每天提不起精神啥都不想干
答：3、放下手机 很多时候我们倦怠，大多数是因为我们可以玩手机消磨着时光，但是从事实来看，手机真的让我们失去很多，最重要的是身体会变差，尤其是眼睛，所以放下手机，认真的体验一下没有手机的日子。4、认真的做一件事 对我来说，倦怠带给我的是疲惫，混沌，精神散漫，以至于什么都做不好，但是当我静...
答：1、可能有些焦虑或抑郁的情绪，一般是由于某种挫折感引起。静下心来仔细想一想，最近究竟有什么变化，是工作学习使自己担心力不从心，还是周围的人不能与自己很好的沟通。2、可能是是前一段时间神经绷得太紧，现在太累了，好好的休息一下，好好的吃一顿，照顾好自己，什么叫照顾好自己，对别人的那种...
答：对于每天总感觉非常累打不起精神，这种情况可以多进行一些运动，进行运动的时候是能够促进身体新陈代谢，帮助身体一些毒素排出体外，还可以充分调动身体机能，增强体力，让身体充满能量。在运动的时候还会促使大脑皮层分泌一些肾上腺素和多巴胺是能够消除身体上的一些疲惫感，让身体快速的恢复起来。提升自我 其实...
答：你好这位朋友；你确实有抑郁的倾向。抑郁并不可怕。可怕的是抑郁的人总是回避现实，没有勇气和魄力走出来。抑郁的人经过多次的调整，调整无效后，就没有走出来的勇气和魄力了。这才是问题的关键所在。所以，你需要解决的问题是如何拥有改变的勇气和魄力。不怕改变不了，就怕不去改变。只要你去改变，只要...
答：一个人生活在这个世界当中，就是要通过不断的工作，学习，思考，与周围人，事，物产生互动来使自己获得更多的经历，丰富自己，完善自己，提升自己。而这在过程当中，也会遇到很多很多的问题，但是这些问题也是需要我们去面对，并且通过来面对解决这些问题，可以给我们增加在未来生活当中更多的经验，或者是说...
答：1、劳逸结合，有张有弛 要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，并适时留有余地。无论工作多么繁忙，每天都应留出一定的休息、“喘气”的时间，尽量让精神上绷紧的弦有松弛的机会。对待事业上的挫折不必耿耿于怀，亦不要为自己根本无法拓展实现的“宏伟目标”白白地呕心沥血或累得筋...
答：1，如果是身体的原因的话，可能是因为肾气不足。其实如果自己发现自己行动力不足，而且不想做事，越来越懒，可能是因为我们肾气不足，所以这个时候，更应该以补肾气为主，可以通过询问医生来确定自己是否身体的原因，然后在调节身体。2，如果是自己精神方面的原因的话，更应该注重修身养性。其实对于我们来...
答：生活中感到累,提不起精神,可能是由于多种原因导致的。以下是一些可能的原因:1. 情绪问题:如抑郁、焦虑、愤怒、嫉妒、恐惧等,这些情绪问题可能导致你感到疲惫和无精打采。2. 压力:工作、学习、家庭、社交等各方面的压力,可能导致你感到疲惫和缺乏动力。3. 缺乏睡眠:睡眠不足或睡眠质量不好,可能导致你感到疲劳和...
答：无欲无求，干什么都提不起劲，有以下几个原因：1、身体不舒服：人健康出现问题，往往是没精力做事的。这就是人病的时间长了或者处于亚健康状态时，什么都看的很淡的原因。达到一定程度，生老病死都能开的开，功名利禄都能放得下。还有什么不能“断舍离”的呢？所以“无欲无求，提不起劲”，是...
答：四、检查一下是不是缺乏维他命或荷尔蒙分泌异常，更年期或自律神经失调等这样的生理因素导致的.遇到这样的情况，最好看医生，有专业的指导才能尽快摆脱没精神没力气的状况。在面对自己的一些不太严重的状况时，很多人都不注意。要知道，你身体任何一方面出现问题，身体就会给你各种信号引起你的注意，及时检查...
网友评论：
衡泪18371313118：
我总是提不起精神,不愿意干事,怎么回事 -
42419有桦
： 太孤单,孤单占据了你的大脑,把你的思维度都封闭起来,使你产生什么都产生不了兴趣,你心里总是有一种借口,让你不得不只去思考,臆想,你就成为了人们口中的妄想着,你很明白现实是什么样的,你大脑一片空白,没有让你起来的动力,也没有人或者事让你有心而发的想去做,或者必须去做.
衡泪18371313118：
关于我总是提不起精神,什么事也不愿意干,是怎么回事?的问题 -
42419有桦
： 病情分析:这种情况有可能是脑供血不足引起的,意见建议:最好是检查一下颅脑磁共振,确诊后再治疗,注意复查,祝您健康.
衡泪18371313118：
我总是懒得动,什么也不想干,提不起精神,我是有病吗? -
42419有桦
： 第一,可能是你根本没找到你很感兴趣的事情或者工作;第二,赶紧去检查一下脾,脾有问题的人会提不起精神,老感觉无力,过一会儿就累.
衡泪18371313118：
一天老是没精神什么都不想做 -
42419有桦
： 可能是你玩游戏把心都玩散了!本人也有类似情况但是我不玩游戏也不喜欢学习,大部分时间在玩但是玩的也不开心!建议你上课不管听不听得懂先把笔记记全,考试时要全过关!顺利毕业!或许毕业后面对生活的压力才会想去好好做某件事情吧!我也不知道答案!希望是不要后悔浪费了在学校的学习时光!收收心!努力一回吧!都是自己的事情,别人帮不了你!
衡泪18371313118：
我很累,总是提不起精神,什么也不想干,怎么回事 -
42419有桦
： 是不是最近太压抑了,或者有什么不顺心的事情啊,找个机会放松一下自己,或者找一个人发发牢骚,如果是工作累的话就请个假休息一下,身体是最重要的,没有状态也没办法好好工作
衡泪18371313118：
我总是懒得动,什么也不想干,提不起精神,我是有病吗? -
42419有桦
： 第一,可能是你根本没找到你很感兴趣的事情或者工作;第二,赶紧去检查一下脾,脾有问题的人会提不起精神,老感觉无力,过一会儿就累.
