用破壁机做南瓜羹
答：1、杂粮粥 准备好杂粮，分别有黑豆、芸豆、红豆、薏米、高粱米、糯米、黑米、荞麦米 、紫米。将它们提前一个晚上浸泡软。第二天将浸泡过的杂粮放入到破壁机的料理杯里，放入比杂粮多3倍的水，按下“煲汤或煮粥模式”，等它工作完成即可。2、绿豆南瓜羹 准备好干绿豆，先用水浸泡3小时...
答：没想到这一杯比韩式南瓜羹更好喝!加了红枣实在太加分了,超级好喝,女孩子多喝,气色都会变好! 食材:南瓜300g,小米30g,去核红枣4个 全部加入破壁机,加水至800ml,豆浆模式~打完后根据喜好加入150ml牛奶会更香醇! 不需要额外加糖,南瓜和红枣自带甜味~一家人都能喝,健康营养,低卡低脂,满分早餐! 已赞过 已踩过...
答：春季养生破壁机食谱一周不重样 很多宝妈早餐或者晚餐不知道给宝宝吃什么,刚好来试试今天分享的营养米糊,简单快手,香浓顺滑又养胃,搭配手指食物营养满满,米糊一家老小都能喝,快来试试吧! 苹果燕麦羹 红枣3颗、苹果1个、燕麦20g 花生核桃露 红枣5颗、核桃3个、花生25g、糯米30g、奶100ml 绿豆沙牛乳 大米30g、...
答：1，泡两把糯米，我用手抓的，大概50g就够了。米多了就比较糯，但是容易糊豆浆机哦！2，半斤南瓜，去皮，切成1cm见方的小丁。其实有些MM觉得切丁麻烦，用擦子擦也没有问题的。3，加入冰糖6－10块。4，加水到豆浆机显示的线。5，用豆浆机的米糊或者五谷豆浆打豆浆就可以了。这个南瓜羹金灿灿的颜色...
答：如果你喜欢奶香味的南瓜羹，还可加一袋纯牛奶，一起升温煮沸，成品顺滑香甜，浓稠美味，比购买了要好太多，搭配油条包子，都非常的舒适，老少皆宜。四、黑芝麻粉破壁机中放入50克紫糯米，80克黑芝麻粉，黑芝麻粉要炒后的那一种，要是自己不方便，可以买现有黑芝麻粉，30克新鲜的核桃，加上600mL的...
答：1.南瓜半个蒸熟，用搅拌机或料理机打成泥（我用的是有过滤功能榨汁机，所以没削南瓜的皮。），加牛奶即可。可以根据自己的口味加糖，不过，我没再加糖，南瓜本来就比较甜。2.喜欢浓的就少加牛奶，喜欢稀点的就多加牛奶，一切可以根据自己的喜好来做。天气炎热，冷藏味道更佳。南瓜洗净，从顶部1/4...
答：如果没有破壁机的朋友，有豆浆机或者高压锅也都可以做出来的，很多做法都是小优参考食谱做出来的，并且食谱也都给大家整理好了，文末就可以获取。下面一起和小优看看都有哪些食谱吧，内容比较全面，所以文章有点长，建议耐心看完。小优最喜欢的各种南瓜羹，不仅颜值高，而且口感好，营养丰富 我都是照着...
答：南瓜的做法比较多，如直接蒸着吃、炖菜吃、做成南瓜馒头、南瓜粥等等，要问最好吃的做法还是南瓜饼，柔软香甜，非常的美味。做法是把南瓜用破壁机打成细腻的南瓜浆来和面，不用发面，揉好后直接包入红糖核桃馅料，平底锅一烙，几分钟就能出锅，这种方法做的南瓜饼，吃起来口感柔软又甜香，营养也非常...
答：功效：黑豆补肾气，富含多种氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素，加入红枣、糙米营养更加均衡丰富。【豌豆苗精力蔬果汁】配料：豌豆苗10g，紫甘蓝15g，葡萄（提子）20g，温水500ml 做法：将所有食材清洗干净放入破壁机，满满能量的果蔬汁就做好了，最适合运动后补充能量了！功效：豆苗的嫩叶中...
