滑旱冰入门视频
答：1.在溜冰前，一定要合理的选择护具，膝盖和头部的地方一定要进行重点保护，新手初学一定要掌握好技巧。2.可以找有经验会溜旱冰的朋友一起帮忙指点，或者找教练进行专业指导，刚开始溜旱冰时可以借助栏杆辅助~3.保持一个良好的姿势，两脚分开较肩宽窄一些，双腿膝盖微微弯曲。4.在溜冰时，使用脚踝的力量控...
答：正确溜旱冰的方法步骤如下：1、站得稳稳、直直的：将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起，使成V字形。2、起步：从T字形站姿起步，让前脚保持前进姿势，后脚向外方推轫，就会有向前前进之力量。3、滑行：滑行时为保持较好的平衡，让一脚稍稍提起放在另一脚前方，膝盖弯曲。4、身体的摆动：将重心...
答：倒地别久留摔倒后要立刻跪在冰面上,并慢慢起来,如果不能及时爬起要有同伴的保护,无人陪同时要自己监视周围人的动向,防止他人撞击造成意外伤害。绝对不要躺在冰面上或者坐在冰面上很长时间,因为他人滑行时冰刀可能会戳到躯干和头部造成伤害。冲撞有讲究如果滑行有方向性,请不要逆向滑行。不要在其他初学...
答：学习旱冰首先是学习站立，，穿着旱冰鞋，两脚平行站位保持平稳，不要晃动，请点击输入图片描述 然后原地踏步，双脚可以成外八字或内八字，先抬左脚再抬右脚，保持平衡，请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 达到平衡以后，我们可以学习向前滑行，向前滑行，双脚要成外八字状态，左右交替，就会向前滑动，还要...
答：滑旱冰的初学者应该注意以下几个方面：1.装备的选择与佩戴（头盔，护膝，护肘，护腕）。先戴头盔，贴画在前，黑色保护套放下边，再戴护具，护肘、护手、护膝各两个，先戴一侧护肘，再带护手，硬壳在手心里边儿，大拇指从洞里伸出来，最后戴护膝。另一侧是同样的穿法，最后穿轮滑鞋，先穿一双长腰的...
答：1. 穿好装备先穿好冰鞋，系好鞋带，戴上手套和头盔等保护装备。2. 姿势双脚分立，与肩同宽，膝盖弯曲，保持身体重心低，双臂放在身体两侧。3. 推行用一只脚脚尖着地，另一只脚用脚趾轻轻推动身体。推一下后，立即把这只脚尖向前抬起，将身体趋势前进，然后再用这只脚脚尖着地，另一只脚轻轻推动身体。
答：儿童滑旱冰教程如下：1、V字站立 在进行V字站立时一定要注意脚跟靠拢，脚尖向外，成V字形，膝盖稍微弯曲，膝盖的投影一定不要超过脚尖，如果双脚过于向前，会对膝盖造成一定的伤害，当熟练掌握后可将双手背于背后增大难度，后期可加上手臂摆动姿势，在后期滑行时可更快入手。在刚开始时可能力量不够，出现...
答：问题一:滑旱冰的方法,怎样快速学会滑旱冰 开始先穿上旱冰鞋。 穿鞋要注意别把鞋穿的太松也别太紧额~ 穿好后开始划了~~首先先练习走路直线。。。曲线。。。当你走起路觉得顺畅时就可以进行下一步了 滑时先一只脚用力例如是左脚那就向左下方用力~~身子向右边倾斜只有腰部哦肩膀不要倾斜~~ 但也不要用力保...
答：初学者如何滑旱冰 1、一只脚直线向前滑动 向前滑行获得初始速度后，双手向后仰，上身与水平面弯曲60度角。膝关节与水平面呈60度角弯曲，一只脚与支撑脚一起向前，另一只脚平行放置在支撑脚后面，前脚用一只脚接触地面，看前方。要做到这一点，你需要稍微前倾，专注于支撑你双脚的后轮。完成的标志是保持...
