泰拳肘法入门教学
答：3 、顺势曲肘向上划圆肘撞。泰拳肘法--腾空下砸肘 实战局面：对方前滑步欲采用贴身战术时 应对策略：双手肘前架挡上，前斜蹬腿挡下***作纵身起支点***，左手扣颈，腾空下砸肘击头顶。技术要点： 1 、双手可平曲肘护于面前，防上方攻击;2 、对方滑步前进时，左前脚斜蹬***斜蹬是为腾空下砸...
答：后平摆肘 一、技术要领： 1、格斗式站立，前脚向前上一小步的同时，后脚跟上蹬地扭腰；2、顺势抬起后肘送臂平摆出，摆时前手与肘必须护于头部和身体侧面； 3、当肘尖平摆至自己面部正中间时，原路线如弹簧般收回； 4、后退步还原至格斗式。 二、注意事项： 1、后摆肘时，切忌头部摇晃；...
答：1.前肘平摆时,后手与肘必须垂直护头于身体的侧面,头不可偏摆。 2.前肘平摆时要收腹,以增强肘的打击力度及距离感。 后平摆肘 技术要领 1.格斗式站立,前脚向前上一小步的同时,后脚跟上蹬地扭腰。 2.顺势抬起后肘送臂平摆出,摆时前手与肘必须护于头部和身体侧面。 3.当肘尖平摆至自己面部正...
答：（1）右直击肘、左摆肘连击 对方抡番以左、右钩拳发动攻击时，我急向左前侧跨步闪进，乘对方重心不稳，暴露空档时，以右直击肘猛击其下颌、心窝，再迅速右转身续发左摆肘横击对方后脑、太阳穴。（2）左、右摆肘连击 对方猝然前逼以在钩拳重击我腰腹部时，我即用左臂外侧下砸开其来拳，随即以右...
答：泰拳膝法分为冲膝、弯膝、扎膝、穿膝、飞膝。尤以箍颈膝撞最为有名。现以右冲膝为例：方法为左支撑脚跟抬起向内旋转，身体左拧转，利用左脚掌蹬地，脚跟向内展转，身体左拧，协调一致，使右膝向前上猛冲，力达膝尖。支撑脚如同横扫腿，幅度要小一些。 四.泰拳肘法 泰拳肘法分为平肘、迫肘、...
答：支撑脚如同横扫腿，幅度要小一些。泰拳基本技巧：肘法 泰拳肘法分为平肘、迫肘、砸肘、盖肘、反肘、双肘等。现以左平肘为例，方法为抬起左臂屈肘与7肩平，左脚以脚前掌为支点脚跟外展，身体向右拧，右脚跟内旋，左肘呈弧线向前横击，力达肘尖。点选下页还有更多 >>>泰拳的基本技巧 ...
答：支撑脚以脚前掌为支点脚跟内旋，右脚向前蹬出。支撑脚形如横扫腿，旋转幅度略小些。3、肘法。泰拳肘法分为平肘、迫肘、砸肘、盖肘、反肘、双肘等。宁用肘膝勿用拳，方法为抬起左臂屈肘与肩平，左脚以脚前掌为支点脚跟外展，身体向右拧，右脚跟内旋，左肘呈弧线向前横击，力达肘尖。
答：泰拳的基本技巧包括站姿、步法、拳法、腿法、膝法、肘法、防守等。下面我们一一介绍。站姿 泰拳的站姿是非常重要的，它直接影响到你的攻击和防御能力。泰拳的站姿要求双脚分开与肩同宽，身体微微前倾，膝盖微屈，重心放在前脚上。双手紧握拳头，放在腰间两侧，手肘贴紧身体。步法 泰拳的步法主要有前进步、...
答：泰拳有拳法，腿法，膝法，肘法，其中膝法和肘法并没有明确的规定基本招式。\x0d\x0a泰拳基本拳法为直拳、摆拳、勾拳。\x0d\x0a直拳：基本实战势站立，左脚在前右脚在后，左脚跟稍外转，重心移至左脚，上体略左转，同时，左臂顺肩伸肘，使拳面向前直线冲击，力达拳面，拳心朝下，右拳至下...
