生育之后如何收胯骨
答：生孩子5年以后当然还可以收胯了。这主要就是因为当您在生孩子的时候，所有的骨骼全都是完全打开的，所以在那个时候如果您没有收胯的话，那么将来再收胯的话，会非常的耗费时间。现在您是可以直接再生一个孩子收款，这是属于最方便的方法，第2个就是只能采用科学的方式每天去做训练，大约也需要2~3年...
答：顺产的女性可以在坐月子期间带收腹带这是一种高弹性的束腹带，可以将收复带围绕在女性的肚子以及髋部，除了可以有效固定骨盆之外还可以收胯，对于治疗骨盆变宽非常有效果。正常情况下基本上半年左右的时间就可以起到非常好的效果，可以毫不夸张的说生育之后带收腹带和不带收腹带的女性相比最少可以缩回2-3...
答：这个问题问的比较猛 楼上不要跟风了。且应该问的是骨盆问题吧，可以找找骨盆操做做。我不清楚你的年纪如果没有生育过那就不要一味追求美。生育过的话找宽大的上衣或牛仔裤穿穿 做一些素臀的运动，当然还要少坐着。。。
答：(1)蹬足收臀：仰卧体位，两足跟用力下蹬，同时提气收臀，2秒钟后放松，然后再蹬足提气收臀放松，往返20次。有收缩臀部皮肤和运动臀腿脂肪的作用。(2)后伸下肢：俯卧体位，两下肢交替抬举至最大限度，共约20次-30次。可内收皮肉运动脂肪。(3)拿捏双臀：俯卧体位，两手拇指和食指、中指相对，并...
答：现在产后护理还是比较常见的，等生完宝宝之后可以选择健身房开始锻炼或者是日常生活注意自己的腿型，瘦下来之后腿就会变得笔直。如果是胯骨比较宽可以做产后护理，经过调理之后还是会恢复的。希望每一个产妇都应该以孩子的快乐为发展，以自身的健康为发展，后期要多加锻炼提高免疫力。
答：而前后径长，左右径窄，胎儿就不易娩出。还有一种说法是女性生育后，骨盆缝打开了，胯骨会变宽。这种说法也是片面的。妊娠期和生产时骨盆扩大，关节和韧带都会松弛，但如果产后适当运动，骨盆很快就会恢复的，胯骨变宽不是生育导致的后果，而是因为缺少运动，才会导致骨盆变大，身材走样 ...
答：哈哈，这位MM有着和我类似的问题呢。我的胯骨宽，腰细，胸骨高（C围），身高160。我也为这个问题苦恼，怎样显得纤细一点。在衣着上，多穿高腰的衣服是不错的选择，这样不但突出纤细的腰部，更加显得高挑精神，还会遮盖过宽的臀部。短裙也是不错的选择，尤其是A字裙，很修身。如果为自己不够完美的小腿...
答：胯骨就是老百姓说的盆骨，所谓的盆骨宽指的应该是骨盆比较宽的女人。骨盆宽度大的女人，好处主要指的是在生育年龄，怀孕分娩过程中的一个阴道顺利分娩的问题。在产程发动以后，胎儿的头部能够顺利的进入骨盆腔，没有过多的阻力，使阴道分娩顺利进行，减少新生儿难产，和新生儿出生以后的窒息等并发症的发生，...
网友评论：
谯豪17797414428：
试管婴儿移植后没有感觉但总是放屁 - 生殖医学科 - 复禾健康
60990邬良
： 我觉得练骨头还是别想了,就算是可以练,像泰拳手一样,人家也是从小练起的,但人家练的是骨头的硬度.其它的我只知道女性分娩时,胯骨会因为生小孩儿开指而变宽,真没听过健身练骨头的.如果想把胯骨两侧的肌肉练大些,多少还是有些办法的,比如你可以侧卧在垫子上,双腿伸直并拢,慢慢的将上面的那条腿竖直抬起,尽量高一些,再有控制的慢慢还原.
谯豪17797414428：
生完宝宝怎么收胯 -
60990邬良
： 买瘦腹带纱布买收腹带哦
谯豪17797414428：
怎样让生过孩子的女人的胯骨回到以前的尺码? -
60990邬良
： 人的骨髂大小是受基因控制的,未成年时,钙的摄入量会影响发育,但不会有针对性,是对全身骨髂而言的,如果单纯为了爱美而想改变其正常发育,真的会得不偿失,若实在是愿望太强烈,可在成年后做整形手术,削骨术穿低腰裤配一条好...
谯豪17797414428：
关于产后怎样收胯和收服最有效?的问题 -
60990邬良
： 病情分析:你好,对于产后要早期进行恢复训练,可以先进行散步等,意见建议:
