最近膝盖和脚都很凉怎么办
答：膝盖受凉之后一定要及时调理，不然很容易能落下病根的。那么，当膝盖受凉之后该怎么办呢？这儿有最好的答案，一起来看看吧。1、热毛巾热敷 当膝盖受凉之后，立刻回到家里，进入一个温暖的环境中，露出膝盖位置，毛巾放进热水中浸透拧干， 用来热敷膝盖，一两分钟换一次毛巾，大概十分钟就好了。这样能够...
答：1、艾灸治疗法 小腿冷可以灸膝盖两侧，可以达到很好的缓解效果。膝盖两侧有外膝眼和内膝眼。艾灸这两个部位10分钟以上可以改善小腿感冒的症状。每天艾灸，也可以每周艾灸2~3次，也可以艾灸涌泉、三阴交、足三里穴，可以达到很好的效果。2、运动疗法 患者可以进行适度的有氧运动，如健美操、瑜伽等都是不错...
答：膝盖凉的治疗方法 1、膝盖凉怎么办 食物御寒。在冬季，我们尽量多吃高热量食物，譬如肉类和豆类制品。正餐，我们可以吃一些羊肉、牛肉、狗肉，这样可以帮我们补充热量;而早餐，我们可以吃一些豆类制品，譬如豆奶等。脚部防寒要注意。脚部是离心脏比较远的，所以血液循环比较慢，我们穿裤子要穿一些比较厚的，...
答：摘要：在生活中，有很多人会容易感到膝盖发凉、冰冷。膝盖冰冷的原因有多种，且各人不同，比较常见的有末梢循环障碍；缺少钙、铁等矿物质及一些维生素；运动不足；保暖不够；缺乏热性食物及蔬果；颈椎病等疾病引发；与寒性体质有关等等。那么，膝盖经常发凉怎么办呢？一起来看看吧！膝盖凉凉的是什么...
答：冬天的时候，温度比较低，许多人都很怕冷，有时候一整天都感觉自己的身上是凉凉的，很多人在冬天的时候膝盖会觉得非常冷，睡觉的时候如果身体不暖起来，根本就睡不着，可以采取一些方法，让膝盖暖和起来，那么冬天膝盖冷要怎么办呢？1、冬天为什么会膝盖冷冬天天气寒冷，人的血液循环变慢，肢体末梢和关节...
答：膝盖是人体一个很敏感的部位,膝盖是一个很脆弱的地方,但却有着不可代替的作用,一旦保护不当就会使寒气侵体,造成膝关节疼痛。那么怎么能去除膝盖内的寒气? 怎么能去除膝盖内的寒气1 第一、红糖姜汤驱寒。 出现膝盖寒气过重的情况后,大家首先可以通过食疗的方式来帮助去除体内寒气,而红糖姜汤则是比较常用的一种方法...
答：尤其是女性，因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。手脚冰凉，怎么捂都捂不暖。还有一些瘦小女性（包括男性体质较弱的）、衣物不够保暖、压力过大时、低血糖或低血压等情况都易产生手脚...
答：而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。血糖太低或低血压时食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷啰压力...
答：回答：问题分析: 你好,膝盖发凉的话建议你吃点中成药金匮肾气丸调理,具有补肾温阳的作用.平时多吃黄芪当归炖排骨,具有补益气血的食疗作用,做好保暖工作. 意见建议: 注意不要吃凉的东西,多使用艾叶水泡脚.同时多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血.
答：注意保暖：避免膝关节受凉，特别是在夏天，避免直接吹空调风扇，以免症状加重。在日常生活中，可以佩戴护膝起到保暖的作用。局部热敷：可以使用热毛巾或暖宝对膝关节进行热敷，这有助于散寒，缓解膝关节发凉的症状。中药泡脚：泡脚时加入一些艾草、伸筋草等中草药，能够起到活血化瘀、通经活络等效果，有...
网友评论：
有亨19642978179：
膝盖,脚特别的凉怎么办?
38366扈曲
： 多用热水泡泡脚可以促进血液循环.要持之以恒哦! 还有救市选择保暖性较好的鞋子和袜子 多吃一些补血和提气还有驱寒的食品
有亨19642978179：
脚和膝盖凉是怎么回事?
38366扈曲
： 你的情况应该是肾阳虚,平时可以多吃以下食物,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等.水果建议多食用杏、桃、木瓜等,比较好.药物可以服用肾宝,或金匮肾气丸,
有亨19642978179：
膝盖脚凉是怎么回事
38366扈曲
： 你好,不能排除类风湿关节炎或者痛风.需要检查看看.祝你康复.
有亨19642978179：
膝盖以下和脚凉怎么办
38366扈曲
： 贴那种脚底的暖暖贴,或者多运动,就会好了
