用微波炉做简易小早餐
答：1、早餐肠切厚片铺在碗底（这个碗中等尺寸即可，碗底差不多10CM左右）；2、打上鸡蛋铺在肠上面；3、挤上番茄沙司，稍微多一点也没关系；4、铺满马苏里拉奶酪（或者2~3片早餐芝士片也可以）；5、放入微波炉中，首先中火3分钟，然后转最小火3~4分钟。OK后拿软硅胶铲或者勺子沿边缘挖出来放在盘子...
答：做法：将鸡蛋、牛奶、盐、黑胡椒搅匀后倒入杯中，加入奶酪、玉米片、辣酱搅匀。放入微波炉加热70秒取出，用玉米片、酸奶油装饰即可
答：1、将快熟麦片适量，和水一起加入微波炉碗内，水不必太多，1：1即可。放入微波炉，加盖，5分钟高火；2、在这5分钟里面，可以准备等等要用的面包；3、在粥出炉时放入面包，1～2分钟高火 4、粥出来时肯定很烫，用勺子快速搅动，并往里面加入牛奶（我用1升装的牛奶，经济实惠）和适量蜂蜜。（有两...
答：1)将吐司面包放在微波炉专用的保鲜盒中，放入微波炉中，600W微波30秒至1分钟，直到面包变软；2)用擀面杖把面包轻轻压平；3)在面包上放上1片火腿和适量芝士；4)将鸡蛋打在碗中，加入盐和黑胡椒，打散；5)将鸡蛋液倒入微波炉专用的饼盘中，放入微波炉中，600W微波1-2分钟；6)取出鸡蛋煎饼，将其...
答：1 蓝莓灌饼 清晨的薄煎饼应该是大学里最想念的一餐，而且不需要大肆准备就可以完成。你只需要一盒想要掺杂在煎饼里的食物，比如水果、玉米粒等，将它捣碎做成糊状，加入牛奶和黄油，以及些许面粉，放进微波炉里就可以了。然后将成品放在玻璃杯里冷冻，上面淋上浆糖或蜂蜜，是一个只需花费5分钟...
答：香蕉燕麦杯是一种非常简单易做的早餐，它可以提供丰富的营养和能量，让您在早上充满活力。下面是制作香蕉燕麦杯的步骤：1.准备一只香蕉、半杯燕麦片和适量的牛奶。2.将香蕉切成小块，放入微波炉专用容器中。3.加入燕麦片和适量的牛奶，搅拌均匀。4.将容器放入微波炉中加热2-3分钟。5.取出香蕉燕麦杯，...
答：一、早餐吐司披萨 1. 吐司放在无水无油的盘子里；2. 均匀地涂抹番茄酱；3. 放入火腿肠，青椒，西红柿，胡萝卜丁（尽量避开中间，因为接下来要放鸡蛋）；4. 撒适量芝士碎；5. 用勺子在吐司中间压一个坑，打入鸡蛋，这样可以避免蛋液流失；6. 入微波炉叮6分钟（可以中间打开看看直至鸡蛋定型，芝士...
答：制作: (1)用滚水泡软蘑菇,去蒂后,洗净、沥干,切丁; (2)豌豆煮熟,备用; (3)深锅中放油、芝麻油,入微波炉内,用高火加热2分钟,加姜、葱、红椒,高火加热1分钟;(4)加蘑菇、小玉米、黄瓜、豌豆,用高火加热2分钟; (5)加盐、米饭、黑椒粉、香草拌匀,加热2分钟即可。8. 炸蟹 原料: 4只蟹(去壳洗净后...
答：一、用微波炉做荷包蛋 1、先把鸡蛋放入一个装了凉水的器皿内，用牙签或筷子在鸡蛋黄上戳几下，这样可以避免加热时鸡蛋溅起来。2、放入微波炉用高火转2分钟，因为各家微波炉的功率不一样，所以请自己先试试，开始时间不要太长，鸡蛋的老嫩程度觉得不合适再随意调整时间。3、这是用微波炉做好的荷包...
答：3、首先处理燕麦，牛奶和燕麦片混合后盖上保鲜膜静置1个小时，散装麦片的话简易泡2个小时。因为燕麦片会吸水膨胀，所以这里牛奶要注意盖过麦片。4、香蕉切片、坚果切碎、鸡蛋倒入容器里搅匀备用。准备一个可以放入微波炉加热的容器，首先在容器底部铺一层香蕉，然后加入泡过牛奶的燕麦片，再铺一层香蕉片...
