用拐杖怎么上下楼梯
答：使用拐杖前，首先应将拐杖调整至正确高度，具体方法是：将拐杖立于体侧，拐杖的顶端距离腋窝3-5厘米，手臂自然下垂，扶手高度位于腕横纹。此时，前臂屈、伸腕肌群同时用力保持腕关节中立位，再由上肢各部肌群共同发力将身体撑起以实现支持作用。第一：双拐上下楼梯 上楼梯：双拐随着患肢一同迈步，上楼梯...
答：1、准备上楼时，先靠近最底层的楼梯，两手各持一拐杖，同时支撑。2、左腿先跨上一级楼梯，并将重心放在左腿。3、再移动双拐和右患腿上到同一级楼梯，站稳之后再继续上楼，不要着急。二、用拐杖下楼梯 1、准备下楼时，先靠近楼梯的边缘，两手各持一拐杖，同时支撑。2、将双拐先移至下一阶楼梯上，...
答：下楼梯：1、使用手扶栏相对应的拐杖，身体保持向前倾斜，并将拐杖握在不持扶手的手中。2、先将一只脚放在下一层台阶上，用力将体重转移到该脚上，并同时将另一只脚慢慢放下，踩实台阶。3、然后将拐杖放到下一层台阶上，保持平衡并站稳。4、最后一步一步一层一层地下楼就可以啦。拄拐杖上下楼梯的...
答：3. 下楼梯的方法：- 在下楼梯时，先让拐杖和患病的腿下一级台阶。- 在拐杖和患病腿稳定后，再让健康的腿跟随下一级台阶。- 按照顺序，先移动患病的腿/拐杖，然后是健康的腿。4. 单拐上下楼梯的方法：- 上楼梯时，先让健康的腿迈出一步，然后用健康腿保持平衡，再移动拐杖和患病的腿到上一级...
答：2. 先用左腿跨上一级楼梯，并将体重转移到左腿上。3. 接着，将双拐和右腿一起抬起，移动到上一级楼梯，站稳后再继续上楼，避免急躁。4. 准备下楼时，站在楼梯边缘，双手握住拐杖以提供支撑。5. 先将双拐移动到下一级楼梯，然后右腿跟随。6. 在双手稳定后，逐渐将体重下移，再以左腿跟随到下一级...
答：1. 调整拐杖高度：首先，确保拐杖的高度适合您。正确的拐杖高度应该是当您的手臂自然下垂时，拐杖顶端距离腋窝大约3到5厘米，并且扶手的高度应该与您的腕关节平行。保持腕关节中立位，可以让您的手腕放松，同时使用前臂的肌肉来支撑体重。2. 双拐上下楼梯的方法：- 上楼梯：先让健康的腿迈出一步，然后跟...
答：拐杖使用的方法有：调整拐杖高度、站立姿势、步伐姿势、支撑身体、上、下楼梯时、坚持正确使用方法等。1、调整拐杖高度：将拐杖顶部的手柄高度调整至腋窝以下，平稳地伸直手臂，拐杖底部应与地面保持大约3-4公分的间隙。2、站立姿势：双脚分开与肩同宽，放置拐杖在身侧与腿前方，对于需要支撑左侧的人，要...
答：将双拐放到受伤腿一侧的手上，撑起身体，用好腿支撑。在上下楼梯时，一只手扶着楼梯扶手，另一只手握住双拐。5、上下楼梯：上楼时，好腿先上，伤腿后上；下楼时，伤腿先下，好腿后下。使用好腿控制节奏，如果楼梯没有扶手，可以用双臂支撑拐杖上下楼梯。记住原则是“好腿先上，坏腿先下”。
答：3、坐时，背对一把稳固（最好带扶手）的椅子。把双拐交到一只手上，另一只手向后摸到椅子，然后慢慢坐下。坐下后，把拐杖倒过来放在身边够得着的地方，避免拐杖滑倒。4、站起时，身体向前轻移，双拐放到伤腿一侧的手上，撑起身体，用好腿支撑。在上下楼梯时，一手扶楼梯扶手，一手握双拐。5、上楼...
