水岛练瑜伽

网友评论：

傅南18088136946：沂水哪里有练瑜伽的地方啊? -
58796薛娥 ：我知道两个比较正规的沂水水胭脂女子美容美体瑜伽生活馆坐落在新华书店斜对过二楼沂水天悦国际瑜伽会馆地址:沂水县城正阳路县委东侧沂水宾馆院内

傅南18088136946：水中瑜伽穿什么衣服? -
58796薛娥 ：在亚体协教练培训练习水中瑜伽有专门的衣服,当然你练习水中瑜伽时也可以穿泳衣,我学习水中瑜伽是在亚体协教练培训学习的,那边的老师很好.

傅南18088136946：做瑜伽能吹风扇吗
58796薛娥 ：做瑜伽不可以吹风扇做瑜伽的时候.是不可以吹风扇的.因为一般做瑜伽时.身体都会出汗.吹风扇使得人体温度过低.汗液会蒸发吸热.让人容易感冒.做瑜伽会使身体的毛孔张开.冷气会进入人体后.使得人各个内部组织.出现冷缩.易造成危险.

傅南18088136946：练瑜伽能达到瘦身的效果吗?
58796薛娥 ：坚持时间长了就会有效果的,对于想用瑜伽来减肥的朋友们来说,早上空腹练习瑜伽无疑是最佳选择.对了,楼主有空可以看下最后的(第6点)是我分享的经历,可以参...

傅南18088136946：想去练瑜伽,请问需要些什么东西?
58796薛娥 ：一套宽松的运动服,一个专用铺垫!没有了~不要带水!练习完了后半个小时内不允许喝水的

傅南18088136946：水中瑜伽练习皮肤会变黑吗 -
58796薛娥 ：用手洗衣服时间长了,手会泡的发白.你自己想呢...不过水里的瑜伽是很有局限的,即便会游泳也不够安全..