武术规定拳完整视频
答：1、击步撩掌；2、蹬腿推掌；3、扣腿架掌冲拳；4、抡臂砸拳；5、燕式平衡；6、跳转身提膝推掌；7、上步空翻；8、转身叉腿勾手弓步推掌；9、外摆莲；10、仆步穿手亮掌；11、并步勾手；12、挑掌跳跃仆腿搂手弓步冲拳；13、抡臂砸拳；14、虚步架冲拳；结束式：(退步收势)...
答：武术规定拳套路前两段动作名称如下；1 、弓步十字推掌；2、丁字步抱拳；3、抡臂半蹲砸拳；4、正踢腿；5、抡臂翻腰 弓步撩拳；6、虚步亮拳；7、上步并步对拳；8、提膝双劈拳；9、震脚马步架截拳；10 、抓手摆掌仆腿弓 步上架冲拳；11、提膝亮翅；12、前跃步仆腿搂手弓步冲拳；13、弹腿...
答：叫规定拳，一共四段，每段都有一个高难度动作，飞腿，外摆，旋风腿，侧空翻。 一套拳打完了，是要回到原地的附近的。
答：自选（或规定）项目包括：长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术。其他项目包括：（1）其他拳术：指除规则规定的自选拳术内容以外的拳术。共分为四类，即形意、八卦、八极类；通臂、劈挂、翻子类；地躺、象形类；查、花、炮、红、华、少林类。（2）其他器械：指除规则规定的自选器械内容以外的...
答：自选套路：自选套路是武术竞赛需要的产物。对自选套路的动作数量，组别，规格和完成套路时间都有统一与严格的规定。在此基础上运动员教练员可以自由发挥。冲拳：两腿开立与肩同宽，两拳抱于腰间，拳心向上，一拳用力向前迅速冲出，拧腰送肩，手臂内旋，四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节出.拳...
答：规定套路（全称为国家规定拳，也称国家规定套路）是由原国家体委及其组织机构或有关部门统一编制的套路，体现了体育的公平、公正原则。早期的武术套路比赛，因为每个运动员的套路内容、难度、时间、演练形式不同，使运动员彼此间的比赛出现了不公平的情况，有些有难度的跳跃动作，有些只在原地演练、有些是...
答：传统的拳术“八法”,要求长拳的手法须“拳如流星”,出手要迅速,敏捷,有力。这不仅要在拳,臂挥舞是要如此,而且在掌,腕的细致动作里也要如此。即使是一个抖腕,刁手的小动作,都要做的非常轻快,干净,利落,没有拖泥带水的迟钝的感觉。上肢运动要达到“拳如流星”这种要求,就必须松肩活肘,使肩,肘,腕等关节...
答：如果是中国武术竞赛套路的话太极拳一种是五分钟以上六分钟以内(多用于亚运会之类的重大比赛)还有一种是三分钟以上四分钟以内(多用于业余比赛)!长拳,南拳类及其他拳种多是50秒以上三分钟以内,不过也有40秒以上一分半以内
答：http://www.56.com/w92/album-aid-7080967.html
答：翻拳、炮拳、罩掌、剑手、短手、五手拳、应手拳、捏手拳、合手拳、封手拳、练手拳、拦手拳、劈挂拳、撂挡拳、撞打拳、通臂拳、杀手掌、反臂掌、字手、十字手、排子手、万古手、黄英手、八黑手、锦八手、照阳手、金枪手、天罡手、地煞手、四门重手、分手八快、咬手六合拳、盖手六合拳，...
网友评论：
步闻17086688028：
武术规定拳的视频的动做讲解 -
43370衡战
： 规定拳又叫五段长拳,百度搜五段长拳的视频就可以.下面是文字讲解 第一段1 、弓步十字推掌; 2、丁字步抱拳; 3、抡臂半蹲砸拳;4、正踢腿;5、抡臂翻腰弓步撩拳;6、虚步亮拳; 7、上步并步对拳;8、提膝双劈拳;9、震脚马步架截...
