最长寿的零食
答：最长寿的三种零食是：苹果、葡萄干、酸梅。1、苹果：苹果是蔷薇科苹果属落叶乔木植物，茎干较高，小枝短而粗，呈圆柱形。叶片椭圆形，表面光滑，边缘有锯齿，表面有绒毛。果实较大，呈扁球形，果梗短粗。2、葡萄干：葡萄干是借助于太阳热或人工加热使葡萄果实脱水形成的食品，含糖量高，是典型的高能...
答：PEPERO(呗呗噜饼干)，是韩国流行的一种巧克力棒。1994年，韩国釜山的女中学生们互相赠送这种零食，寓意对方变得像巧克力棒一样苗条。慢慢地，朋友间互赠这种零食逐渐流行开来。如今，在11月11日送PEPERO给好友，单身男女借此向心仪对象表白，已经成为了韩国人大人小孩共同的一种时尚，也使近年来"PEPERO DAY"...
答：4、保持“梨形”身材：研究发现，拥有“梨形”身材(即腰部纤细、屁股较大)的人，其寿命要比“苹果形”身材的人长寿近10年，挺个大啤酒肚的30岁男性要比腹部平坦的男性少活近17年。5、拉筋运动：中医讲：“筋长一寸，寿长十年”，意思是：筋骨好了，能增强身体免疫力，从而达到延年益寿的效果。这...
答：杏仁：营养学家发现，杏仁富含多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、抗氧化剂和膳食纤维等营养素，特别是单不饱和脂肪酸、维生素E和硒元素。位于喜马拉雅山山谷的巴基斯坦罕什，居住着世界上最长寿的人群，杏仁就是他们的日常零食。提示：杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁大而扁，苦杏仁小而厚。苦杏仁有...
答：还真有，从年轻时就有一个小癖好一直持续到现在，那就是特别喜欢吃未成熟的青杏。未成熟的青杏吃起来是酸酸的、涩涩的、果肉清脆，一般人是享用不了的，但老人却好这口，青杏就好像是她的小零食一般，魔力无穷。那么食用未成熟的青杏就是让人延年益寿的秘方吗？答案可能让大家失望了，这就没有科学...
答：关爱健康的你，不妨在抽屉里准备一小袋杏仁，方便随时补充有益脂肪酸。营养学家发现，杏仁富含多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、抗氧化剂和膳食纤维等营养素，特别是单不饱和脂肪酸、维生素E和硒元素。位于喜马拉雅山山谷的巴基斯坦罕什，居住着世界上最长寿的人群，杏仁就是他们的日常零食。 提示：...
答：位于喜马拉雅山山谷的巴基斯坦罕什，居住着世界上最长寿的人群，杏仁就是他们的日常零食。3、红枣：最养颜的女性食品作为女人，补铁补血是基本的健康养颜功课。而红枣就是非常天然的铁质来源。中医讲：每天五颗枣，青春永不老。辛苦的职场女战士，下午三点可以选择用红枣滋养自己。我们的办公室抽屉里，红枣...
答：随心所欲做自己想做的，没有烦恼。 她现在住在一所疗养院中，经常照顾她的护工说，她平时很喜欢吃甜食，例如巧克力这种高甜零食喜欢可乐和汽水，即使到了现在对这些东西也很喜欢，没事的时候还喜欢跟着电视做些体操锻炼身体，她最喜欢的一项游戏是一会叫奥赛罗的棋，最后就是她经常没事时做一些数学题...
答：所以，有充足的睡眠是长寿的一个重要的点。还有要吃得好，健康的人要全面摄取营养物质，不能只偏于某一种物质。要既有正餐、又有小吃，还有零食，五花八门，药补不如食补。还有有一个重要的点，要坚持运动，饭后走一走，活到九十九，我相信大家都听说过这一句话，这句话也是有道理的。坚持每天走...
答：据有关资料显示，十大最具营养价值的食品分别是番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、绿茶和红酒。去年世界卫生组织发表的一项调查，指出日本人是亚洲区中最长寿的一群。这项殊荣当然要归功于日本人崇尚低脂肪饮食、多吃三文鱼和多喝绿茶的习惯。三文鱼的脂肪乃奥米茄3号脂肪酸，属...
网友评论：
邴畅19876094323：
哪几种食品可长寿零食
24940莫垄
： 在总结众多百岁老.人的长寿经时发现:一些饮品与长寿有着千丝万缕的关系:饮茶:维生素E是世界公认的抗衰佳品,但日本学者研究发现,茶中含的茶多盼对人体的抗...