答：1，学会站立，穿上滑冰鞋后，先扶着固定物体，两脚平行地站好，先抬起一只脚，垂直下，再抬起另一只脚，垂直放下，这样交替，并逐渐用力。练上一个小时，看看站稳了没有，如果还没有站稳，就继续练，如果站稳了，就放开扶着固定物体的手。再抬起一只脚，垂直放下去；再抬起另一只脚，垂直放下去，...
网友评论：
微法19744413569：
滑旱冰的技巧 -
65185王李
： 1、会扶着栏杆慢慢走.第一步,我们要学会穿溜冰鞋,走路.溜冰场边上都有栏杆,这个时候,可以先扶着栏杆,慢慢掌握平衡感. 2、直立的情况下,一个脚用力,可以直行.初学者,左脚一般是控制方向的,右脚是动力.如果,你是左撇子,可以右脚控制方向,左脚给力. 3、不要怕疼,不摔N次,根本学不会.哈哈,这个,可以参考溜冰场上人仰马翻的情况,其实,技巧都是摔出来,摔的多了,就长记性和经验了.
微法19744413569：
哪有教滑旱冰的视频.?
65185王李
：http://www.tudou.com/playlist/id/1964198/ 这就是单排轮的66个基础动作
微法19744413569：
旱冰怎么滑 到滑哦! -
65185王李
： 教你最简单实用的方法,我没那么多口水话:找个能溜冰的地方,稍微倾斜的地方,记住!不要太倾斜.然后放松自己,让它自己往后面溜,左脚不动,右脚轻微滑动(呈假S型)连熟悉了就加速,最好建议看视频《旱冰轮滑视频网》
微法19744413569：
谁能给我滑旱冰的视频教程
65185王李
： 看这个视频http://dv.ouou.com/play/v_e3a877f071551.html 这个更为详细了http://www.btfire.com/btdown2/btview_148874.html 很全的,有你要的侧滑技巧:http://www.jysls.com/thread-1259-1-1.html
微法19744413569：
哪里有滑旱冰的技巧的视频
65185王李
：http://video.qq.com/videopl.htm?v=2wOE6OK5naUhttp://www.tudou.com/programs/view/efz46opZGa8/http://v.ku6.com/show/bKl7Fp0PJinyXGq7.html 既然你滑了很长时间了,就给你找点有难度的,呵呵~~ 还有个贴吧,我想应该对你有用http://tieba.baidu.com/f?kw=%BA%B5%B1%F9回答我的问问,尽快阿 (你可以问问黄老师)
微法19744413569：
轮滑基础练习
65185王李
： 慢简单 其实 和走路一样 先站立 立稳了就走 走稳了 就溜
微法19744413569：
怎么滑冰,滑旱冰. -
65185王李
： 初学滑旱冰,都有这样的体会,滑冰鞋一穿上脚,脚下就不生根了,扶住固定物体,尚能站立,离开物体立即就会摔跤.向前摔时,很可能摔伤手腕、肘部或头;向后摔一般是屁股或后脑瓜.有的人学滑冰的壮志还未实现,就摔伤了,从此心里...
微法19744413569：
旱冰四轮新手入门! -
65185王李
： 对于初学的人来说 正滑时人向后倒是最常见的也是最不适应的..其实原理是很简单的:滑旱冰和平时走路是不一样的,两脚的脚尖不是指着正前方的,那样做的结果只能是原地踏步——因为皮鞋向正后方使劲时是有摩擦力的,所以可以让你...
微法19744413569：
怎么样才能滑好旱冰? -
65185王李
： 旱冰鞋分单排和双排的,单排的要注意滑动起来从正面看是八字行的,只要站好了往外使劲就可以了. 双排的就不一样了,看起来双排的比单排的好站稳,实际不是那样的,双排的是以一个脚为轴另一只脚蹬劲,可以交换改变方向! 滑旱冰技巧...
微法19744413569：
初学轮滑时的基本动作要领 -
65185王李
： 1、蹲马步 马步的基本要领是:两腿张开,膝盖弯曲成九十度,身体上身垂直,目视前方.每次坚持这个动作十分钟,然后逐渐延长时间,练习几天即可.锻炼马步可以锻炼腿部肌肉,对于掌握技术非常有帮助. 2、无鞋练习 学习轮滑分为两个...
