玩滑板的正确姿势
答:1、 上滑板:两脚立地,滑板平放于脚前的地上。上板:先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍踩在地上。身体重心移到已上板的脚上,.上体微微前倾, 膝弯曲,手臂伸展,保持平衡。踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板的后部,这时,整个身体和滑板就开始向前滑动。2、下滑板:当滑板没有完全...
答:6、下坎技巧靠近街坎时,将重心移到后脚。在板端越过坎沿儿时,将前轮抬起。保持这一姿势,稍向下蹲,准备着地。7、上坎技巧靠近街坎时,滑手将重心移到后脚,在到达街坎之前抬起板端使其跳过坎沿。在空中迅速将重心从后脚移到前脚。将滑板前端按到台阶上,以使板尾也上台阶。8、反转技巧向前...
答:1、平衡与站姿:首先,学习如何在滑板上保持平衡是至关重要的。站姿要放松,双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体稍微向前倾斜。2、推板:推板是滑板的基本技巧之一。将一只脚放在滑板的尾部,推动滑板使其向前移动。当滑板向前移动时,另一只脚可以放在滑板上,掌握平衡并开始滑行。3、基础滑行:一旦掌...
答:蹬板前脚斜45度踩在前桥4个桥钉的位置,重心压低靠前脚,后脚用脚掌尖蹬板,然后放在板尾的四个桥钉,重心始终在前脚上。滑行时速度起来后,站起来,前脚和肩膀要侧过来,肩膀平行滑板两脚垂直,重心在两脚中间靠前,因为惯性,最好在前后桥钉上。蹬板和滑行姿势的切换先下后脚在下前脚。前脚不...
答:1. 膝盖弯曲,保持最大的弹性。2. 双手平举,辅助平衡。3. 上半身同样应保持最大的弹性,配合滑板动作,做出必要的反应姿势。站姿变换 和ski一样,snowobard在滑行中,站立姿势会依前进方向或是地形变化而有所不同。1. 低站姿可应用在转弯及需要降低身体重心的情况。2. 弯曲上半身、腰、膝盖。3....
答:1、基础动作 站法有两种:一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。当你第一次接触滑板,你要知道你的前脚是哪只。前脚就是当你无意识的情况下,有人从背后推你一下,...
答:向前滑板,使其达到一个合适的速度,两脚尽可能地伸展跨越滑板两端。保持前足的重心,也就是左脚,使板尾翘起,同时顺时针旋转180度(向后或向外)。若动作正确,滑板完成后倒转,右脚成为支撑脚。9、360度旋转技巧 在滑行过程中,滑手通过轻轻推转来保持平衡,可以前后旋转,也可以旋转。尽可能保持滑板...
答:滑板的玩法如下:玩滑板的时候,前脚向前,另一只脚着地。决定了前脚。现在,让我们来看看如何借助支撑抬起板子。双手扶着墙,让墙帮你上板。双脚平行,背部笔直。前脚放在板上,腿弯曲。刚合上木板的时候,两条腿是垂直的。自己慢慢调整,双脚平行开始滑板。不需要支撑,保持正确的姿势,弯曲膝盖,后腿...
答:向前滑板,使其达到适当速度,将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚,即左脚,使板尾翘起,同时顺时针旋转180度(向后或向外转)。如果动作正确,完成后滑板倒转过来,右脚成为支撑脚。4、360度旋转技巧 滑手在滑行中通过轻微的推转以找到平衡,可以来回摆动,也可绕圈。尽量使滑板保持水平。准备好...
答:下滑板时:(1)当滑板没有完全停下来,还在向前滑行时,将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。(2)后脚落地后,重心随即转移到后脚,然后抬起前脚,让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时,你就应该试着让前后脚位置换一下,熟悉反向滑行的姿势。2、惯性滑行 滑手将右...
网友评论:
应羽15868873007:
怎样玩滑板? -
68036吴翁
: 2.直道滑行 (1)单脚蹬地双脚滑行练习: 右脚用内刃蹬地,将重心推送至向前滑行的左腿上,右脚蹬地后迅速与左腿并拢成两脚滑行.接着用左脚蹬地,将重心推送至向前滑行的右腿上,左脚蹬地后迅速与右腿并拢两脚滑行. (2)单脚蹬地单...
应羽15868873007:
怎么玩滑板? -
68036吴翁
: 滑板是在陆面硬地上利用滑板进行滑行的一向运动,滑行是最基本的技术.随着地形的变化,为了能顺畅的滑行,演变出很多滑行的技巧,使滑板能越过障碍物,上坡和下坡,在杠上及弧面上滑行.由此也产生了一些新的基本技术,主要是一些...
应羽15868873007:
如何玩滑板?有哪些技巧? -
68036吴翁
: 1) 首先控制好滑板,保持一个平稳的速度; 2) 将前脚放在滑板中间(距前桥螺钉大概有5厘米处),将后脚放在滑板尾部翘起处; 3) 蹲下,以便做跳起的动作; 4) 用后脚猛点板尾,将滑板弹起,同时尽力向上跳,并用前脚擦板面向前带; 5) 在空中蜷身,尽力使膝盖靠近胸部,收后脚,使板子在最高时成水平状态; 6) 接下来就该平稳的落下,注意尽量将双脚落在滑板的双桥螺钉处,以减轻对滑板的冲击; 7) 最后弯曲双腿,使动作有个缓冲,更使动作显的平稳有观赏性.
应羽15868873007:
滑板怎么玩啊? -
68036吴翁
: 滑板玩法与技巧: 转??: 你平常习惯用哪只脚撑滑地面,放在板尾翘起处,?K且施加压力,而另一脚微微抬起,当板子会稍微斜翘起,此时以手和身体再加上腰的力量做适当的旋转,尽量以身体转动的力量去控制转??的角度大小. 停止...
应羽15868873007:
滑板基本动作 -
68036吴翁
: 最基本的动作就是 滑行 拐弯 刹车 荡板 然后就开始学习OLLIE 了 我有滑板教程 详细的 包括各种动作的 需要的话留下邮箱 发给你
应羽15868873007:
怎么玩好滑板
68036吴翁
: 想玩好得话.祇要有基础..能抓住重心就OK了~
应羽15868873007:
怎么玩滑板
68036吴翁
: 首先你要学会原地跳跃.然后慢慢学过障碍物 初学: 1)先原地练习,地点随意,如果站板上感觉不稳定的话可以将后桥适当拧紧 2)用后脚脚掌站于板尾最末端处,前脚站于板中间稍靠前的位置 3)在板上以上述姿势反复做迅速蹲下站起的动作...
应羽15868873007:
怎么玩好滑板 -
68036吴翁
: 基本滑行动作 1、上下滑板 站法有两种:一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法.大多数人玩滑板都是采用前一种站法.后面所述的技巧都是以此种站法为基准的.如果你认为这样站不舒服,...
应羽15868873007:
怎样玩好滑板? -
68036吴翁
: 基本滑行动作 1、上下滑板 站法有两种:一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法.大多数人玩滑板都是采用前一种站法.后面所述的技巧都是以此种站法为基准的.如果你认为这样站不舒服,...
应羽15868873007:
滑板的基础动作是?
68036吴翁
: 是荡板...和OL一般来说OL就是最基础的...这个学的好出动作也快