曲臂臂围34厘米算粗吗
答：以下是男性标准身材和健美身材的尺寸对照表：标准身材计算公式：1、体重：身高-112cm 2、胸围：身高X0.52 3、腰围：身高X0.37 4、腹围：身高X0.457 5、臀围：身高X0.542 6、腿围：身高X0.26+7.8 7、上臂臂围：身高X15 人体健美体围标准如下：以胸围为基准，如胸围是100厘米，则：1、上臂...
答：不算粗，中等。瘦体型：身高190，臂围26 身高180，臂围24 身高170，臂围22 身高160，臂围20 身高150，臂围18 中等体型：身高190，臂围34 身高180，臂围31 身高170，臂围28 身高160，臂围25 身高150，臂围22 胖体型：身高190，臂围42 身高180，臂围38 身高170，臂围34 身高160，臂围30 身高150，臂围...
答：不胖 我在做任务 希望选为最佳回答 谢谢
答：有点轻了,最好加重一些,加到能做5个左右的那种重量,因为你已经有了基础,如果用轻的重量只会让肌肉的线条更好看而不会加大围度,做的时候用全身力量,练到这个重量能做20个了,再按照正常的方法练习,预祝你成功.
答：你可能平时运动比较少吧，或者你骨架较小。这个身高胸围至少要95，大腿要55，臀围要100。腰围、小腿围可以保持，手臂最好也能增加个2到3厘米。去健身房锻炼锻炼吧。如果你肩比较窄建议你多做做杠铃推举。如果按照我们健身的人的标准，你这个身高，胸围100、手臂34~36才比较正常，我以前没健身之前胸围都...
答：34厘米。徐彰彬1999年8月11日出生于韩国京畿道龙仁市，臂围是34厘米。韩国流行乐男歌手、男子演唱组合StrayKids成员。
答：臂围34厘米，应该说还可以，前提是体重在65公斤以下，体脂率在15%以下。没有经常锻炼的人上臂围在28~30厘米左右，经常锻炼的健身爱好者上臂围在35厘米左右，有计划，有针对性，通常在健身房锻炼的健身爱好者，上臂围在40厘米左右，职业健美运动员上臂围在50厘米以上。根据统计：上臂围大于35cm，就已经是...
网友评论：
赫侍13131005440：
14岁初二男生的屈臂的臂围一般是多少?我平时有做俯卧撑,曲臂的臂围大概28cm.这样是太粗了还是正 -
61276訾娣
： 这个问题涉及到人体测量学和健身知识.一般来说,14岁的初二男生的臂围会因个体差异、身体发育和锻炼情况而有所不同.首先,根据常规的生长发育规律,14岁的男生正处于青春期,身体正在逐渐发育.因此,他们的臂围可能会比成年男性...
赫侍13131005440：
15岁 直臂肱二27cm 曲臂肱二30cm 三角肌那一块30cm 人175cm 65KG 问一下 手臂算粗吗 小腿也是40cm 大腿50cm -
61276訾娣
： 小朋友, 你算很正常呀,正常发育水平,不过你离健身,健美,还很远,还有很长的路要走!!你还在发育阶段,so 你不要太着急肌肉体积,你要注重身体素质,方面的提升,练就一身好身板,等你发育成熟,可以系统的锻炼肌肉,也不晚!...
赫侍13131005440：
男生17岁,臂围35cm,什么水平!算粗还算标准! -
61276訾娣
： 粗
赫侍13131005440：
男生 178CM 胸围90 腰围75 臀围90 臂围31 大腿52 小腿37 -
61276訾娣
： 你可能平时运动比较少吧,或者你骨架较小.这个身高胸围至少要95,大腿要55,臀围要100.腰围、小腿围可以保持,手臂最好也能增加个2到3厘米.去健身房锻炼锻炼吧.如果你肩比较窄建议你多做做杠铃推举.如果按照我们健身的人的标准,你这个身高,胸围100、手臂34~36才比较正常,我以前没健身之前胸围都105,我身高183,当时70kg,骨架比较大.
赫侍13131005440：
我今年15岁,身高176cm 体重70kg 大臂曲臂38cm算粗吗,怎么练才能更粗 -
61276訾娣
： 呵呵,适度的器械,跑步即可
赫侍13131005440：
二头肌33厘米算粗吗? -
61276訾娣
： 要回答这个问题,需要先了解一些背景信息.二头肌是位于上臂前部的肌肉,主要作用是弯曲肘关节和旋转前臂.而粗细程度通常是根据肌肉的体积来确定的.对于一般成年人来说,二头肌的平均体积可能在15-25厘米之间.因此,如果您的二头肌长度达到了33厘米,那么可以认为是比较粗壮的.但需要注意的是,粗细程度并不仅仅取决于肌肉的体积,还受到其他因素的影响,如身高、体重、体型等.因此,如果您的二头肌相对您的身体来说比较发达,那么33厘米的长度可能就不算太粗.总之,要确定二头肌是否粗,需要综合考虑多个因素.如果您对自己的身体有疑虑,最好咨询专业医生或健身教练的意见.
赫侍13131005440：
臂围38厘米什么水平? -
61276訾娣
： 臂围38厘米是理想身材. 这是健身爱好者理想的身材.随着臂围越来越粗,维护成本和付出的努力也会成倍增加.在日常生活中,普通人的臂围在30cm左右,穿短袖时袖口会留有比较大的空间,穿衬衣也不用担心活动不便,这也是绝大多数瘦...
赫侍13131005440：
曲臂,大臂围度应该怎么测量 -
61276訾娣
： 上臂围:在肩枢纽关头与肘枢纽关头之间的中部.上臂围等于大腿围的半壁. 围度测量方法: 一、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,切合“黄金分割”定律. 二、胸围:由腋下沿胸脯的上方最饱满处测量胸围,应为身高的...
赫侍13131005440：
身高180cm,体重68公斤.臂围34,胸围96.腰围81.哪里还需要注重锻炼 -
61276訾娣
： 如果您是男士的话 建议您 去健身房 锻炼 或者跑步 晨跑 来增加户外运动 会让自己的身材更加健美 如果您是女士的话 这个体重 有些略胖 因为 我也是1...
