治愈暴食症最好的方法
答:建议您到正规医院就诊,在医生指导下用药: 盐酸阿米替林片,盐酸多塞平片,解郁安神冲剂,解郁安神颗粒,枸橼酸坦度螺酮片,艾司唑仑片,盐酸羟嗪片,劳拉西泮片,盐酸氟西汀胶囊,盐酸芬氟拉明片神经性贪食症最好的治疗方法回答者:羊博士你好,现在只能心理治疗,配合调...>> 问题...
答:一般有暴食症的人食量都大的惊人,胃容量就像一个无底洞,别人正常一天的饭量暴食症者一顿就能解决。比如我最多的时候一顿吃过一整个吐司、一块蛋糕、两袋饼干,吃完就直接躺那儿不能动了,心里无比的厌恶自己,觉得自己没救了。上面这两张照片左边是2008年刚减到90多斤的时候,右边的图片是暴食症半...
答:5. 治愈暴食症的关键是避免长时间禁食。可以通过将三餐的热量分散为五到六餐小餐,帮助平衡血糖水平,确保基本代谢率,从而控制食欲。6. 选择健康的零食对于控制暴食非常重要。例如,可以选择一杯低脂无糖酸奶或一个苹果,这些高蛋白或高纤维的食物有助于满足食欲,同时不会导致热量摄入过多。
答:医生采用以心理治疗为主、药物治疗为辅的治疗方法。因为,它是一个病程较长,难度较大的治疗过程,需要一个全面的由心理和医学专家给出的治疗计划,有时也需要家庭的合作。在一些案例中,家庭问题的解决,对暴食症的康复是极其重要的。目前对此最有效的治疗,是包括对个人或对整个家庭进行的认知行为治疗...
答:多做运动 想要治愈暴食症,就要多做运动。多做运动,可以保持身体健康,有利于自己的身心健康。身心健康了就不容易暴食。一般来说有暴食症的人,就是会经常过度悲伤或者过度开心。保持了身心健康,就有利于治愈暴食症。总的来说,想要治愈暴食症,首先要明白暴食症的危害,然后要给自己制定合理的饮食方案...
答:暴食症主要治愈方法: 找到喜欢的事情做,生活变充实。 一、积极心态 绝对绝对不要对自己怀有巨大的愧疚感。 暴食症啊,在一定程度上不可控,请正视自己不要难过。 身材不好,请不要着急,还愿意减肥,那就说明我们有时间。 所以请好好爱惜自己,不要自卑好么。 你要知道,只有你相信自己了,你才会变得更好。 这是...
答:以下是我根据自己的经历总结的一些建议:1. 正常进食:如果你感到想吃东西,那就去吃。将进食视为正常行为,而不是极端行为。正视进食行为后,内疚感会减轻,虽然一开始可能还会担心长胖,但每次进食的量会逐渐减少。2. 自我提醒:最终,摆脱暴食症还是要靠自己。我就是这样走出来的。不断提醒自己,吃...
答:当然可以治愈呀!再说了也可以自己控制食欲呀。
答:问题三:如何治愈暴食症? 暴食只是表象,要解决的根本不是暴食本身,而是其他心理原因。 问题四:怎样才能治好暴食症? 这个真不太容易改掉 暴食的时候实在控制不住 就是一直吃 问题五:得了暴食症半年了,怎么办,感觉自己没救了,好痛苦 暴饮暴食是种不良的生活习惯。根据发生的频率和心理作用会发展成暴食症。暴饮...
答:如果没有条件请医生的话,你可以找你身边最亲近的人把内心的恐惧和对方诉说。我之前暴食是因为男朋友一直陪着我,让自己意识到再胖都会有人爱你,没几天就走出来了。千万不要催吐了,你不用克制饮食,你想吃什么就吃但是不能狼吞虎咽。然后到了三餐饭点一定要吃到十分饱,前期体重会上来,但是...
网友评论:
伯胜13442121563:
我如何治好了自己的暴食症 -
13803方的
: 让朋友,家人监督你,经常做一些事情,就不会想着吃东西了.
伯胜13442121563:
暴食症怎么根治? -
13803方的
: 其实,自己也曾经有过暴食症 控制不住自己的嘴巴,好像把自己的胃当做垃圾桶 一直往里面塞食物 知道自己胀到快要呕 心情也因为暴食变得好糟糕,吃完了就觉得好后悔 好像自己的世界只有吃这件事 后来在暴食吧看到一位网友的经历 很强调...
伯胜13442121563:
怎样治愈暴食症? -
13803方的
: 跟甲状腺有关 因为得了甲状腺会让人心情烦躁, 体重会严重上升或者严重下降, 主要看人的体质怎么样. 还有一部分原因, 你不开心的时候吃东西是为了安慰自己 等过了之后不开心,或者遇到问题时,这些“习惯”都会不经意跑出来, 像当初自己安慰自己一样, 其实不用通过吃的 你可以试着和朋友聊聊,或者运动,或者以自己能发泄情绪的方式来解决问题. 再遇到这样的情况时,一定要控制好自己,幻想自己200多斤的样子. 幻想自己瘦瘦多招人爱. 离那些食物远点,身上不要带钱,拿好钥匙,自己压马路,压到自己心情好的时候再回去. 加油!
伯胜13442121563:
暴食症怎样治愈? -
13803方的
: 吃饭时尽量慢一点吃,吃的时间长了,其实也就不觉得饿了,这样就不会暴食了.抑郁得人需要朋友,你这么关心他,好好帮助它吧!!!!~