极简生活100个方法
答：1. 书香时光</：翻开一本好书，无论是爱好还是提升自我，阅读都能打开新世界的大门。2. 音乐疗愈</：戴上耳机，让美妙旋律抚慰心灵，享受片刻宁静。3. 冥想修行</：培养专注力，静心修炼，提升内在力量。4. 瑜伽练习</：保持身体活力，释放压力，感受身体与心灵的和谐。5. 写作旅程</：记录生活点...
答：1）只购买“活下去”的物品，衣食住行都满足即可。2）重品质，轻数量。如果想要极简生活，购买的物品的品质很关键。因为如果品质不好，你只能用数量来凑，从服装到生活用品都是如此。3）购买物品只选择“基本功能”。比如你刷牙的目的是为了刷干净，刷得舒服，那么选择牙刷时只需要满足这两点就可以了。...
答：1、约简。极简主义生活方式是一种遵循“减法”、去除繁芜的生活方式,例如去除一些无聊的应酬、不必要的人际交往和多余的工作等等。只有去除繁芜,才能突出一些具有决定性意义的关键任务,才能把有限的时间和精力投入其中。去除繁芜的一个前提是,在特定的时间段内应该有一个或几个明确的中心目标,并能够简化自己的欲望、约...
答：生活规律：养成早睡早起的习惯，保持水分充足，健康饮食，定期体检，守护内在健康。职场与成长</职业规划：关注行业动态，制定周计划，反思与创新，发展副业，提升专业技能。财务智慧：学会记账，控制购物欲望，储蓄增值，逐步掌握理财知识，让财富增值。内心修炼：先从自我做起，学会遗忘不快，通过写作释放压力...
答：2. 颜值升级：每日化妆，注重淡妆的精致，手部保养同样重要，防晒与时尚搭配同步进行。3. 生活规律：培养早睡早起的好习惯，保持充足的水分摄入，坚持健康饮食，定期体检，内在健康同样重要。职场与成长：4. 职业规划：关注行业动态，制定明确的周计划，不断反思与创新，积极发展副业，提升专业技能。5. 财务...
答：只读自己最喜欢的作品，“翻烂”的书，这才叫真学。遇到自己喜欢的甚至可以每年重复读，相信自己，把一本喜欢的书书翻烂，胜过走马观花看100本的书。过极简生活注意事项 精简时间：晚上就把第二天要穿的衣服找好放在床边，把需要带的物品放在玄关的位置，这样就不会忘记了。这么做的目的是为了节约时间...
答：5、表达极简 写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。特别是中老年朋友容易唠叨、啰嗦，这时候更要减少自己的表达，不说废话，不该管的事不要管。6、生活极简 慢生活，不做无效社交，坚持锻炼。穿着简洁、不花哨，但一定要干净、舒适。少吃含有添加剂的食品，喝白水和纯果汁，不喝添加了大量化学成分...
答：极简生活以来，喜欢挖掘物品的第二种用途，把已有的物品创造新思路，也是普通人的有效的环保实践。不仅省钱还省空间，减少浪费。·面霜的一物多用 面霜打开新思路，既可以是面霜，又可以做眼霜、妆前乳，滋润好吸收，用完面霜，手上多余的直接做护手霜，不浪费。·彩妆的一物多用 有时候短期出行，轻装...
答：9、高跟鞋 买高跟鞋跟买包一样，从来不嫌多，放在鞋柜里面就像看到自己的战利品一样。现在我鞋柜里就几双鞋，够穿就行了 10、最新的科技产品 最新的手机，最新的耳机，最新的电 脑…每隔几个月，就有迭代的新品上市。都会吸引着我不断地更换，现在只要手机的电池还能撑住，我就不会换新的。
答：对于我们大部分人来说,每月固定收入只有一份抛开房贷车贷和生活开支,手上几乎没有盈余想要高效存钱,[节流]是最简单有效的方法极简消费一年没有过得紧巴巴,还存了7w+不再依恋物品给予的安全感,找到人生的方向 1.不为打折]消费,不买立省100% 无论是线上还是线下店,经常看到满减打折的促销总感觉买到就是赚到,...