步闻17086688028：
求一完整的少年规定拳教学视频,谢谢大家! -
43370衡战
： http://www.yoqoo.com/v_show/id_XMTQwNjIzMg==.html http://www.yoqoo.com/v_show/id_XMTQwNjI2MA==.html 可通过视频转换器转换...
步闻17086688028：
武术规定长拳第三套分段解析慢动作 -
43370衡战
： 第三套国际武术竞赛规定套路,系列里有十套: 是 长拳,刀术,剑术,枪术,棍术,南拳,南刀,南棍,太极拳,太极剑.第一次是用在2012年澳门第4届世界青少年武术锦标赛.4个DVD教材是在2012年4月从北京发给世界各武术总会. ...
步闻17086688028：
谁可以告诉我规定拳的全部套路? -
43370衡战
： 少年规定拳动作名称: 预惫式 左弓步双插掌 并步抱拳 震脚砸拳 正踢腿 后插步摆掌 翻身扣腿 左弓步撩拳 仆腿左虚步亮掌 上步并步对拳第一段 提膝双劈拳 马步架栽拳 仆腿楼手左弓步架打 提膝亮掌大跃步前窜 仆腿楼手左弓步冲拳 弹踢冲拳 回身歇步下冲拳 提膝穿掌 仆腿上步腾空飞脚 提膝勾手亮掌第二段 转身歇步穿手亮掌 右踹腿 左弓步压肘 提膝翻扣 震脚左弓步双推手 后扫腿 提膝穿掌 仆腿上步弹踢 提膝架打 转身挑掌 行步腾空摆莲 乌龙盘打 右弓步上冲拳 未完待续________________________________ 满意给分哦...
步闻17086688028：
少林规定拳 -
43370衡战
： 少林拳的内容有: 1、拳术——有单练和对练两种,单练有小洪拳2路,大洪拳12路,罗汉拳3路,老洪拳1路,炮拳3路,长拳2路,梅花拳2路,朝阳拳1路,通背4路,长护心意门1路,关东拳2路,青龙出海拳2路,扩身流星拳1路,龙虎豹蛇鹤...
步闻17086688028：
武术的少年规定拳怎麽打? ...
43370衡战
： 你要问的是有些含糊,规定的拳套有很多.比如:男子南拳.长拳.披挂拳.... 看你的天赋了.
步闻17086688028：
武术套路竞赛的拳种有哪些? -
43370衡战
： 自选(或规定)项目包括:长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术.其他项目包括:(1)其他拳术:指除规则规定的自选拳术内容以外的拳术.共分为四类,即形意、八卦、八极类;通臂、劈挂、翻子类;地躺、象形类;查、花、炮、红、华、少林类.(2)其他器械:指除规则规定的自选器械内容以外的器械项目.共分为三类,即单器械、双器械、软器械.对练项目包括:徒手对练、器械对练、徒手与器械对练.集体项目包括:徒手、器械等..
步闻17086688028：
木兰剑48式规定套路 -
43370衡战
： 四十八式木兰剑:是国家体育总局武术管理中心于1999年1O月组织确关专家编写的国家规定套路.在体现木兰拳武舞结合特点的基础上,强化了技术规范,增强了木兰拳运动的竞技性、可比性,从而促进了木兰拳运动的普及和提高,使木兰拳...
步闻17086688028：
求一武术套路名称 -
43370衡战
： 好像是规定拳,是练套路的基本拳数,后面一些动作在下面,最后的我也记不清楚了,我是练散打的.套路就知道这些. 左弓步双插掌 并步抱拳 震脚砸拳 正踢腿 后插步摆掌 翻身扣腿 左弓步撩拳 仆腿左虚步...
步闻17086688028：
求高清大学长拳教学视频,要背向演示的 -
43370衡战
： 我也在学长拳,呵呵……告诉你个网址吧. 高清加背向演示的哦!而且每个动作的名称都有! http://video.sina.com.cn/v/b/25953120-1505959015.html
