晚上睡觉身体突然抖动一下什么原因
答：忙碌的上班族往往处在精神压力大的情况，压力不仅来自于工作和生活，也有自己给自己的压力。压力大，精神紧张，会导致睡眠质量出现问题，在这种较大的压力下即使晚上睡觉的时候也不能彻底放松。紧绷的神经在睡眠中就会引起生理性肌抽越，从而出现了睡觉过程中身体突然抖动或者踩空的情况发生。营养素缺乏引起...
答：1. 晚上睡觉时身体突然抖动，并不一定是疾病信号。这种现象可能是正常的生理反应，具体原因如下：2. 白天情绪紧张、劳累或焦虑，以及参与过刺激性活动，可能会影响夜间的睡眠质量。这种情况下，睡眠过程中可能会出现手、脚或身体的短暂抖动。3. 年龄增长可能导致钙离子流失，引发低钙血症，进而使肌肉兴奋性...
答：其实不管是哪一个原因，在出现了无意识的抖动的情况的话，也需要及时的注意，不要认为这只是一个小现象，有些时候这些小信号也是身体的一个信号，是可以从这些现象来判断自己身体是否 健康 或者患某种疾病的。出现晚上睡觉的时候突然无意识的抖一下的这种情况之后，就应该要仔细的寻找，到底是哪一个原因...
答：人在浅度睡眠的时候，身体会突然抖动一下其实是肌肉太紧张造成的，当然跟大脑神经也有一定的关系。人在疲劳的状态下，如果进入了浅度睡眠，身体会最先放松，但是大脑这个时候还没有休息，所以说大脑还在活跃的时候就会刺激肌肉的跳动，就会突然身体抖动一下。身体抖动的原因如果人在完全放松的情况下，进入...
答：怎么会发生这类“怪异”的现象呢？身后的缘故到底是什么？1、晚上睡觉，忽然抖一下还发生踩空，是什么原因？睡的糊里糊涂，好像梦见一个情景，走在悬崖峭壁边，一不钟头一脚踩空，一瞬间全部身体猛地抽动，这样的事情之前老一辈都说是缺少钙了。在临床上这类“怪异”现象被称作“入睡抽动”，又叫“...
答：1、突然抖一下的原因关于睡觉时身体不由自主抖动这个现象，专家的解释是：临睡肌抽跃症。这种无意识的肌肉颤搐，就是刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。肌抽跃是一种急速的肌肉不自主抽动现象。由于速度很快，因此常常呈现出的是类似触电一样的动作，它所发生的部位依不同病症...
答：一、第1个原因是身体紧张的缘故。有些人的工作和学习比较紧张，在白天的工作量特别大的时候，如果一个人没有得到充分休息，这个人的精神状态就会高度紧张。即便这个人已经进入睡眠状态，这个人的大脑依然非常活跃，所以才会出现腿突然抖动一下的情况。二、第2个原因是身体缺钙的缘故。这个问题经常会发生在...
答：文/ 养生 指南君！很多人应该有过这样的感受，睡着的时候身体会突然抖一下，就像被人猛推了一下，或者就像脚下突然踩空失去平衡，让人瞬间惊醒。有的人说这是缺钙的原因，还有人说是鬼压床，有一些注重 健康 的人认为是癫痫的征兆，这到底是什么原因呢？这种现象正常么？陈老师带大家一起认识探究。（...
答：而且还会引发更为严重的情况。了解清楚了晚上睡觉的时候为什么会突然性的抖动，这一问题之后就能够更好的从源头上做起，尽量控制自己的不佳情绪和运动和锻炼的时间以及频率。做到休息和运动相结合，休息和工作相结合，只有这样才能够让身体越来越 健康 ，不至于出现疾病。
网友评论：
武花17695905310：
晚上睡觉身体突然抖动一下是为什么?
14655尤吴
： 可能是你白天过多的运动,神庭轻微的痉挛一次.身体会自动调节自己的,不必太过担心.假如天天都有那就该去医院问问了.
武花17695905310：
睡觉时身体突然抖动一下,什么原因
14655尤吴
： 据说是长高了噢~不用担心,是正常的啦,我以前经常这样,最近没有,我好像好久没长高了..有时梦见从高处落下也会这样子.
武花17695905310：
睡觉时身体突然抖动一下是怎么回事
14655尤吴
： 正常的,很多人都会打冷颤.
武花17695905310：
睡觉时身体突然抖一下是什么回事?
14655尤吴
： 你好,睡觉时出现抖动或抽搐现象,有可能是神经方面的问题或缺钙引起的不良反应.可以到医院神经内科检查一下,根据病情积极对症治疗.
武花17695905310：
为什么睡觉的时候会突然抖一下?
14655尤吴
： 您好,非常感谢您给我提问.根据您简单的临床描述可能是正常的情况,我睡觉的时候有时候也这样 如果没有其他的临床症状的话,建议您注意生活方式,睡觉时全身放松,不要紧张,不要想其他的事物 如果有其他症状,可以去医院完善检查 祝您健康.如有疑问,请您继续提问,能够为您服务,我感觉很开心,谢谢您