邴畅19876094323：
全球最健康长寿食物有哪些 -
24940莫垄
： 世界卫生组织更新了健康食品排行榜.2011年的最新榜单,首次为食品划分了类别. 肉食榜冠军:鹅肉 肉食榜:鹅肉、 鸭肉、鸡肉 6年前,世界卫生组织的肉食健康榜上有鸡肉、牛肉、袋鼠肉等6种.今年,上榜的肉食竟只有鹅肉、鸭肉及鸡...
邴畅19876094323：
十大长寿食品是什么 -
24940莫垄
： 十大长寿超级食品 超级食物一:爱莎伊(Acai).爱莎伊是一种棕榈树的果实,它野生于巴西热带雨林中.研究显示,这种小果子是世界上最有营养和能量的食物之一,专家指出,爱莎伊中含有高浓缩的抗氧化成分,可帮助维护心血管和消化...
邴畅19876094323：
十种能长寿的超级食品? 雷锋哥哥 -
24940莫垄
： 超级食物一:爱莎伊(Acai).爱莎伊是一种棕榈树的果实,它野生于巴西热带雨林中.研究显示,这种小果子是世界上最有营养和能量的食物之一,专家指出,爱莎伊中含有高浓缩的抗氧化成分,可帮助维护心血管和消化系统的健康. 超级...
邴畅19876094323：
世上最长寿的十大食品 -
24940莫垄
： 世上最长寿的十大食品1、苹果 每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险.苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展现.苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能.2、鱼 关心心脏健康的人...
邴畅19876094323：
老人吃什么零食养生保健可长寿 -
24940莫垄
： ?梢猿孕┝闶呈允裕?旅嫖颐且黄鹑チ私饫先顺允裁戳闶澈冒? 老人吃什么零食长寿? 专家指出,“老人吃什么零食”要根据老人自身的需求.比如微量元素硒不足与低下,正是冠心病、白内障以及某些肿瘤等疾病发生的原因之一.因此,平...
邴畅19876094323：
最健康的,最有益的,最长寿的食物有哪些? -
24940莫垄
： 十大健康食物排行榜 ·第一名 番茄 ·第二名 菠菜 ·第三名 坚果 ·第四名 椰菜花 ·第五名 燕麦 ·第六名 鲑鱼 ·第七名 大蒜 ·第八名 蓝莓 ·第九名 绿茶 ·第十名 红酒 瘦身水果排行榜 ·第一名 苹果 ·第二名 葡萄柚 ·第三名 蕃茄 ·第四名 菠萝 ·第五名 香蕉 ·第六名 奇异果 ·第七名 柠檬 十大健康水果排行榜 ·第一名 苹果 ·第二名 杏 ·第三名 香蕉 ·第四名 黑莓 ·第五名 蓝莓 ·第六名 甜瓜 ·第七名 樱桃 ·第八名 越橘 ·第九名 葡萄柚 ·第十名 紫葡萄
邴畅19876094323：
十大长寿食品是哪些? -
24940莫垄
： 绿茶 蘑菇 猕猴桃 葡萄 燕麦 海带 红酒 番茄 鱼 橄榄油
邴畅19876094323：
老人要吃什么长寿 -
24940莫垄
： 长寿是晚辈对长辈的祝福,老年人只能说吃东西只能够养生.延年益寿是靠作息和养生等多方面因素决定的.老年养生实物有如下几点. 一、莓 根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓...
邴畅19876094323：
长寿食品都有哪些? -
24940莫垄
： 世界卫生组织表示最佳长寿食品都包括: 1最佳的蔬菜:茄子,芹菜,卷心菜,花椰菜,地瓜,胡萝卜,芥兰菜,金针菇,雪里蕻,大白菜 2最佳水果:木瓜,草莓,桔子,柑子,猕猴桃,芒果,杏子,柿子,西瓜 3最佳肉类:鹅,鸭肉的化学结构最接近于橄榄油,有利于心脏,鸡肉被称为蛋白质的最佳来源 4最佳实用油:玉米油,玉糠油,芝麻油等,植物油与动物油按1:0.5~~1的比例调配食用最佳 5最佳汤类:鸡汤最优,特别是母鸡汤有防止感冒和治疗支气管炎的功效,尤其适用于秋冬食用 6最佳护脑食品:菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆等颗粒食品.
