汗水流多了身体会缺什么
答：如果马上喝大量的水，就会增加汗液的排泄和盐分的流失，增加血液循环，给心脏带来更大的负担。从长远来看，这对心脏是有害的。运动结束后，不利于停止的要立即下来，最好的方法是慢跑，这样有利于心肺的正常恢复，等心律正常后再喝水。在剧烈运动后的同时，身体会排出大量的汗水，会流失大量的水分和无机...
答：多摄取蛋白质和维生素含量高的食物，但要避免辛辣和油腻。如果运动时间较长，强度较大，就适当的补充些盐和糖水，多吃豆制品、新鲜蔬菜和水果等些碱性食物。这些食物能够很快的帮助身体恢复到最佳状态。出汗湿透衣服不及时更换会有什么坏处吗? 运动后流汗衣服湿了要换，汗液中含有有害物质，不及时更换湿...
答：剧烈运动的时候，我们会有这几个表现：呼吸急促，汗液增加，嘴巴和喉咙里面的水分蒸发得很快，同时嘴巴里面分泌的唾液要少很多，这个时候就会口干舌燥，产生口渴的感觉，巴不得来一瓶水或者饮料，甚至冰啤酒都行。这个时候如果急促的喝了水、饮料这些液态的东西，我们很容易出现各种身体不舒服的症状，比如反胃...
答：别高兴，之后你只要喝水、吃东西之后，饮食中的水分就会留下来满足生理需求。具体情况，举例如下：1、大量出汗之后，人体处于脱水状态血液浓缩，需要摄入水分满足身体代谢的基本要求、满足水电解质的平衡状态。2、大量出汗之后，尿液浓缩，体内的很多代谢废物无法及时排出，需要更多水分加入血液循环通过肾脏过滤掉...
答：问题一:太容易出汗是什么原因,该怎么办 人体出汗是散热的需要。但过分出汗就不对了,白天稍一动就大汗淋漓是自汗,属阳虚,晚上刚入睡就汗水满身是盗汗,属阴虚。脚底会出汗是肾气不足,这些通过调节身体都能解决,就是手掌心出汗比较难办,那与肺有关,当孩子越小的时候受风寒伤害,而当时的处理又不当的话,就会造成肺...
答：只要每日三餐正常且营养跟上，不会有害，出汗多会造成失水，只要及时补充水多喝水就行，并且夏天出汗对身体有益
答：100毫升汗液里98～99%的成分主要是水，其比重约介于1.002～1.003之间，pH值4.2～7.5。氯化钠约为300毫克/100毫升。 1～2%为少量尿素、乳酸、脂肪酸等。汗的作用是调节体温，细想起来，人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗，那就糟了。一运动，血液循环加快，体温升高，就自然会出汗，...
答：一旦开始长出腋毛,或甚至在此之前,你就会注意到腋下的汗出得多了,而且与年幼时相比,现在的汗水有着一种不同的气味。你或许还会注意到,身体的其他部位,如生殖器和脚,也有着一种不同的气味。或者你可能注意到,手也爱出汗了,而且时常都是粘糊糊的。 这些变化的发生,是睾丸分泌的睾丸激素影响了身体这些部位的汗腺...
答：加强身体的抵抗能力和免疫功能，对于预防多种慢性疾病都有着非常好的效果，据世界卫生组织报告称，所有慢性疾病的患者当中，因缺乏运动而导致慢性疾病的占80%以上，所以经常运动对我们健康的意义是非常重要的。当然除了运动之外，还有以下几个方法可以起到排毒的效果：1、多喝水 水是生命之源，多喝水不仅...
答：由于人体的直接能量来源ATP，再间接的磷酸肌酸已基本消耗完，身体在继续通过该能量来源释放热量来维持体内温度时就很难了，会感觉身体发冷，免疫力降低，很容易感冒。随着生活水平的提高，气虚、阳虚的人少了，但由于生活节奏加快，人们的精神压力增大，夜生活日益丰富，阴虚的人多了。人分阴阳，阳指身体的...
网友评论：
常舒15792168720：
阴茎尿道口两边破了,咋回事啊? - 传染科 - 复禾健康
25949子俗
： 首先是对身体不好,身体虚,再者缺的元素多了,需要全面的维生素等全面的去补
常舒15792168720：
汗流多了需要补充什么 -
25949子俗
： 补充水分呗
常舒15792168720：
汗流多了会缺钾吗 -
25949子俗
： 大汗流失,钾钠都会流失.造成人体电解质紊乱.
常舒15792168720：
出汗多是身体缺什么吗? -
25949子俗
： 我也是,应该是身体亏,伤到元气了,所以最好还是多吃点补肾、不补血、补气的,如:红豆汤,骨头汤等等
