明明吃得很饱嘴巴还想吃东西
答:吃什么都可以的话就找点热量小的东西吃,要是不行就想吃热量高的东西。。那就得加油了,考验意志力的时候到了,并且最好的时候吃饭少吃或不吃,等无聊的时候再吃不就没问题了
答:这很正常,特别是我们中国人,如果人不馋的话就不会发明那么多菜种,也不会出现那么多菜系了。当然了,每个人都应该为自己的身体负责,吃的太撑不利于消化,增加肠胃负担,并且会导致体重上升。建议:少吃多餐。
答:转移注意力法 , 找自己感觉有兴趣的事做并且做那件事情用两只手,比如玩游戏 ,和朋友一起玩,让身心亢奋起来专注在游戏上,就会忘记吃东西 就算想起 游戏的节奏也让你没时间吃。也可以长袍更健康,揣吸的运动中 我就不信你么的还有闲空吃东西!噎屎你! 如果你能做到1恭喜你 ,好谢幕你那强壮...
答:你这是得了与厌食症患者恰好相反的病症——贪食症!具体病状为:胃口极好,胡吃海塞,明知道肚子已经吃饱了还是想不停地进食,直到视野范围内没有吃的东西...治疗方法:带一副遮光眼罩,配合鼻塞(游泳用的那种)。这样子你既看不见也闻不到吃的东西,自然也就不会产生想吃东西的欲望。其实最好的方...
答:第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(...
答:可能你单纯的只是想吃东西而已,和你饿不饿?并没有什么关系,有的时候想吃就吃,也是一种福分,因为很多人是没有办法正常的吃东西的。
答:可能说,因为你大概之前有一个星期的时间,或者更短,有些人只要连续三天,每天晚上都在吃了晚饭之后嘴里吃一些小零食,那么他就会养成晚上吃零食的习惯,这和肚子饿不饿没有关系,就是人体生物钟的一个提醒,让你下意识的照做,即使你已尽吃的很饱了。想要改变这种状况,我建议你可以找一点事情来做...
答:吃饱了还是想吃东西。小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿。人类大脑的错误判断。因为大脑反映出饱一般需要半个小时,但很多人吃一餐饭并不需要那么久。所以明明吃饱了,大脑却还在传递饿的信息。
答:我是不建议吃减肥产品、毕竟是药物、、 还是多运动吧,多锻炼身体,饿了吃个苹果,有美容,又减肥, 还补充维生素了。其实我一看那些偶像剧、就忘了时间,又看到人家都那么瘦,穿衣服那么漂亮,就很有一股减肥的冲动。。。 呵呵 祝你减肥成功··...
答:一定要克制自己~想想你乱吃的后果,我一般就是这样克制自己的~
网友评论:
公邰15928815138:
为什么我明明已经吃饱了,但是仍然还想吃东西? -
53074全孙
: 当然需要先排除非是不是身体问题了;食欲很好;按理说不是什么问题;只要正常生活、工作,也心理快乐就不要过于担心.我也是很好的食欲的;吃了还想吃,消化系统好.再者年青长身体的.很正常的.
公邰15928815138:
为什么肚子很饱了,嘴巴还是很想吃东西? -
53074全孙
: 人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质.人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应.这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,...
公邰15928815138:
我老是感觉想吃东西,明明吃饱了,还想吃,怎么回事 -
53074全孙
: 你是胃火过大引起的,有很多的胃热也叫胃火,原因很多,最常见的是邪热犯胃.嗜酒、贪食辛辣、过食肥甘厚味,也可以导致胃火.淤血、痰湿、积食等在局部凝结,导致胃气不畅、血流受阻,都可以造成胃热.此外,如果肝胆有火,肝气不...
公邰15928815138:
为什么肚子吃饱了,嘴巴却还想吃?
53074全孙
: 吃得过多消化液必然也要相应的分泌增多,才能满足机体的需要.必然增加肝脏的负担.您这种情况必须较少进食量,每顿饭7-8分饱即可.可以适当服用健胃消食的中药如健胃消食片、鸡内金片等.也可以服用芦荟胶囊以改善便秘.多运动,清淡饮食也要注意.
公邰15928815138:
为什么明明已经饱了却还想吃东西? -
53074全孙
: 早餐要注意主食和牛奶或豆浆搭配来吃,这样就会有比较强的饱腹感,而且这样搭配蛋白质的吸收率也更高.还有吃自己想吃的东西,减慢进餐的速度,保证早餐可以吃到20分钟以上,这样“吃饱了”的信号才能传递到大脑,才会有满足感,还要弄清楚是不是心理饥饿,那么就要对减肥心理上进行干预,明确减重的目标.
公邰15928815138:
明明吃饱了,可是嘴巴还是想吃零食,怎么办 -
53074全孙
: 如果你明明吃饱了,但还是想吃的话,你很有可能血糖高了.建议你去医院检查一下尿常规,如果是血糖高的话一定要控制好饮食,多做运动.
公邰15928815138:
为什么肚子和胃已经撑到不行,嘴巴还是想吃东西? -
53074全孙
: 这是人的一种欲望,有的时候可能是出于这种不服输的心里,也有可能是出于美食的诱惑,也有可能是出于经济上的这种逼货,比如说你吃自助的时候,你明明已经很撑了,但是你还是觉得自己应该再吃点,再吃一点儿,能够吃喝了一点,然后有的时候你收到了一个非常非常好吃的菜,但你现在已经吃饱啦,但你觉得这菜非常好吃你要再吃一点儿,所以就产生了那种味特别重,但是你仍然忍不住自己吃的这种情况.