焦虑症其实就是自私
答：慢慢的自己的心就会平静有力
答：为什么烦恼呢？因为愚昧。为什么痛苦呢？因为自私。为什么焦虑呢？因为有欲望。为什么担忧呢？因为不相信上帝的公正。为什么恐惧呢？因为自己作恶造孽太多。家园建设六年多来，凡在家园生活过的，甚至大部分来过家园的，我对每一位了若指掌，你们要成仙，要攀登人生和生命的巅峰，就应当严格按照导游路线图行...
答：一，能认识到这个问题，倒也难能可贵。以后你适当提醒自己就好。二，每个人都有优点，你也不要把问题想得太严重了。你可能只是从小不习惯社交，有些事，可能也不能全怪你。三，平时，还是多接触一些人事物，见多识广，经历多了之后，很多事情，都会好很多。习惯了。四，也不要太紧张了。其实每个人...
答：有一些习惯焦虑的人，其实本质上是一种自私的心态。他们整天想到自己的利益，并因此陷入循环往复的算计中，如果他们能够多为他人着想，也许会快乐很多。可是，我们该怎么样去摆脱焦虑呢？以下步骤可以对你有所帮助：第一步：评估 我怕什么（或者是我焦虑什么）？我为什么怕（或者是我为什么焦虑）？对于这...
答：头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等。其他表现：坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。另外，由于焦虑情绪产生的“杞人忧天”状态，所以焦虑症其实极易误诊，特别是自行诊断时误判焦虑程度，因此，确定是否患有焦虑症，需要到专业机构进行诊断、治疗，切勿耽误病情。
答：如果你做到了盲目自信，这个时候，焦虑也就无从谈起了。有时候，盲目自信配合主动学习，也是成长中独特的一条小众跑道。大多数人的焦虑，都不过是自欺欺人，先认得清自己，再开始行动。不要用大众焦虑的借口掩盖自身的问题。其实，你根本不是焦虑，你只是看着大众焦虑症，眼红而已。所以，考究自己，路，...
答：虽然这是个人人喊焦虑的年代，但大多数人对焦虑症都有很深的误解。误解最深的就是，认为焦虑症仅仅是患者的精神层面出现严重的病态情绪，并且可能伴随产生抑郁，但完全没有躯体症状。可以明确告诉你，焦虑症的症状不仅没有停留在精神层面，而且更多的是体现在生理行为方面，进行的是一场生理和心理的双重...
答：无论这个目标是大或者小，让自己每天进步一点点，你就会充实而满足，你在做事情是真的，那就没有什么是假的，充实了就没有了焦虑没有了迷茫。所有的焦虑迷惘大都是自私，没有满足的欲望造成的，在人内心出，如果不丢掉那个制约我们的绊脚石，我们的努力也将一无所获。三、行动是最好的路径 确定了...
答：其实呢焦虑症也是抑郁症的一种，据世卫组织WHO称，抑郁症影响到全世界35000万人。但世界上只有不到一半的病人（在一些国家不到10%）得到了有效的治疗，一部分人在使用了RSHWHO渡氧之后好转起来。那它可以算是精神病吗？焦虑症的特点是容易激动、愤怒、无精打采、恶心和呕吐。当刺激源出现时，机体自主...
答：这种情况很有可能说明你的家人跟你之间曾经闹过矛盾或者产生过纠纷，他们见过你曾经装疯卖傻的时候，所以才会认为你的焦虑症是假的。但是一般情况来讲，既然是你的自己家人，没有什么大不了的，你跟家里人好好的协商一下，看看能否为你的焦虑症做点什么，如果你的焦虑症不是很严重的话，应该经过心理...
网友评论：
倪钩15750792858：
特别注重自我感受,特别容易紧张焦虑,很自我,是不是太自私导致的?怎么能改变? -
17663轩卞
： 一,能认识到这个问题,倒也难能可贵.以后你适当提醒自己就好.二,每个人都有优点,你也不要把问题想得太严重了.你可能只是从小不习惯社交,有些事,可能也不能全怪你.三,平时,还是多接触一些人事物,见多识广,经历多了之后,很多事情,都会好很多.习惯了.四,也不要太紧张了.其实每个人,社交都会紧张,都有失误不当之处.你也不要太拘谨了,豁达大气一些.又不违法背德,没什么的.五,平时多体育运动,打打球什么的.六,平时适当关注帮助他人,包括多看到他人友好善良的一面.人无完人嘛,不要太计较一些小细节小不快.七,找时间,咨询心理医生.
