洞见深度好文疗愈自己

  • 49个心理疗愈技术
    答:49个心理疗愈技术的深度探索揭示心灵疗愈的力量</: 海灵格的《爱的序位》揭示了一系列深刻的洞察,引导我们理解家庭中的复杂动态。首先,洞见的真谛</在于无意识的觉察和勇敢面对恐惧,这是一道通往理解的门户。家庭中的归属权和良知并非绝对,而是相对的,幸福与挑战中的归属感</成为个体成长的关键。
  • 爱上“自己”
    答:成熟,是内心世界的独舞,唯有自我,能承载悲喜的波澜,赋予我们难得的自由与平和。爱,最高的境界并非他人,而是接纳与珍视自己,一旦爱上真正的自己,其他情感的流转都显得微不足道。理解并善待自己,不受外界影响,自我疗愈,内心的宁静超越无尽的情绪波动。爱的真谛,在于享受孤独,与内心深处的美好事物...
  • 熬过所有的苦才发现,真的对自己好,是疗愈自己
    答:作家王雪岩写的《谁不是带着伤长大》一书,就回答了这个问题。这本书用实际的案例,细腻的语言,深度为我们揭示了各种伤痛背后的心理机制。帮助我们看到承认走出童年心理创伤。为我们与内心的父母和解,掌控我们自己的人生。接下来就让我们走进这本书。从小到大,我们都被教导要懂事,要听话,要善解人意...
  • 绝不能错过的人生必看84本好书 早看看受益
    答:视觉盛宴: 《卡尔·拉格斐的艺术世界》、《审美修炼》、《色彩秘籍》,提升你的审美品位。温暖疗愈: 《梦里花开》、《人间真情》、《单身力与满足感》,带你拥抱生活的温暖与治愈。时间管理的艺术 效率大师: 《早起黄金一小时》、《行动指南》、《小强的晋升秘籍》,让你的时间更有价值。掌控自我: ...
  • 《在人际关系中成长》:内心空虚的你,需要在关系中疗愈自己
    答:也就是说, 内心空虚的人,需要在现实的关系中才能疗愈自己。 其实,上述内容只是《 在人际关系中成长》 这本书的一小部分,全书内容还涉及到职场、亲密关系,以及自己与自己的关系,等等,目的是让我们明白, 每个人一切的社会活动,都是自己内在关系模式的反映,而关系中的所有问题,都是我们审视自己,把自己打磨得更加...
  • 专注当下潜心正念,张日升教授箱庭疗法,治愈心灵的瞬间
    答:张日升教授的箱庭疗法,是理论与实践的完美结合,它教导我们,心平气和地面对生活,用行动践行内心的智慧。正如唐代慧能大师的教诲,箱庭疗法是内在成长的源泉,引导我们找到内心的宁静和力量。在箱庭的世界里,每一个微小的象征都承载着深远的意义,它教导我们,理解和接纳自己,就如同赞美的力量,能够疗愈...
  • 返回真实的自己编辑推荐
    答:它或许比张德芬的作品更具启发性,特别适合都市白领们在忙碌的生活中寻找压力释放,开启一段幸福快乐的人生旅程。如果你正在寻找一种深度的自我探索和心灵疗愈,不妨关注这本书——《返回真实的自己》。它不仅提供了深刻的洞见,还是都市人减压的良伴。同时,如果你对说话艺术感兴趣,可以考虑《蔡康永的说话...
  • 一位心理咨询师的自我疗愈-1
    答:我知道按照国外的标准,成为一名心理咨询师要经自我分析,自我疗愈。可是我越过了这一环节,我上课,参加督导,读书,自省,写论文,参加考试,甚至在中级心理社工的考试中,我理论99分,论文满分,大家的平均分不到八十分。我自信满满,可以做个好咨询师。直到这一次抑郁,让我反省,为什么我会放弃自我疗愈的环节,我明明有机会...
  • 2020-11-16
    答:正念的英文mindfulness,出自于巴利文Sati,19世纪的时候被翻译为英文mindfuness,4世纪末被翻译成中文“...现代社会的正念既可以作为一种正式的冥想练习,也可以作为一种生活之道,是一种源于宗教的智慧和疗愈...正念的培育可以让你发现自己身上更深层的自在、平静、明晰和洞见。仿佛你踏上了一块崭新的领地,你之前...
  • 开悟日记 第一章最后的渴望
    答:但每个人还是会因各自的喜好不同,而产生不一样的体验,例如梦境般的景象、出体经验、强烈的情绪记忆、疗愈或转化的体验……等等。事实上,来到这里之前,我就读过几本其他人分享他们在门罗学院的经历的书籍。因此,不论当时我明不明白,我对于自己将体验的东西总是抱持着某种期待。 但我并非固守在特定的期待上,而是有...

