晚上睡不着求大神给个网址
答：治感冒伤风导致的失眠 感冒伤风也能导致人睡不好觉。我曾经遇到过这样一位患者,不仅感冒伤风迟迟不愈,连睡觉都成了一件困难的事,每天怎么也睡不着。于是我开了桂枝汤给她,她只用了一帖就好了。 伤风导致失眠的典型伴随症状是出汗,如果您某天吹了风,并且出汗、失眠,那么不妨试试桂枝汤。另外,这种失眠是脾被风...
答：去看老中医
答：五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？”但它是解决失眠最好的办法，这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用，因为他本来还没到睡觉的时间嘛！“不睡觉”，就是告诉自己不...
答：什么样是起床困难症的症状？首先，就是一个闹钟叫不醒，必须要多个闹钟才能把自己从睡眠中叫起来，然后就是喜欢给自己找各种不起床的理由，让自己继续睡觉，哪怕是自己现在正在憋尿，也很难愿意起床去上厕所，晚上睡不着，喜欢玩手机，一直到玩到非常困倦了才睡觉。好的睡眠才会保证我们的身体健康 保持...
答：回答：病情分析: 急性应激因素或环境改变,躯体紧张、激越难以平静,不良睡眠卫生习惯,精神障碍都是会导致失眠的 指导意见: 一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速,理想的疗效,睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚,房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰
答：即使在同一晚上，同一时刻，也不论是教师、学生、作家、科研人员，还是工人、农民，都有成千上万的人在陪伴着你一起默默地经受失眠的煎熬。此时，如果你有鲁迅先生笔下的阿Q那种精神，你就不会为自己睡不着觉而苦恼，因为当你想到“睡不着觉算得了什么，世界上睡不觉的人多着呢！”马上就会冲淡自己...
答：2.科学的睡眠：睡眠时以右侧卧为佳，右侧卧心脏位置高，利于血液循环，亦利于保护肝脏。切记睡前严禁饮浓茶或咖啡。3.失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，不排除基因关系。要注意调节自己的心态，不追求完美，要有平常心。要树立快乐思想观念，思想快乐，你就是一个快乐的人，思想不快乐，你就快乐...
答：夜里难以入眠的原因主要有以下：1，不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。2，因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。3，缺钙会使你在入睡数小时后醒来，而且无法再入眠。建议做到以下几点：1，用热水泡脚,，睡前洗个热水脚，会使你感到更舒适并有利于身体保健。2，睡前不要用脑过度，...
答：晚上不睡觉浪个恁个老火也拜托各位大神 我在上夜班,不睡觉老火的很,心里面不舒服... 我在上夜班,不睡觉老火的很,心里面不舒服 展开 我来答 1个回答 #话题# 打工人的“惨”谁是罪魁祸首?清风羽裳y6 2014-10-24 · TA获得超过155个赞 知道答主 回答量:105 采纳率:0% 帮助的人:100万 ...
答：调整自己，晚上十点后别玩手机电脑，上床闭眼，对想的问题看开，就逐渐好了
网友评论：
双咸19639323249：
大神,求网站,谢谢!现在没悬赏,以后补上!谢谢 -
63978师哈
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双咸19639323249：
给我推荐一些歌曲网站 -
63978师哈
： Why Would I EverBecause Of You_凯莉 克莱森The Saltwater Room(重点)最sweet南京SOHO苏荷酒吧暖场曲(重点)不浪漫的浪漫放弃退Air Traffic我觉得好听丫希望试听下咯
双咸19639323249：
为什么我每次睡醒手都很麻?我是不是得什么病了.求大神帮助 -
63978师哈
： 应该不是,是你晚上睡觉压到手了或者手固定一个位置不动,手的血液循环慢,才导致手麻,就像你趴桌子上睡觉一样,醒了手一般都会麻,过几分钟就没事了,别担
双咸19639323249：
我每天晚上很难睡着,没有丝毫睡意,要到3点后在能入睡,有时一晚都不睡,白天没有精神,怎么半呢! -
63978师哈
： 哈哈,我是新手,我来简单回答你的问题,要给分的噢!首先得知道你晚上为什么睡不着,是白天工作太兴奋还是有什么...
双咸19639323249：
哪位大侠给个SQ网址.深表感谢 -
63978师哈
： 谢就不用了,进来后注意看说明图http://hi.baidu.com/lijie9135/blog/item/58f45c8b6c5700c6fd1f100a.html
双咸19639323249：
晚上狠困,但是不知道怎么回事老是睡不着,也算是失眠吧,这个问题好折磨人啊,请专业人士帮帮忙求大神帮 -
63978师哈
： 一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力...皆有心生. 所以应该调节自己: 1.欲望少点, 2.攀比少点, 3...
双咸19639323249：
半夜睡不着咋解决? -
63978师哈
： 建议你睡前不要有压力,把白天的事情和衣服一起脱下,心平气和的睡,慢慢就会好. 关于失眠的自疗方法: (1)自疗失眠不能依赖药物,应该注意消除引起失眠的原因,力求心理平衡,结合体疗改善体质,...
双咸19639323249：
冬天睡觉手脚冰冷睡不着怎么破,求大神相助.... -
63978师哈
： 我的冬天被窝永远很热乎!来教你秘诀!第一步先把电热毯打开放着.第二步用热水泡脚,20分钟左右,放个暖壶在旁边随时添水.第三步进被窝.要是介意的可以把电热毯...
