格尔木市高反严重吗
答：从行程安排、交通方式和住宿三个方面来看，拉萨的高反可能比格尔木更严重：1. 行程安排：格尔木和拉萨都是西藏自治区的城市，但两者的地理位置有所不同。格尔木位于青海省，地处海拔较高的青藏高原，而拉萨则位于西藏自治区南部，距离青海省较近。因此，从高海拔地区进入拉萨，人体可能更容易适应海拔高度，...
答：有。根据相关公开信息显示，该地区海拔3350米，属典型的高原大陆性气候，体质较弱的人，一上去格尔木很容易出现高反。格尔木市，隶属于青海省海西蒙古族藏族自治州，格尔木市地处青海省中西部、青藏高原腹地，格尔木是昆仑文化发源地之一。
答：你要是第一次去肯定会有高原反应的，一到那里会出现头痛、头晕、口干等症状，不过只要适应一周左右的时间就会好起来的，平时要多喝水，避免剧烈运动，冬天最低气温平均在零下10一下，要注意保暖，格尔木的海拔是2780米，不过再往西走，到唐古拉那边就有4500米了！
答：因为格尔木市的平均海拔是2780米比兰州要高很多。最高的地方在唐古拉，达4500米。而从平原到高海拔地区都会出现高原反应。由于人的体质不同，症状有轻有重。格尔木比兰州容易高反。
答：不高反。通过查询中国地理官网显示，四川平均海拔2598米，格尔木市平均海拔是2780米，而高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，因此四川人去格尔木不高反。四川省简称川或蜀，是中华人民共和国省级行政区，省会成都，位于中国西南地区内陆，地处长江上游，素有天府之国...
答：应该不会，拉萨一般都很少有高原反应了，格尔木基本没问题的
答：在位于格尔木市中心的格尔木医药公司可以买到氧气包。2、高原反应一般表现为气喘、心跳加快、头晕和失眠等，提前服用红景天，在高原上行动放缓和多休息都能有效抑制高反。3、格尔木的国营单位上班时间较短，中午午休时间较长。不要用内地标准预计银行、医院等的营业时间。4、格尔木气候干燥，建议加大每天维生素...
答：你没有去过因此就不知道高原反应的情况如何，那一些准备是必须的，刚刚去的几天不要做过于消耗体力的事情，身体疲劳是容易出现高原反应的，要等身体适应几天才行，吃东西要有规律，按时睡觉必须的，路上注意身体不要生病，一个感冒病都有可能出现严重的高原反应，感冒药带上作为防备，抗高原反应的话你...
答：一月份就不要来旅游了，我也南方的，来这2个多月了，没得玩 大冬天。
答：这里的海拔很高，不少内地人来到这里都会有高反，跑两步就会气喘吁吁的。在每日三餐的时间内必须要用高压锅，不然米面是做不熟的。这座城市的面积是世界第一大的，但是城市的发展面积却比较少，可能跟发达城市郊区县城一样大。格尔木属于工业城市这里有一座国务院批准的昆仑经历开发区，一座盐湖集团公司，...
网友评论：
慎艺19782471056：
青海格尔木缺氧厉害吗 -
66939第葛
： 是的,青海格尔木缺氧情况较为严重.由于格尔木的海拔高达2800米,因此当人们从平原地区来到这里时,可能会出现高原反应,感觉喘不过气来,严重的甚至危及生命.因此,建议前往格尔木时,做好防寒保暖措施,如戴上氧气瓶等,并注意逐渐适应高海拔环境.
慎艺19782471056：
适应高原反应,在西宁还是在格尔木修整比较好? -
66939第葛
： 西宁,海拔2261米;格尔木,海拔2808米.最佳的阶梯适应方案是将青藏高原游的第一站设在西宁.这里海拔2261米,处于中等海拔高度,是最佳的阶梯适应习服之地,轻度的短期缺氧能刺激人体生理机能,激活心、肺、血、神经等功能活动,产生初步习服.第二站安排在青藏铁路格-拉段的起点格尔木,仍在海拔3000米以下,中度低氧环境可以进一步提高习服水平.在这停留2天~3天,可以游览察尔汗盐湖、都兰古墓群、千年胡杨林,还有让人神往的沙漠、戈壁、雅丹地貌、红柳、骆驼.经过了两阶段的高原习服,再进入唐古拉山、西藏拉萨和其他更高海拔地区旅游,高原反应将大大减少或不发生,并有助于保持良好心态和充沛精力.