倪钩15750792858：
心里感觉焦躁手发抖无力是怎么回事 -
17663轩卞
： 焦虑症的病因有以下几个原因:1、心胸狭窄,心胸容量小造成的.2、思维方向出现了错误,也是就常说的爱钻牛角尖,一条道跑到黑的原因.3、自私心理严重,考虑自己的利益太多.4、情绪长期压抑,得不到释放的因素导致焦虑症.5、环...
倪钩15750792858：
焦虑,痛苦,瞻前顾后,胡思乱想,太顾及别人的眼光和看法,很累.很自卑自责,求求大家帮帮我 -
17663轩卞
： 是,太顾及别人的看法是自卑,不顾及就是自私,关键是这个“度”.你应该没多大吧!阅历还少,对人际关系的处理方式上有点生涩,不要怕也不要焦虑,这个问题急不来的,“吾日三省吾身”,其实就是自我剖析,自我审视.我建议你多读书,虽然在手机称霸的时代有点难,可以看一些心理学方面的,让你更加了解“人性”,而“自卑,懦弱”这个可以通过自身锻炼来强化身体素质,从而增加心理承受能力,像散打,或者拳击,或者摔跤等等一些竞技性运动,通过强化身体来强化心理,慢慢来,只要你愿意改变自己,就一定能实现,关键是你要行动,祝你好运
倪钩15750792858：
人为什么会焦虑?遇上不好的事
17663轩卞
： 焦虑已成为现代人普遍的“心病”,有人甚至说当代就是一个“焦虑的年代”.焦虑的表现是:总是担心、恐慌. 担心、恐慌是一种固有的不安,主要的精神反应便是焦虑...
倪钩15750792858：
大家说是我对还是她对? -
17663轩卞
： 让她减少控制你的机会,这样你也心不烦,她也意不乱,专心理财,强拉出来伤了亲情,只有等到她年纪大了有心无力了或是赔光了钱后,你在慢慢说给她听做给她看了).后再就是赚钱,养子,再对再错你要为她养老.离开她出来住,真的应该单独生活了(不要住在一起了),你妈妈哪里你什么也改变不了了.你要做的就是赚钱,恋爱生子.在此期间你是改变不了她了,只能尽量避免意见冲突了,毕竟是自己的母亲,说不定还有意外收获,赚钱养老(你妈妈妈已经陷进去了,尤其是一家人,一个强势的母亲,一个被强势母亲带大而又不愿意接受现实(强势的妈妈)的你,你已经到了成家立业的年纪没有对与不对,无可救药了
倪钩15750792858：
心理障碍,我总是要去看事物中黑暗的一面 -
17663轩卞
： 你这种情况应该属于焦虑症的一种,性格偏消极.有很多时候,你把事情想得都很悲观,而且已经养成习惯了,现在的你,每当看待一件事物的时候,第一个想法总是他坏的一面.建议你多出去旅行,放轻松.不要在相同的事情上面反复纠结.还有建议你去做个心理治疗,不要相信药物,那个依赖性很强,而且对身体不好.至于你说的结婚,我想还是算了,你要对自己负责,也要对别人负责,如果你一直是这样的,及时结婚了,你同样会因为没有安全感,看到丈夫很多的缺点.到时候家庭也不会和谐到哪里的.
倪钩15750792858：
我是一个得了忧郁症的人,其它方面还好,最主要是表现在人际关系上,?
17663轩卞
： 这很正常的,我不是什么心理医生,不会做什么分析,但是我跟你的想法是差不多的... 我也没有遇见过会心疼一点自己的人,最郁闷的就是好像自己觉着为别人想了做了,...
倪钩15750792858：
抑郁症的表现?心理偏激,疑心重,而且特别自私,这是不是抑郁症的表
17663轩卞
： 不能完全肯定是,但长期这样,会对自己的身体不好,而且也会影响自己身边人的心情. 以下来源百度 一.抑郁症的定义 抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一...
倪钩15750792858：
抑郁 胡思乱想 、孤僻、被动、退缩 没有一个朋友已经好好几年了 现在觉得自己可能是精神分裂症 想死了算了 -
17663轩卞
： 你好这位朋友;很理解你的心情.这是你的应对模式出现问题了.任何人都有属于自己的应对模式.有的是合理的,有的是不合理的.应对模式就是对待问题的做法.1 你对待问题的做法是;回避、逃避、胡思乱想等等.不是积极的想办法、...
倪钩15750792858：
我到底怎么才能克服这种心理障碍?
17663轩卞
： 你由于心里过度紧张,才会出现这种焦虑症,建意,你每天起来,到一个安静的地方,放松心情跑跑步,一定会有所改变……
