校运动会长跑有多少米
答：学校运动会的项目都有：1500米长跑，立定跳远，投掷实心球等。一、1500米长跑。1、1500米赛跑是田径竞赛项目之一，属于中长跑的一种。分为男子1500米赛跑和女子1500米赛跑，是奥运会田径比赛项目之一。2、1500米长跑，正常人大约需要5-6分钟。稍微加强锻炼，可以跑进5分钟半以内，由摩洛哥田径名将携念森...
答：在学校运动会中，3000米通常是最长的跑步项目。只有重点学校可能会在运动会中设立5000米的长跑项目。
答：800米以上为长跑！1500米！3000米！5000米！一万米只有在市级 省级才会有这个项目！学校一般而言！3000米是最长的！只有哪些重点学校才会有5000米这个项目！
答：一般项目有60米或50米短跑，100米，200米，400米，800米中长跑，1500米长跑，立定跳远，投掷实心球，投掷垒球，4*100接力，4*200接力，跳高，跳远等项目。学校运动会形式多样，除田径运动会外，还可组织综合性运动会，它是若干单项比赛的综合形式。运动会注意事项 参加运动会前要适当进行训练，让自己的...
答：100.200.400为短跑。800.1500.3000.为中长跑。5000.10000为长跑。明白了把！
答：形式：一般有60米或50米短跑，100米，200米，400米，800米中长跑，1500米长跑，立定跳远，投掷实心球，投掷垒球，4*100接力，4*200接力，跳高，跳远等项目。学校运动会形式多样，除田径运动会外，还可组织综合性运动会，它是若干单项比赛的综合形式。
答：晕！有百科不会用！喏，这是百度百科的资料，我复制给你看吧！长距离跑简称长跑，英文是long-distance running。最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。据记载，现代最早的正式长跑比赛是1847 年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛，英国的杰克逊以32分35秒0的...
答：男子5000米 女子3000米
答：一般包括：1、跑步 跑步一般分为六种，一般为50或者60米的短跑，一般现在比较少见了，不过在小学的校运会比赛里比较常见，之后就是百米赛跑，200米、400米都是热门，800米就很少有人喜欢报名了 还有的学校则是有1500米的长跑，也就是操场五圈，一般只有大学有，初高中的话比较少，毕竟运动量比较大，...
答：1. 400米属于短跑项目，它恰好是标准田径跑道的一圈。由于起跑时需要使用起跑器，这个项目被普遍认为是最难以训练的。2. 800米则被归类为中长跑，这个项目要求运动员兼具速度、力量和耐力，因此在田径运动中，中长跑是颇具挑战性的项目之一。
网友评论：
杜沾17857139549：
学校运动会里长跑有哪些 -
58979楚娇
： 400米以内包括400米为短跑! 800米为中长跑! 800米以上为长跑! 1500米!3000米!5000米!一万米只有在市级 省级才会有这个项目! 学校一般而言!3000米是最长的! 只有哪些重点学校才会有5000米这个项目!
杜沾17857139549：
大学运动会的短、中、长跑都是多少米? -
58979楚娇
： 100.200.400为短跑.800.1500.3000.为中长跑.5000.10000为长跑.明白了把!
杜沾17857139549：
校运会比赛有什么项目? -
58979楚娇
： 运动会有短跑100米.200米.400米,(男女都有)长跑女子800米.男子800米和1500米,还有铅球,垒球,跳高,接力棒4x50或4x100等
杜沾17857139549：
一般校运会上5000米长跑第一名的用了多少时间? -
58979楚娇
： 高中男子5000米,如果不是体育生的话,大概20分钟,大学一般要17分钟.
杜沾17857139549：
校运会1000米长跑的注意事项、技巧 -
58979楚娇
： 一、要锻炼自己的意志品质,不要轻言放弃. 二、注意合理调整呼吸和分配体力.开始跑以前要作一些准备活动,将身体舒展开.同时也让心跳速度有所增加.刚开始跑的时候,在能和大部队跟上的情况下,尽量保留体力,调整自己的步伐节奏...
杜沾17857139549：
高中校运会1500米跑 -
58979楚娇
： 一半跑什么都不会练什么,比如跑300,都会练400.500的.呼吸:5步一呼吸,来不及就3步一呼吸.要是还不行,你只要保持一个呼吸节奏不乱就可以了.摆臂:你是长跑,摆臂就放松点,到了最后冲刺,前摆到大约鼻子的位置,后摆尽力向...
杜沾17857139549：
校运会要长跑800和1500,怎样最快恢复体力? -
58979楚娇
： 长跑是耐力活动,相当的耗体力.你所说的两个比赛都是属于中长跑.对于一般的高中生或者初中生来说是一项挑战,再说2个比赛间隔时间那么短.那么怎样能调整好体力呢?我建议在跑前和跑后和一些葡萄糖补充身体机能,跑完后不要马上喝水,可以用水漱口.然后尽可能的多走一段路,因为刚跑完气还没有顺.气顺了后喝点葡萄糖补充身体损失的水分,在就是要保暖,11月份估计也很冷,跑完后及时穿回长裤和长袖保暖,以防身体肌肉僵硬.如果条件不好的可以在跑钱跑后喝盐水,盐水也能补充身体丧失的水分.希望能帮到你.
杜沾17857139549：
学校田径运动会1500米跑 -
58979楚娇
： 400米匀速跑比较好,能保持一个速度下来就很厉害了,最后50米能加速就拼了,不然就一直保持速度下去. 1500米如果是400米正规跑道,就从最后一圈开始微微提速,最后100米冲刺,前面一直保持匀速,起跑时不要争第一,领跑会很累,还会被超,如果你目前校第一,就保持第二的位置,咬住前面的人,使劲摆臂迈大步子,慢慢抄上去(中途不要加速,长跑中途变速会很累). 还有,最好能测一下你弯道快还是直道快,如果你弯道快,平时练习试一下顺时针跑(平时习惯逆时针跑),如果直道快,就狂练弯道吧.最后,弱弱的说一句:我虽是专业的,但一点没有觉得你跑得慢……
杜沾17857139549：
请教800米、1500米中长跑,高中校运动会.
58979楚娇
： 主要是找到你自己的节奏nbsp;nbsp;nbsp;要有坚定的信念nbsp;nbsp;还有就是nbsp;nbsp;比赛前2小时nbsp;nbsp;不要吃东西nbsp;nbsp;赛前一小时nbsp;nbsp;可以吃巧克力
杜沾17857139549：
关于运动会跑1500米 -
58979楚娇
： 1.红牛要在比赛前的一小时左右喝,注意喝完漱口. 2.准备活动:先是慢跑,跑开了,身上出汗了,不要担心慢跑会影响你的体力,其实会让你更有体力,或者打一会篮球,觉得身上都很有力量了,有一种奔跑的冲动时,状态就来了,然后好好...