答：豆子泡好煮熟加水加糖，不用滤渣，打好就可以喝到香浓的豆浆了。秒杀外面卖的任何品牌豆浆。清洗也十分方便。如果你喜欢香蕉牛奶，直接香蕉和牛奶一起打就可以了，没有添加剂，营养美味兼得。夏天喜欢冰沙用破壁机也非常方便，可以水果和冰块一起打。冬天南瓜蒸熟打碗热呼呼的南瓜羹也是极好的。
网友评论：
松浦13461744912：
南瓜的做法
35723正腾
： 一、【南瓜饼】材料:南瓜200克,糯米粉90克,粘米粉10克,豆沙馅适量,面包糠少许,白砂糖60克,植物油步骤:1,把糯米粉和粘米粉混合拌匀.2,把南瓜削皮去籽切成薄片放在碗中,再放入蒸锅中蒸至软烂.3,趁热加入白砂糖,搅拌...
松浦13461744912：
南瓜小米绵粥的做法,南瓜小米绵粥怎么做好吃 -
35723正腾
： 1.备好南瓜小米.2.将南瓜去皮去籽.3.将小米用清水微泡洗备用.4.将南瓜小米控水转至在破壁机里.5.并加至清水至水位1200ML6.上机通电选择绵粥模式.7.一个程序下来南瓜小米绵粥完成.8.按个人喜好添加枸杞或是淡奶油.
松浦13461744912：
九阳豆浆机怎么做南瓜粥 -
35723正腾
： 豆浆机做南瓜粥,需要准备的材料包括有:刀、南瓜、豆浆机、清水、碗、米 一、首先准备南瓜粒、米(这里使用的是小米)、清水、豆浆机 二、将米倒入豆浆机里面 三、将南瓜粒倒入豆浆机里 四、然后再倒入适量的水,想喝浓稠的一点的,就少放一些水,想喝稀一点的,就放多点水 四、启动豆浆机,等待煮熟 五、煮好后将南瓜粥倒入碗里即可食用
松浦13461744912：
南瓜能做什么美食(南瓜能做什么美食简单)
35723正腾
： 南瓜饼、清炒南瓜、南瓜粥、蒸南瓜、奶油南瓜汤等.南瓜饼的做法:南瓜放入锅中大火蒸20分钟,放入破壁机,打成泥.另取碗加面粉,倒南瓜泥,放白砂糖揉成面团,...
松浦13461744912：
南瓜羹怎么做? -
35723正腾
： 1. 原料:南瓜、核桃仁、黑芝麻2. 南瓜去瓤去皮切成小块.3. 切好的南瓜放入豆浆机中,加清水到最低水位.4. 接通电源,调到浓汤档.
松浦13461744912：
破壁机可以做辅食吗 -
35723正腾
： 如果只是为了做辅食我觉得没有必要,毕竟单价高,小宝宝吃糊状的食物时间又比较短.而破壁机每次打出来的量比较多,小宝宝吃不了多少.要是为了身体健康,我觉得买一台破壁机还是很值得的.破壁机转速高,打出食物营养好吸收,不像...
松浦13461744912：
怎么做南瓜羹?
35723正腾
： 南瓜羹有很多种做法,下面向你介绍一种比较简便的做法给你 南瓜羹 原料:南瓜、牛奶 做法: 1、把南瓜洗净、切块、煮熟,捣烂成泥; 2、加入牛奶,用搅拌机打匀,再放上几片刻花胡萝卜点缀即可. 用油把南瓜泥炒一炒也是可以的.因为没有放任何调料,南瓜羹就是南瓜和牛奶的原味,所以吃起来很清香,有一股淡淡的甜味.
松浦13461744912：
奶香南瓜羹怎么做? -
35723正腾
： 原料:南瓜300克,牛奶300ml,洋葱1/2个,枸杞数粒,盐,白胡椒粉.做法:1、南瓜削去表皮,挖出内瓤,切成片.洋葱剥去外皮,切成碎粒.2、加热炒锅中的油,先将洋葱粒炒出香味,再放入南瓜翻炒3分钟.3、等南瓜表面略变色,倒入凉水用大火烧沸,再改小火煮10分钟.4、待南瓜已经完全熟透、软糯后将牛奶、枸杞、盐和白胡椒粉调入,接着用小火慢煮5分钟.6、煮好后,静置一会,待南瓜羹稍晾凉,再倒入搅拌机中,搅打成浓汤羹即可.
松浦13461744912：
豆浆机版南瓜羹怎么做 -
35723正腾
： 超简单豆浆机版南瓜羹的做法 南瓜切成指甲大小的块 南瓜放入豆浆机,高度与豆浆机内低限持平 加入纯净水,高度亦与豆浆机内低限持平 按下米糊键后可以想干啥干啥去了 豆浆机工作完毕后,依个人口味加入炼乳或蜂蜜
