晚上为什么不能光身睡
答：因为虽然皮肤上的温度不断变化，以保持身体的恒温，但人体的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变，所以即使是热得难以入睡的晚上，也常有不少人因受凉发生腹痛、腹泻。 为什么天热也不宜敞胸、凉背呢？这是因为： 1、人体的脏器尽在胸腔之内，这些脏器都是十分娇嫩、喜暖怕凉，宜暖捂之。 2、人体十四...
答：如果床单和被子上面有细菌存在，就非常容易让我们感染疾病，这对于我们的身体健康来讲，非常的不利。所以当我们光身睡觉时候，一定要保证好床上用品的卫生，并及时的更换床单被套。尽可能保护好自己的隐私，在不尴尬家人的同时，也要防止隐私泄露。
答：女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。裸睡享安宁。没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。
答：因为睡觉时毛孔会舒张,如果不穿衣服,不盖被子的话会令皮肤湿度过大,容易着凉
答：因为一个人在家，毕竟不是一直在睡觉，也不是一直躺在沙发上做事情，还是需要经常去走动去做一些生活或者是与工作有关的事情。而且在家毕竟不是把所有的窗帘都拉上，把所有的窗户都关上，所以一旦曝光了，也对自己造成不良的影响。所以只要不是睡觉或者是不干活，不工作的时候建议还是穿上居家的衣服。
答：三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。专家认为：穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新...
答：不可以。学佛之人，夜间不可赤体睡。学佛之人，夜间不可赤体睡，须穿衫裤，以心常如在佛前也。吃饭不可过度：再好的饭，只可吃八九程。若吃十程，已不养人。
答：而由于不穿衣服睡觉，可以促进我们人体的新陈代谢，所以他在一定程度上可以改善我们的皮肤状态。其次就是不穿衣服睡觉，可以使我们整个身体得到放松，在我们身体各个器官得到充分的放松和休息的时候我们体内的新陈代谢体质就能够得到充分的完善，并且还能够促进我们血液当中血循环。从而使得我们人体对于脂肪的...
答：最好不要光着身子在空调房间内睡觉。空调房间内光着身子睡觉，到半夜时段，当空调系统制冷降温效果变得很好的时候，人很容易着凉感冒。在空调房内睡觉的，睡觉之前最好是把空调室内机设定温度尽可能调高，同时窗户留出一条窄缝通风，准备好一条毛毯，一旦晚上感觉凉了就盖毛毯或者是干脆把空调停掉。
答：夏天天气较热，人排汗较多，而席子的吸水性没有棉布床单强。所以光着身子睡觉的时候，凉席容易粘在身上。
网友评论：
归夏19857331222：
晚上睡觉时阴茎坚挺到天亮,白天没精神 - 男科 - 复禾健康
1297姓股
： 现在提倡裸睡,裸睡对身体大有益处,对皮肤来说吸到了新鲜氧气,给皮肤增加了活力,对人体的新陈代谢得到了改善.
归夏19857331222：
为什么老人家说晚上不可以照镜子,有什么意思吗? -
1297姓股
： 这是一种迷信的说法,意思是说,每个人的身上都有七分人气三分鬼气,到了晚上阴胜阳衰,鬼气上升,这时照镜子往往会看到不该看到的东西(鬼怪什么的).
归夏19857331222：
晚上睡觉不脱衣服对身体有什么影响? -
1297姓股
： 应该对身体有点影响,条件允许裸睡更好! 裸睡能祛痛. 裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛.有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试. 裸睡能美容. 没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更...
归夏19857331222：
为什么夏季不宜光着上身睡觉.? -
1297姓股
： 其目的主要是保护脾脏.因为在人体,脾脏最怕受凉,也是最容易受凉.脾主固摄,一旦脾脏受凉的话,固不住就会拉肚子.另外 形象不好了
归夏19857331222：
脱光睡觉好不好? -
1297姓股
： 裸睡对身体很好的,特别是对免疫系统,坚持裸睡最起码可以让你少得感冒,而且很解乏
归夏19857331222：
夏季不宜光着上身睡觉 为什么还提倡什么裸睡啊 -
1297姓股
： 裸睡,顾名思义就是一丝不挂的去睡觉,至于温度嘛,春夏秋冬只要你的室温正常,不怕着凉的.裸睡的注意事项是床单一定要干净,避免敏感部位受到细菌侵袭,不过四季裸睡...
