来月经煲什么汤喝最好
答:材料:干姜、大枣、红糖各30克。做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。2、四物汤 材料:当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐各适量。做法:排骨洗净斩块,汆水捞起。将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净。煮沸瓦煲里的...
答:经期煲什么汤喝好?经期适合饮用的汤有很多,下面就来详细了解经期适合吃什么食物吧。1、黑木耳煲红枣养血补气取黑木耳25克,红枣20枚,加水适量煲成汤饮服,连服数日,可以起到养血补气,和血止血的功效,适宜于调理因血虚引起的月经过多问题。2、玫瑰益母草汤通经活血取干玫瑰花5-6朵,益母草适量,...
答:来月经期间煲什么汤好处多桂圆大枣红豆汤材料:干桂圆30克,大枣50克,红豆150克,清水1500克。做法:1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用;桂圆去壳留肉备用。2、泡好的红豆、大枣入锅,加清水,上火煮沸。3、加入桂圆再次沸腾后,转文火煲60分钟。小贴士:等汤稍稍凉了,可以调进半勺蜂蜜一起喝,味道...
答:二、当归鸡汤 当归具有补血活血、调理月经的作用。鸡汤营养丰富,搭配当归可以调理身体机能,缓解经期不适。这种汤品对于缓解痛经、调整月经周期有一定的帮助。三、姜枣红糖水 生姜具有温经散寒的作用,红枣和红糖则可以补血。月经期间,女性身体较为虚弱,喝一碗姜枣红糖水不仅可以暖宫驱寒,还能缓解经期不...
答:至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。功效:具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。以上的六款就是女性经期调理应喝的汤,平时每月月经来的时候要记住饮用,因为它不仅有的作用 ,而且还有养颜的功效。女人要学会好好照顾自己,平时要健康饮食,多多锻炼身体。
答:来姨妈喝红枣枸杞汤最好。解释:一、红枣的营养价值 红枣含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,尤其是铁质的含量较高。在女性月经期间,由于子宫内膜脱落和出血,身体对铁质的需求量增加。喝红枣汤有助于补充身体所需的铁质,预防贫血。二、枸杞的益处 枸杞具有滋补肝肾、明目养血的功效。月经期间,女性常常...
答:补血最好:用红枣、红皮花生、桂圆加山楂和枸杞一起熬水喝,一定要多加水熬到量比较少倒出来还可以继续熬二遍,效果比较显著但需经常喝。需要记住的是:枣一定要掰开,不然水会酸的,把枣的甜味儿煮到水里;暖身更补血:红糖加上姜再加大枣,甜甜辣辣补血的同时还可以暖身。来月经期喝点热东西是正确...
答:7 羊脖子炖黄芪 食材:羯羊脖子1个,黄芪饮片60克 作法:将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸。去除油沫,先煮半小时,将黄芪饮片用纱布包好,放入锅内同煮,待肉熟。亦可加姜、葱、香料。功效:黄芪补气养血,脖子滋补提气作用,此汤对月经期间的女性有很好的调理作用。8 龙眼黑豆大枣饮 食材...
答:女性月经期间注意事项有很多,尤其是饮食方面,那么女人月经期间喝什么汤好?喝什么汤补血呢?阿胶糯米粥 功效:养血上血,滋阴补虚 做法:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。先将阿胶捣碎,放入锅内用火炒至黄色,再研成细末待用,然后将糯米煮粥,待煮至九成熟时,加入阿胶粉和红糖,边煮边搅拌,待...
网友评论:
鄢晴17246209986:
来月经煲什么汤喝最好 -
11846莘疯
: 您好!以下问题为您解答:女性经期不喝凉的寒性的的东西就可以,没有特别注意的,如果痛经的话,说明有些宫寒,可以喝红糖姜汤,猪肝汤.红糖姜汤就不说了,暖宫补血的.猪肝汤,可以帮助排废血,排得更顺畅.
鄢晴17246209986:
经期喝什么汤好
11846莘疯
: 红塘加姜,不能算汤,算水.. 希望你早日解除困扰..
鄢晴17246209986:
来月经时喝什么汤好
11846莘疯
: 莲藕花生排骨汤,最好在月经来的第一天喝,能缓解很多经期不适,还有红糖水煲猪脚,加姜!羊肉汤:补虚劳,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血得,如果你小腹凉的话,羊肉是温性,还可以调节一下!
鄢晴17246209986:
经期喝什么汤最好? -
11846莘疯
: 一般是喝补气和补血的是最好的.另外均衡营养多吃新鲜蔬菜水果补充多种维生素和微量元素,多喝水增强抵抗力忌辛辣食物、
鄢晴17246209986:
来月经适合喝什么汤 -
11846莘疯
: 你好,痛经会影响正常生活,需要使用药物治疗一下的,可以口服元胡止痛片试试,注意腹部保暖,经常热敷一下腹部试试,慢慢会改善的,祝你健康