  • 网友评论:

    须兔15915259122: 推荐几本可以治愈心理伤痛的小说 -
    27480爱新觉罗顺 : 《天蓝色的彼岸》《幸存者》《亲爱的沙皮》什么的,都很有深意,讲的关于人生感悟方面的,建议去看看吧,认真看了便觉得心胸瞬间开阔

    须兔15915259122: 各位有什么自我疗愈的书推荐下 -
    27480爱新觉罗顺 : 古语道“不识庐山真面目,只缘身在此山中”.自我疗愈自没有他人所给的“醍醐灌顶”之功效与深刻性,即使自己也想到了也会被忽略掉,但他人说出来,尤其是自己信任的人也这么说时,就会与自我的潜意识相应和,起到强化的作用,从而容易接受.更不用说自己没想到的,经别人一提醒一引导而突然产生的觉悟了.自我疗愈的人需要有很强的悟性与自省精神,还需要足够的知识和阅历.当然,如果找到适当的办法,也不一定就比别人难.比如自说自话,对着镜子说,或是两个我的角色扮演等也会起到一些作用.

    须兔15915259122: 深度好文大全学习摘抄短文 -
    27480爱新觉罗顺 : 瓦尔登湖读后感 合上《瓦尔登湖》墨绿色的封面,一股清凉的湖水已然汇入心间,澄澈见底,将心境荡涤得如一泓秋水,不染纤尘.正如徐迟先生在《序言》中所说:“《瓦尔登湖》是一本静静的书,一本寂寞的书,一本孤独的书,是一本寂寞...

    须兔15915259122: 如何用心念的力量疗愈自我? -
    27480爱新觉罗顺 : 现代人认为凡事都只能靠自己,所以常常会陷入孤立无援的艰苦困境.其实,我们并非真的如此孤单、缺乏援助.过去人们所信仰的各种宗教教义,无一不是来自于人内心的投射.事实上,神性存在于我们每个人的心间.我们是自己生命的主人...

    须兔15915259122: 一个人有多假就有多热情 深度好文 -
    27480爱新觉罗顺 : 明白世间的冷与热,亲与疏,阿谀与恶语,谄媚与冷颜.因为看到了本质,所以才寻得见心底的安静和轻松.生活平顺的人,大都活得云淡风轻.只有为命运相逼的人,才会有强烈的宿命感. 一个人在生活中艰难挣扎,开始不信命,挣扎得久了...

    须兔15915259122: 找优美而有深度的 文章 -
    27480爱新觉罗顺 : 青春圆舞曲 日落西桥,残照. 秋夕的斜晖渗过树叶鲛瘦的背,闪烁着金色的光芒.百鸟归巢,林间飘荡着鸟儿婉转的啾啁声.结集远方舞动的弦律,跳跃着青春优雅的步伐,谱写成圆舞的曲目.曼舞,飞扬.那一季的青春,被搁浅. 衬着朦胧...

    须兔15915259122: 读者中的一些有深度,有哲理的好文章 -
    27480爱新觉罗顺 : 更推荐《读者原创版》 《青年文摘》每期的人物专访可以适当看一下 其他个人感觉就无所谓了 《意林》更偏向于励志 《格言》善于做总结 比如关于描写月亮的诗句有哪些 关于爱情的歌词有哪些等 比较能够抓住受人关注的话题 但是经不起时间的考验 以上均为个人意见 仅供参考

    须兔15915259122: 内心崩溃不下去了
    27480爱新觉罗顺 : 地铁站里,一个姑娘坐在地上,地铁工作人员走过去,询问她需不需要帮助,工作人... 写日记记录下自己的心情,宣泄情绪,梳理思绪,也许在书写的过程中就能得到疗愈...

    须兔15915259122: 求推荐一些有深度的古代文章 -
    27480爱新觉罗顺 : 《春秋公羊传》、《春秋左氏传》—— 《春秋公羊传》也同《春秋左氏传》一样,是阐释《春秋》的一部著作.其传授源流,按汉朝人的说法,是先由孔子的学生子夏传给公羊高,公羊高伟给其子平,平传与其子地,地传与其子敢,敢传与其子...

    须兔15915259122: 深度好文:与其抱怨,倒不如想想如何改变 -
    27480爱新觉罗顺 : 在我们的生活中,总能听到这样或那样的抱怨:被领导批评了、工作压力大了、物价又涨了……只要生活在这世上,总有抱怨不完的事,每个人都在疑惑怎么有太多的不如意发生在自己的身上?怎么别人的路总是遇到问题时,要先从不抱怨做起...

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