答：泰拳肘法分为平肘、迫肘、砸肘、盖肘、反肘、双肘等。并有一句谚语来形容其威力：宁用肘膝勿用拳。现以左平肘为例，方法为抬起左臂屈肘与7肩平，左脚以脚前掌为支点脚跟外展，身体向右拧，右脚跟内旋，左肘呈弧线向前横击，力达肘尖。五、步法 1.进步 实战姿势开始.前脚向前移动一步,后脚随即...
网友评论：
那贝13882897905：
初学者如何进行泰拳肘击的训练 -
11798冶飘
： 初学泰拳,杀伤力大且行之有效的肘的肘击训练方法: 肘关节是人体非常少用的关节,固其灵活性训练是首要环节,在进行泰拳肘击训练前,可先让泰拳训练者跪坐软垫之势,单手掌撑地,另一手举过头顶顺势从外而内的曲肘下砸软垫,左右交替,强化肘尖的硬和肘部的灵活度,30次/组,2~3组让肘关节红但不要过于有疼痛之感为宜,慢慢量化,形成质的变化,这样,练出的下砸肘杀伤力增大,让肘击发挥最大的穿透力.
那贝13882897905：
泰拳的膝法与肘法怎么练? -
11798冶飘
： 泰拳最的特点是无招无式,没有套路.一般说来泰拳手在掌握泰拳基本的拳肘膝腿技法和必要的攻防技术后,反复练习使其形成条件反射,实战中并完全靠自由发挥了.这种全凭自由发挥无招、无式无套路限制的训练、技击方法,正是泰拳五百...
那贝13882897905：
泰拳肘法要领
11798冶飘
： 手部放松呈半握状,力达肘端.肘法有:后撞肘、挑肘、切肘、摆肘、剁肘、转身摆肘、夹击肘等等,练习泰拳很伤身体的,建议你还是不练为好.
那贝13882897905：
泰拳的肘法应该怎么练?
11798冶飘
： 打沙袋,静坐,练气... 先打软的东西,在两人距离很近时候用肘比较好,注意拧腰带肘!!!
那贝13882897905：
泰拳肘击法怎样练
11798冶飘
： 肘部,击打沙包..
那贝13882897905：
泰拳训练方法? -
11798冶飘
： 望日功 古代泰拳功法的首项是望日功. 即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人. 长跑功在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与...
那贝13882897905：
泰拳的要点是?
11798冶飘
： 古法泰拳肘技 泰拳肘技的应用 中国功夫谚语“拳轻、掌重、肘要命”,泰拳更是将肘的威力发挥到了极致.左图为职业泰拳运动员以肘击断2毫米厚、4厘米宽的铁板. 古法泰拳肘技篇 ——腾空下砸 技术要点:1.双手可平屈肘护于面前,防上方...
那贝13882897905：
泰拳的必杀格斗技巧 -
11798冶飘
： 泰拳主要必杀就是膝击、肘击和扫腿 泰拳膝法分为冲膝、弯膝、扎膝、穿膝、飞膝.尤以箍颈膝撞最为有名.现以右冲膝为例:方法为左支撑脚跟抬起向内旋转,身体左拧转,利用左脚掌蹬地,脚跟向内展转,身体左拧,协调一致,使右膝向前上猛冲,力达膝尖.支撑脚如同横扫腿,幅度要小一些. 泰拳肘法分为平肘、迫肘、砸肘、盖肘、反肘、双肘等.现以左平肘为例,方法为抬起左臂屈肘与7肩平,左脚以脚前掌为支点脚跟外展,身体向右拧,右脚跟内旋,左肘呈弧线向前横击,力达肘尖.
那贝13882897905：
散打腿法的基本功,拳法的基本功,以及灵敏度怎么训练???详细 -
11798冶飘
： 你可以参考一下我的 泰拳的拳法训练方法: 泰拳拳法和拳击中拳法基本一致,可以分为直拳,钩拳,摆拳等.只是由于泰拳从拳击中引进拳法的缘故.现在分别以右直拳和左钩拳为例来分析,以左直拳为例,即左脚在前右脚在后. 1、右直...
那贝13882897905：
泰拳横扫除腿要领 -
11798冶飘
： 以支撑腿脚前掌为轴心,重心斜45度移过支撑腿同时拧腰拉手以胯带动大腿以胫骨为攻击面斜扫或平扫甚至下砍扫对手.训练时候要放松,平时多踢.
