆放在家里没用的东西; 离:舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适...
姓岩18114611598：
断舍离是什么意思 -
28961卫金
： “断舍离”是日本人提出并现在非常流行的现代家居整理方法. 断=对于那些自己不需要的东西不、不收; 舍=处理掉堆放在家里没用的东西; 离=远离物质的诱惑,放弃对物品的执著,让自己处于宽敞舒适,自在的空间. 不要想丢掉这件东西...
姓岩18114611598：
人和物品之间是怎样的关系 -
28961卫金
： 你和物品的关系,就是你和自己的关系 最佳答案 一个观察 昨天我们提出“职场清零”的概念.其中有一条是建议大家把看过的书丢掉,很多人表示不理解.所以,今天我们就着这个话题再多讲一次. 不知你意识到没有:我们和物品的关系,...
姓岩18114611598：
我看了日本极简主义,房屋整洁,可就是坚持不住啊,再加上家里有熊孩子,总是收拾不上趟啊,怎么办 -
28961卫金
： 和极简主义的缘分,最早是看到一篇文章《日本掀起“极简主义”之风:抛弃非必要物品》.说是日本有个36岁在职编辑在收藏了大量书籍和唱片等物品之后,觉得自己更喜欢一种极简的生活;于是清空自己的物品,“只剩下3件恤衫、4条长裤...
姓岩18114611598：
断舍离,后悔了,我怎么办啊? -
28961卫金
： 这次“断舍离”初体验,同样让她的身心获得了极大的释放,同时也让她真正地明白这个家中到底需要的是什么,作家杨大侠杨科指出,要学会听从内心之声.
姓岩18114611598：
...“东西没坏就别扔”“这东西该留着”……于是,各种物品充满生活空间. 日本杂物管理咨询师山下英子,创作出一套通过日常的家居整理改善环境的“... -
28961卫金
：[答案]例文当断则断,舍而后离旧书刊塞满书架?旧衣物堆满衣柜?此时果断将它们丢弃,自然是最好的选择.所谓“断舍离”正是如此.负重而行易疲惫,放下包袱则会一身轻松.然而成千上万的人在把多余之物弃掷前一刻,却又像被磁石吸引一般不禁...
姓岩18114611598：
女人说断舍离是什么意思? -
28961卫金
： 断舍离字面上的意思是让你有更清净的空间,将空间里没用的东西清理掉,做一次大扫除,重新规整需要的东西,这样一来,环境也会焕然一新,从而提高你的动力.断舍离的第一步,就是割舍掉不需要的留恋,只有做到这一点,你才能踏出...
姓岩18114611598：
断舍离 和断舍离 心灵篇有什么区别 -
28961卫金
： 后面的好像是续集 主要是讲心灵上的内容 跟前面不一样.