网友评论：
黄婕18512808408：
极简主义生活方式是怎样的? -
52968台侄
： 1.欲望简单了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,绝不追求没有意义的虚荣.2.精神极简(1)享受自己的精神生活世界,享受孤独;(2)享受自己的事业、享受家庭和朋友的爱,其他与我无涉;(3)只关注自己关心的专业和以及...
黄婕18512808408：
如何享受极简生活 -
52968台侄
： 人生要懂得取舍.只有把生活变得简单一点,才会有精力去发现人生中真正重要的东西.如何在有限的时间里享受只此一回的人生,创造出精彩的价值和属于自己的幸福?可从生活空间、时尚、健康、人际关系、财务计划、时间管理等生活的各个方面出发,践行“断舍离”的同时,找到真正值得去珍惜,值得花时间和精力在上面的东西.
黄婕18512808408：
极简主义生活方式是什么? -
52968台侄
： 极简主义生活方式,是对自身的再认识,对自由的再定义. 深入分析自己,首先了解什么对自己最重要,然后用有限的时间和精力,专注地追求,从而获得最大幸福. 放弃不能带来效用的物品,控制徒增烦恼的精神活动,简单生活,从而获得最大的精神自由.
黄婕18512808408：
如何做到极简 -
52968台侄
： 位于德国东柏林的赫尔曼双子塔大厦里面,有一间普通的卧室.阳光从宽敞明亮的落地窗照射进来,房间里所有的摆设只有一张白色床铺和一盏黄色的落地灯.除此之外,再无他物.这就是德国女建筑师伊娃•玛利亚•斯特德尔在东柏林的家....
黄婕18512808408：
如何恰当地断舍离? -
52968台侄
： 直到我读到《极简主义》这本书,我才明白,断舍离不是让我们放弃生活中的许许多多,而是让我们追求更好的生活.所以,在买东西时,只买需要的适合的,尽量买能力范围内品质最好的东西.这样能最大程度实现用最少的物质满足高品质的生活追求.也会减少不必要购物的浪费和空间占用.至于书,衣服,杂物等可以找一个周末整理一下,分类存放,取用后记得归还原位,也可以将个人物品记录到电子表格中,建立自己的个人物品数据库.作为大学生的我虽然书也很多,但是为了过极简的生活,会将大部分书存为电子版,然后卖掉或者捐出,留下小部分书仅供收藏用.当你的生活变得有条理时,养成习惯后,一切都不再是困难,一切的舍弃只会减轻你前行的负担,舍弃对物质的迷恋,追求生活上的自由.
黄婕18512808408：
如何成为一名极简主义者 -
52968台侄
： 我是一个不按常规出牌的人.无论在什么地方,什么时间,对自己的第一要求是:先高兴着再说……我是精神上的富翁,物质上的乞丐.大脑简单:每天大脑空空,轻轻松松,我是阳光而又知足的一族.物质生活更加简单:比如吃东西,我的理念是“填坑不用好土”,喜欢原生态,住的空间不喜欢用空调,享受大自然赐给的一切,比如:夏天热,易出汗,我认为那是上天赐给纯天然的桑拿,让我们排毒呢………诸如此类……枚不胜举.我的生活简单至极,快乐至极.
黄婕18512808408：
如何过极简的生活 -
52968台侄
： 换非智能手机.不出去浪,多看看书…… 还有就是不要太刻意,随性
黄婕18512808408：
中式极简主义怎么做 -
52968台侄
： 内心平静,这个是需要具备的.极简主义,需要去掉很多生活习惯了的审美与行为动作,留下一撇足够利索的高效行径.同时,如今的极简慢慢与创新相关联,因为极简与复杂的传统很大差别,创造新的极简生活方式或者是设计,都需要更多的新时代创新,删繁就简,存留简约的一面.平时关注的一个公众号就是一个例子,可以推荐下给你,公众号名字:乙味俗客
黄婕18512808408：
什么是“极简主义”的生活方式 -
52968台侄
： 顾名思义,“极简主义”追求生活的简单环保、朴素自然,远离了物质的累赘和纷乱,容易使人气定神闲,过一种慢节奏的恬淡生活.
黄婕18512808408：
健康小常识 -
52968台侄
： 生活健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿...
