洗完热水澡再洗冲一下冷水
答：具体做法是：先用热水冲淋全身，再将水温逐渐调至冷水，待洗至差不多时，再将水温调至热水，彻底冲净全身的肥皂泡沫和污垢。夏季天热，用冷水再冲一下；秋凉以后，冷水冲毕，再用热水冲淋即可。进行冷热水交替洗浴，尚要注意下列问题：■从夏季开始，持之以恒。根据个人的健康情况确定洗浴持续时间，...
答：先用热水洗澡，再用凉水洗，对身体有好处。热水可以让身体毛孔张开洗净里面沉积的污垢，接着再洗冷水可以收缩毛孔促进血液循环。假如倒过来洗(先冷后热)就会让毛孔里的污垢收缩后不易洗净。经常这样洗就会发现痱子在不知不觉中长出来了。洗澡时的注意事项：洗澡次数不宜过多。洗澡时不宜长时间泡在热水...
答：具体做法是：先用热水冲淋全身，再将水温逐渐调至冷水，待洗至差不多时，再将水温调至热水，彻底冲净全身的肥皂泡沫和污垢。夏季天热，用冷水再冲一下；秋凉以后，冷水冲毕，再用热水冲淋即可。注意事项：从夏季开始，持之以恒。根据个人的健康情况确定洗浴持续时间，以浴后自我感觉良好、舒适为宜。...
答：这个问题要因人而异。冲热水澡时人处于放松，毛细血管完全舒张状态，而突然变为冲冷水澡，冷水刺激作用毛细血管强力收缩，反应在人的表现是瑟瑟发抖。对于身体健康的年轻人来讲可能是没有问题的，但是对于心脏功能不好的人，对于上了年纪的老人来讲就比较危险。因为，在冲热水澡的时候突然变成冲冷水澡，...
答：先热后冷好，因为先用热水冲洗可以去除身体上附着的油污，并且可以达到放松解乏的效果，淋浴完毕，再用冷水冲不仅可以起到健身的作用，而且可以令皮肤更加富有弹性。
答：一般夏季洗冷水澡的水温不低于10度为好。夏天运动完了难免一身汗水，许多人喜欢在这个时候冲个冷水澡，感觉很痛快，可运动专家提示说，夏天做完运动，尤其是浑身大汗时，热水澡比冷水澡要好。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。如果是线给孩子洗澡，用手去感觉时没有...
答：回答：问题分析: 你好,冲热水澡可以促进血液循环,而洗冷水澡可以收缩毛孔,但一定控制好温度 意见建议: 对于体质好的可以,冷水浴能促进人体周身血管的血液循环,增强皮肤毛孔的开放与闭合功能,长期坚持冷水浴可提高机体的抗寒能力,从而有利于预防感冒等疾病的发生,对于那些身体体质较差的朋友,就更不能用冷水洗...
答：洗完冷热水浴后，全身感觉非常轻松。三、弊端：如果不是长期坚持，会对身体造成伤害。洗完热水澡全身的毛孔都是打开的，血管也属于扩张状态的，突然冷水刺激毛孔和血管剧烈收缩，有些细的毛细血管就会有可能破裂，毛孔也会增大，而且如果是从头淋下的话时间久了有可能造成偏头疼等疾病。
答：这样洗澡当然不好了，冲了热水，身体皮肤的毛孔充分打开，这时候马上冲冷水，特别容易感冒，也容易得风湿病。最好始终用温水洗，温度可以调低一点。
答：洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴...
网友评论：
贝顷17587406258：
先洗热水澡,然后马上又洗冷水澡这样好吗? -
66373唐友
： 洗冷水澡有益于健康吗?说法不一. 我的看法是: 1、洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免.对于那些身体体质较差...
贝顷17587406258：
洗完澡后,再用冷水淋遍全身好吗? -
66373唐友
： 热水可以使皮肤血管扩张,而冷水则使其收缩,冷热水交替好比让血管做体操,若能长期坚持,人体就能更好地适应外界气温的冷热变化.不仅防治过敏性鼻炎,还能预防感冒、冻疮等,并能改善呼吸,加大肺活量.冷水对脑和神经有兴奋作用...
贝顷17587406258：
先用热水洗澡再用冷水混合洗澡好吗? -
66373唐友
： 一次两次不会有什么影响,但是对于容易生病或体质较弱的人就不同了,热水澡使人体的肌肉松弛,增加了体表毛孔的呼吸能力,加速了人体内的血液循环,但是如果此时转换为冷水,则人体的循环失去了过渡环节,肌肉紧缩速度过快,对于体质较弱或大运动量后,很容易有抽筋现象,有弊无利,因此,最好不要中途用凉水.当然如果常年坚持使用凉水洗澡,人体已经适应了问题,对身体反而会有利,可以预防感冒.＂ __这是胡扯... 正确的是 ＂先使用热水可以曾加体内 的血液循环促进新陈代谢,舒张血管,清除皮肤表面污物,再逐渐使用冷水使血管收缩是不可多得的血管体操,一般冷热交替一两次,即能起到预防感冒的功效,最关键是能有效的预防心脑血管疾病.＂
贝顷17587406258：
洗澡先洗热水,然后冲冷水好吗? -
66373唐友
： 你这种洗澡方法不科学,建议停止.很多病不是一下子就能生成的,日积月累,老人常说一句话,“年轻时不注意,到老时都找上来了”就这个道理.图一时舒服会留下后患!!
贝顷17587406258：
冷热水交替浴中,洗完热水是不是马上洗冷水? -
66373唐友
： 不能,热水会让血管舒张,皮下充血,血液流速加快,马上洗冷水的话,骤然降温会对血管和皮肤产生剧烈刺激,对身体有害无益.如果要洗冷热水交替浴的话,两者水温相差尽量不要太大,并且热水浴洗完后休息3到5分钟,再洗冷水浴,以避免出现不良现象.最好在医师或者是专家的指导下根据各人体质和需要进行调整,再洗浴.
贝顷17587406258：
洗热水后再洗冷水对身体好吗 -
66373唐友
： 洗冷水就是不好
贝顷17587406258：
温水洗完澡后再用冷水淋下好吗 -
66373唐友
： 不好,这样容易影响内脏. 冷热交替,内脏不能适应过来就会造成损伤
贝顷17587406258：
冬天洗冷水澡,可以先用热水洗完澡在用冷水冲下吗 -
66373唐友
： 不可以这样会得病的.用热水洗完澡以后身体的毛孔都张开了.这时候再用冷水去冲,把寒凉之气全部都冲到身体里.这样的话你会是受到寒邪的入侵.想要健康是不可能了.
贝顷17587406258：
洗澡时先洗温水后洗冷水,可以吗?对身体有害处吗?
66373唐友
： 可以,不过最好不要满头大汗的时候,比较热,而且自己也可以接受的冷水的温度时可以洗,洗澡之前先喝一杯白开水,有助于排除体内垃圾,冷热水的交替,可以收缩皮肤,不过要量力而行
贝顷17587406258：
秋天洗热水澡后马上洗冷水澡好吗 -
66373唐友
： 俗话说:“要想身体好,每天冷水澡”.很多人洗过冷水澡之后都觉得神情气爽,甚至一年四季坚持洗.那么,洗冷水澡到底好不好呢? 对于大部分人来说,如果洗冷水澡的方法正确,是有利于健康的.这是因为,刚开始洗的一两分钟,会使皮...