慎艺19782471056：
请问自驾游318川藏线到西藏,高反情况严重不严重? -
66939第葛
： 不请自来,先说下我自己,刚从西藏旅游回来.可能是非常有资格回答你的问题的.自驾游318川藏线有没有高反情况的确有,自己有高反的机率多大,我可以说在90%以上,我们一起去了7个人,几乎个个都高反了.有的还流鼻血,听我说的这么严重,你肯定会感到害怕,并且打退堂鼓了.其实并非如此,高反只是一种身体反应,并不是一种病,也不是什么可怕的东西.仅仅是一种反应而已,因为西藏地处高原,海拔高,空气稀薄,气压低.身体不适应,就会有高反.并且这个反应,只会在第一天的时候特别明显,只要第一天的第一个晚上,休息好,别乱动,多喝水.第二天起来,你就又生龙活虎了.
慎艺19782471056：
你好,第一次到青海会有高原反应吗? -
66939第葛
： 看你是到那个地方了,在西宁的话是没有反应的,在格尔木有轻微的反应
慎艺19782471056：
关于青藏线和进藏的问题? -
66939第葛
： 7月自行车进藏,建议还是青藏线,此时的川藏因为雨季的原因,更加不好走.青藏线的路况是很好的,至于高原反应,因为你是从西宁一点一点骑上来的,人体的适应性是会跟上的,目前从青藏线骑行上来的人,还没听说有过度高反的.祝你成功!
慎艺19782471056：
西藏那曲有高原反应么? -
66939第葛
： 我现在就在进藏的路上,昨天从格尔木一直开到那曲,全程850公里,此段路我出现的高反极为严重,头痛伴有呕吐,途径唐古拉山口,建议不要逗留,那曲住宿条件一般,我住在那曲酒店,房间阴冷潮湿,这个酒店所处的海拔是4520.给你个办法,不要吸氧打点滴,因为只能缓解暂时性的,除非你伴有高温.出现高反多吃水果,多喝水,不要喝茶,越喝茶越严重,晚上休息的时候,先不要脱衣服,穿着衣服盖被子,直到热醒后,脱衣服,这样有助于缓解高反,效果明显.这是来自那曲的报道.....
慎艺19782471056：
可以从青藏线进西藏,滇藏线出吗 -
66939第葛
： 当然可以了.走青藏线路进最大的考验就是高原反应.因为青藏线海拨上升的比较快,过了格尔木之后,全线海拔基本在4500米以上,还要翻阅5000米以上的山,对生活在平原地区的人们,会有高原反应.建议带点葡萄糖,冲水喝,或者提前吃红景天等抗高反的药物.如果高反很严重的话,建议不要走青藏线进藏.至于道路情况还是不错的,全线柏油路,个别路段有沉降,还算好走.我认为最大的问题就是克服高原反应的问题.
慎艺19782471056：
本人想进藏,长春出发去的时候走青藏线,回的时候走滇藏线,请大家给一些路况上的了解支持 -
66939第葛
： 先搜索“奥拓 进藏”,你会发现车子其实不是决定因素,青藏路况非常好,不用担心.回程肯定要先走318,到了芒康才能南下走滇藏214,这段路会很辛苦,建立楼主做好思想准备,做好应急预案.一路的补给都是没问题的.
慎艺19782471056：
西藏高原反应
66939第葛
： 体质弱的人去西藏,会感觉心里有兴奋感,呼吸困难,急促,伴有头晕,有时还会流鼻血.建议真要去西藏头三天服用红景天胶囊或口服液.
慎艺19782471056：
玉树到格尔木经过不冻泉的路最高海拔多少,高原反应严重吗?和青藏线 -
66939第葛
： 不冻泉站点海拔4611米,会有高原反应.比青藏线还要严重一些.
