晚上十一点感觉饿
答：第二是在十点后还是肚子饿的话,可以吃些低卡饱腹的小零食,比如喝一瓶牛奶或酸奶,吃一个苹果或香蕉,水煮鸡蛋,蒸虾海鲜贝类这个热量很低的食物。因为人体在晚上的新陈代谢会变慢,如果长此以往在临睡前吃高热量的食物,脂肪就会慢慢在体内堆积起来,从而长胖。 第三是早点睡,尽量不熬夜,能晚上11点睡最好,这样就算...
答：第一种方法就是直接忍着，这个就是最简单粗暴的方法，其次就是可以看看你自己想不想起床了，如果你想要起床的话，你可以给自己来一个泡面。如果你嫌太麻烦，还有一个方法就是直接点外卖，不过不一定你饿的时候还有外卖，所以最好的方法还是自己把家里面可以吃的东西，拿出来吃点。我就是经常性的晚上突...
答：正常，你算算早饭和午饭间隔多长时间？如果你晚上还要学习的话，消耗更大了，自然会饿。而且，一般晚上应该10点以前休息，太晚了对身体不好。
答：1. 分析饥饿感的原因：晚上十一点后感到饥饿可能与消化系统的问题有关。2. 考虑低血糖的可能性：检查是否有低血糖症状，因为血糖水平波动可能导致饥饿感。3. 考虑消化功能：强消化能力可能导致饭后不久就感到饥饿。4. 正常的新陈代谢：年轻人由于新陈代谢旺盛，也可能经常感到饥饿。5. 没有其他不适感...
答：回答：病情分析: 你好,常有饥饿感可能是消化系统紊乱引起的;建议检查是否有低血糖症状,消化功能比较强也容易感到饥饿,处于青壮年期新城代谢旺盛,都是属于正常现象。 指导意见: 只要没有其他的不适感觉应该没有问题,祝你愉快!
答：晚上活动量比较少，所以还是尽量减少食物的摄入。晚上如果过度饥饿，是可以适当吃一些食物的，但主要就是注意不要吃一些热量偏高的食物，尽量补充一些蔬菜或者是水果，这些食物的热量并不高，还能起到充饥的效果。如果吃热量偏高的食物，比方说甜点或者是油炸性的食品，就容易导致出现有体重增加。同时也容易...
答：你好，常有饥饿感可能是消化系统紊乱引起的;建议检查是否有低血糖症状，消化功能比较强也容易感到饥饿，处于青壮年期新城代谢旺盛，都是属于正常现象。
答：但有晚餐习惯的朋友，不吃晚餐绝对会饥渴难耐，胃咕噜叫，胃酸拼命释放，想想从午餐到晚餐就是六七个小时的煎熬，还要从晚餐到睡觉，总共十多个小时的煎熬，但胃的排空时间只有4小时多，这十一点饿了不正常吗。所以最好还是乖乖晚餐，吃饱喝足，保证营养，宁可少吃一点，也不要不吃或者敷衍。2.如果觉...
答：你可以建议她喝点水早点睡。因为吃多了容易长胖。你妈晚上六点多吃晚饭，大家都是这个点吃饭的。你妈晚上十一点多就开始饿了，这个很正常，一般的人都是这样的 。如果她当时是睡着的话，是没有这种饥饿感的。主要是她醒着，还在看肥皂剧。
答：不该，容易饱和胃动力。适当喝点儿牛奶，改善睡眠质量，促进消化。
网友评论：
荆锦17779335024：
包皮长阴劲短小感觉怎么办 - 男科 - 复禾健康
51555籍澜
： 你的胃肯定不好,平时饮食要健康,有规律
荆锦17779335024：
为什么白天不饿,晚上十一点下班后就特别饿特别想吃? -
51555籍澜
： 这应该是你养成了晚上吃东西的习惯,可以晚上少吃一点,这样白天才会感觉到饿
荆锦17779335024：
为什么最近我总在半夜十一点感到十分的饥饿?
51555籍澜
： 正在长身体,,很正常.起来少吃点...不要吃太甜的.
荆锦17779335024：
我感觉胃部不舒服,胃上部到胸口堵着喘不过气 - 肛肠科 - 复禾健康
51555籍澜
： 长身体需要,如果你是青春期很正常.如果不是,那就是消化系统不好了