答：上下楼梯时，拐杖应该放在与楼梯方向相同的手边。当您上楼时，先将一只脚提前并放到楼梯上，然后用拐杖跟随。当您下楼时，先将拐杖放在楼梯下面，然后将一只脚放到下一级台阶上。6.注意安全 使用拐杖时，切勿将拐杖过度向前或向后摆动。走路时应该平稳，步伐应该适当。在不平整的地面上，特别是在雨天或...
网友评论：
伏冠18626678820：
偏瘫患者如何利用拐杖上下楼梯?
28335强顺
： 利用拐杖上下楼梯训练.偏瘫患者利用手杖上下楼梯训练,可遵照健足先上、病足先下的原则,按下列方法进行. (1)上楼时,手杖和健足同时抬起放在上一级台阶,然后伸直健腿,重心上移,再把患腿提到同一台阶. (2)下楼时,手杖和患足同时下到下一台阶,然后重心向前,移健足迈到同 一台阶.
伏冠18626678820：
手杖的正确使用 -
28335强顺
： 手杖就是我们平时口中的拐棍儿,人上了年纪走路不稳,可以买一根手杖来保持平衡,防止摔倒,外出旅行时也可以作为走路的辅助,手杖样式各种各样,功能也不同,有普通手杖,康复手杖,登山手杖等,下面我们就说说手杖的正确使用方法...
伏冠18626678820：
拐仗的使用方法 -
28335强顺
： 双拐要和身体呈15度角,拐的最上方和腋窝保持一个拳头的距离,否则容易损伤那里的血管神经,拄拐的时候肘关节应伸直,因而拐的高低要调节好;如果一只脚踩地的话,那么站立的时候双拐应在脚的前面,这样三点一面是最稳定的;走路的时候,先伸出双拐,然后迈步,要一只迈到双拐的前面,也是后要利用拐把身体悠过去;上楼先将双拐放到上面一层楼梯上,然后支撑起身体让健侧脚踩在楼梯上,注意保持重心在前;下楼时也是先将双拐放到下一层楼梯,然后健侧脚踩地,重心靠后.
伏冠18626678820：
拐杖使用的步态顺序是怎祥的?
28335强顺
： 拐杖使用的步态顺序是(1)四点式顺序:右拐、左脚、左拐、右脚.(2)三点式顺序:拐杖与患肢一起前进,移动健肢.(3)二点式顺序:左拐与右脚同时迈出,右拐与左脚同时迈出.(4)迈摆式顺序:移动双侧拐杖,双脚落于拐杖之间同齐.(5)摆荡式顺序:移动双侧拐杖,双脚落于拐杖之前.(6)上楼顺序:上楼梯拐杖行走时健肢先上,拐杖与患肢留在原阶.(7)下楼顺序:下楼梯拐杖行走时患肢与拐杖先下,再则是健肢.
伏冠18626678820：
怎样利用手杖练习上下楼梯?
28335强顺
： (1)上楼梯方法:健手持杖,重心向患腿转移,手杖和健足先放在 上一级台阶上,伸直健腿,患腿膝屈曲迈上台阶.注意患侧骨盆不要 上抬. (2)下楼梯方法:健手持杖,重心向健腿转移,手杖和患足先放在 下一阶台阶上;重心向患腿转移,健腿迈下台阶.患足迈下时注意防止 患腿内收.
伏冠18626678820：
右手驻拐应怎样上和下楼梯?
28335强顺
： 上楼梯先出脚下楼梯先出拐!本人的经验!!只供参考!
伏冠18626678820：
手杖的正确使用方法是什么?
28335强顺
： (1) 手杖的拿法.在使用手杖的过程中,手肘最好能弯曲 20°〜30° ,两肩保持水平.手杖应该拿于患肢的对侧手,例如右腿为患肢时,手杖应由左手来拿,这与一般人的观...
伏冠18626678820：
拄双拐怎么上下楼梯 -
28335强顺
： 建议尽量找人搀扶 尽量不上下楼梯