网友评论：
庾聂18334704310：
怎么用微波炉做早点,又快又营养 -
56143殳奔
： 一、用微波炉做荷包蛋 1、先把鸡蛋放入一个装了凉水的器皿内,用牙签或筷子在鸡蛋黄上戳几下,这样可以避免加热时鸡蛋溅起来. 2、放入微波炉用高火转2分钟,因为各家微波炉的功率不一样,所以请自己先试试,开始时间不要太长,...
庾聂18334704310：
微波炉怎么做早餐 -
56143殳奔
： 1)牛奶麦片粥:麦片+牛奶+糖(或盐+黑胡椒粉),高火1分半钟即可, 2)方便面+鸡蛋:把方便面放入微波煲,加入调味料,加热水搅拌划开面块,磕上一个鸡蛋,盖上盖,高火1~2分钟即可食用. 3)馒头包子类:将其表面喷些水,放入有盖微波煲内盖上盖,高火半分钟即可. 4)粽子:用以微波煲放入粽子后加热水没过粽子,高火3分钟,内部已经热透,即可食用啦. ——用微波炉做早餐的方法非常多,这是一个人在外工作得出的经验而已
庾聂18334704310：
想求几种用微波炉制作早餐的食谱 -
56143殳奔
： 鱼香肉丝 美食菜系: 湖北菜 材 料: 生猪里脊丝300克. 调 味: 红椒油少许,葱、姜、蒜末、郫县豆瓣酱、酱油、绍酒、湿淀粉各一中匙,色拉油两匙,白糖、精盐、米醋、红椒油各一小匙. 做 法: ①把猪里脊丝用精盐、绍酒、湿淀粉拌匀...
庾聂18334704310：
用微波炉可以做哪些早餐
56143殳奔
： 用微波炉可以煮各种各样的粥: 皮蛋瘦肉粥: 材料:里脊肉100克,蛋1只,皮蛋1只,白饭3杯 调料:(A)热水6杯;(B)精盐2匙,绍酒1匙,白胡椒粉少许,芝麻油1匙,色拉油1匙 操作:1、里脊肉切片,皮蛋切丁,蛋打散备用. 2、将器...
庾聂18334704310：
用微波炉可以做哪些早餐 -
56143殳奔
： 这要看你的微波炉的功能如何,是否带煮、烧、烤.带煮的可以住馄饨、饺子等,带烧的可以蒸蛋、热泡饭、方便面等;带烤的可以烤馒头、面包、鸡翅、鸡腿.当然,还可以热菜.
庾聂18334704310：
请问用微波炉一般做什么早餐吃?? -
56143殳奔
： 蛋糕(无奶油)的热量:347 大卡(100克) 奶油蛋糕:378大卡(100克) (蛋糕类都差不多这么多吧,做法不同也会有差异) 切片面包:312大卡(100克) 全麦面包:246大卡(100克) (面包除全麦外热量都比较高.与蛋糕比稍微好一点...
庾聂18334704310：
如何做简单的早餐?(只有微波炉)
56143殳奔
： 我妈 做早餐最简单的就是在碗里打个鸡蛋搅匀,放些盐和葱花(或自己喜欢的东东)放在微波炉里,定时不到5分钟就好了,一般搭配的有自己用豆浆机打的豆浆,在微波炉里加热.很简单 ,也很健康.现在在学校虽然吃得比较正规的早餐了,但还是想念微波炉蒸鸡蛋.... 用微波炉热奶也不错,要记得不要密封...
庾聂18334704310：
怎样使用微波炉做早饭 -
56143殳奔
： 香蕉一根,燕麦250克,牛奶一杯,把燕麦放在碗里,放碗的三分之一,然后把牛奶倒入,香蕉弄成泥状放进去,在微波炉里转一下就可以了,很简单的
庾聂18334704310：
微波炉早餐怎么做好吃又简单,做法图解 -
56143殳奔
： 主料 土豆1个 番茄1个 鸡蛋1个 芝士片1片 辅料 黑胡椒粉适量 食盐适量 步骤一 土豆提前去皮切小块儿 浸水中 步骤二 把各式水果放入杯中 步骤三 倒入鸡尾酒 步骤四 最后撒适量盐与胡椒粉 再入微波炉加热3~4分钟
庾聂18334704310：
快速用微波炉弄早餐 -
56143殳奔
： 蒸碗鸡蛋羹. 将鸡蛋磕入碗中,放上盐、酱油、葱花、虾米皮等调料,慢慢加入水调至不满一碗(普通用碗:调好后约占碗的四分之三),放进微波炉用温火8分钟左右,就可以吃了!
