每年马拉松猝死人数
答：现如今马拉松是当下热门的运动项目，有很多的人都加入到了马拉松的大队伍中了，这些人有的是普通的老百姓，有的是运动爱好者，有的是企业的老总。年年都会有马拉松的赛事，年年也会有人在跑马拉松的过程中猝死。这就会有很多人疑问经常跑马拉松的人是不是容易猝死。马拉松猝死的案件中，大多是因为心脏...
答：我个人觉得老人还是不太适合跑了马拉松的，对于跑马拉松人的基本身体素质是有一定的要求的，有很多年轻人可能都承受不了这样的冲击，何况是老年人。对于老年人来说，心脑血管都出现了一些问题，如果身体还有一些慢性疾病的话，血管和心脏都是比较脆弱的，很容易出现危险的事情。可能在跑马拉松之前会做一些...
答：固然，个别案例的最终确切原因，有赖详尽的医学检验，甚至病理解剖，不过，我们可以看看过去的研究有什么发现。过去国内外典型案例是出现在马拉松场上: 年轻男性跑者在抵达终点前后 突然倒下，急救无效。共通性有:年轻，通常在40岁以下，而且过去健康良好 男性居多 通常发生在抵达终点前后 通常救不回来 ...
答：其实这种攀比和炫耀也没有什么不好，适当的跑步更是好事。但是如果不知道节制，最后只会害了自己。就像马拉松这种超负荷运动，根本不该是一般人去挑战的。但是看看现在国内那些参加马拉松或者半马的竟然大部分都是业余选手。部分人只是重在参与，量力而行，但是总有那么一小撮人，不知道死字是怎么写的。不...
答：马拉松会导致急性肾损伤。常见的急性肾损伤是“横纹肌溶解综合征”。相信很多跑步者在不同的新闻里看到过“酱油尿”的各种新闻。在马拉松比赛中强行扔这个锅合理吗？急性肾损伤多为超负荷运动所致，与身体状况和训练强度有关，不是跑马拉松引起的！马拉松对心脏的压力。马拉松猝死大多与心脏有关。如果有心脏...
答：长跑，是人进行锻炼的非常一具有效的运动，但是有的时候长跑或者说跑马会频发猝死，下面我简单的介绍一下原因。第一，心肺能力不足。首先长跑或者跑马拉松是一项非常需要肌肉耐力的活动，当跑到一定程度的时候，如果肌肉里的血管供血能力不足，就会发生缺血缺氧状态。一旦发成这样的状态，跑步状态还要继续，...
答：在马拉松猝死个案中,大多数人都是因为心脏病发死亡,但中暑、喝水过多导致血钠过少也可能是致死原因,所以一定要适量补水。4、赛后不要马上停步 比赛结束后应小步慢跑逐步停止,不要突然停止,然后进行全身放松活动,消除疲劳。赛后,有选手瘫软在地,这种情况还是颇具风险的。运动医学专家建议,最好自主或者在...
答：第三、 在马拉松长跑的时候，发生猝死现象的人，很多都是身体健康，而且有过健康检查的人，可是依旧会发生不幸，毕竟在长跑的时候，不同的身体温度会影响到人的体质，因此，在感觉到身体有不适应现象时，应该减速慢跑。第四、 预防猝死现象 1应保存心情稳定，定期到医院做体检。2饮食应该全面有营养，不...
答：应当制定并发布马拉松赛事参赛指南，详细列明赛前准备、比赛途中和赛后恢复等注意事项等。中国田径协会应当制定并发布马拉松赛事参赛指南，详细列明赛前准备、比赛途中和赛后恢复等注意事项，防范参赛风险，引导参赛者安全顺利完成比赛。中国田径协会应当加强对马拉松赛事从业人员的专业培训，包括但不限于竞赛组织、...
答：近些年来马拉松运动非常流行，全球很多地方都在举办马拉松比赛，参与的人数也非常多。作为一种体育运动，我们往往也会看到很多关于跑马拉松猝死的新闻，说明有些人群是不适合参加马拉松比赛的。今天，笔者就给大家总结一下那些人群不适合马拉松，热爱运动是好事，但最好量力而为。一、患有心脏相关疾病的人群。
网友评论：
怀试19789289204：
跑马拉松死了多少人全程马拉松一般人跑多久马拉松跑死亡原因
42545关悦
： 马拉松比赛猝死年年有 专家称并非因体质下降完成一次马拉松,曾被认为是健康的象征.然而,几乎每一年都会有关于马拉松选手中途猝死的报道出现,上周日广州马拉松...
怀试19789289204：
马拉松长跑为什么出现猝死 -
42545关悦
： 因为马拉松不适合普通人跑,在全程42.195公里的路程中.普通人在没有长期训练过程中,人体会出现人体极限,在补偿水分的同时也补偿其他食物能量,一般专业运动员都是在长期训练下,有足够的体能,而普通人要是这样的强度跑下来就会容易出现头昏眼花,腿无力,呼吸困难症状,所以在没接受过训练的人不要参与全程马拉松!
怀试19789289204：
46岁还能练跑马拉松吗,跑马拉松为什么会猝死 -
42545关悦
： 马拉松不会猝死 需要的是循序渐进的训练 年龄什么的都是次要因素 70多的也有跑马拉松的 重要的是在训练的时候 要注意适当的休息和规律的作息 一般的猝死都是因为不规律的作息 过度的疲劳 或者先天的因素 人还是一种挺耐操的生物 不要怀疑自己 但也要量力而行
怀试19789289204：
为什么说马拉松对人体有一定的伤害? -
42545关悦
： 马拉松运动对人体的伤害: 1、肌肉系统,马拉松是一项长期耐力跑步运动,会对人体肌肉系统造成一定的伤害,对于那些没有强大专业训练的人来说更为明显.2、神经系统和大脑长时间处于相对缺氧状态,可能对神经系统造成损害. 3、消化系统运动后,消化系统的缺血再灌注会导致大量自由基的产生并损害消化系统的内壁. 4、呼吸系统,呼吸频率的加速会导致大量微粒,如从空气中吸入的灰尘. 5、心血管系统,马拉松运动的人类心脏将忍受长期的重负荷运动.
怀试19789289204：
跑马拉松时为何容易发生猝死? -
42545关悦
： 1、渴死 (这个一般不太可能)2、爆血管(血管断了自然就救不活了,血一下子就供那么多,有的地方是堵得,所以爆了)
怀试19789289204：
跑马拉松能不能抽烟 -
42545关悦
： 马拉松在跑道二十公里的时候,会遇到人体的一个极限,俗称鬼门关.这时候只能靠自己的意志力去坚持下去,度过了这个鬼门关,就会感觉越跑越轻松.但是即使是这样也不是一般人可以做到的,需要长期的锻炼,日渐增长.知道那个希腊人跑到雅典报告喜讯的时候,说完就死了,这就是疏于锻炼,用意志一直在撑着.不过近几年来,由于科学的训练,出现马拉松跑死的事故越来越低了.
怀试19789289204：
跑马拉松为何容易发生猝死?
42545关悦
： 过于兴奋
怀试19789289204：
如果参加半程马拉松赛,猝死组委会会负责吗 -
42545关悦
： 一般组委会都会发表免责声明和正规的比赛都会帮选手买保险,替跑的就没有了.
怀试19789289204：
我又没有熬夜熬通宵,跑马拉松会不会猝死? -
42545关悦
： 经常这样是很危险的!!!熬夜会损害身体健康.因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的.前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能 熬夜会诱发猝死吗?答案是:会!熬夜猝死的原因是身体已...
