田径兴趣小组训练内容
答：现将我校的兴趣小组工作总结如下: 1、我们根据训练目标、训练内容、学生情况、场地器材以及季节气候等因素,创造性地进行训练。 2、为学生创造合作学习氛围,充分发挥学生学习的主动性、积极性;加强学生学法的指导,提高学生自学自练能力,让学生自主练习。培养学生正确的体育态度、情感和价值观。 3、抓好心理健康教育工作...
答：本学期共开设八个兴趣小组,分别是篮球、田径、编织、刺绣、剪纸、律动、电脑、书法。担任兴趣小组的老师分别是孙辉、刘朝红、闫长征、张允兰、张春香、王春红、陈剑、满园园八位老师。 从本学期开始,我接手负责学校的兴趣小组管理工作,由于是本人第一次做这个工作,需认真对本学期的工作进行总结,以便扬长避短,更好地...
答：1、要求体育老师牢固确立安全第一的意识，把学生训练及活动安全放在首要位置。体育老师对训练队员情况要了如指掌，做到心中有数，确保活动安全。2、要组织学生召开《加强体育课运动安全》的会议，使学生们了解运动安全知识、运动安全技巧，明确安全运动的重要性。3、每次体育兴趣小组活动，都要制定相应的安全...
答：1、体育小组：可以锻炼学生的身体素质，加强体能训练，也能使学生从体育项目的比赛中、体会竞争的乐趣。可以按体育的具体项目，进行分类组织，比如足球、篮球、乒乓球、跳绳、田径、跳远、跳高等。2、美术小组：可以培养学生用美术，来反映自然和社会生活，美术属于艺术门类之一。用一定的物质材料，如颜料、...
答：田径兴趣小组训练承诺书 为了确保学生在校训练期间的人身安全,严格责任界限, 结合我校实际,特签订本安全协议书: 1、学生在校期间自愿参加训练,必须由学生签订《特长生训练承诺书》; 2、各位运动员为自愿参加训练,必须对自己的身体健康情况负责。如有心脏病、高血压等病症或身体不适合剧烈运动的运动员不能参加训练; 3...
答：在这些兴趣小组优秀的学生参加各级各类乃至全国的、省级的比赛,均取得了一定的成绩。学生 16人次全国获奖,159人次省、市区获奖。 三、默默耕耘,不畏艰辛,做奉献型教师 在进行课堂常规教学的同时,她还负责校田径队的训练。由于我们学校运动场地小、运动设施不齐,要取得好成绩有着很多困难。针对这些实际情况,她深入...
答：5.兴趣小组活动总结 本学期我校组建了校级田径兴趣小组,本小组共有学生9人,来自四、五两个年级。现将活动三个多月的情况作以下小结: 一、辅导内容 这学期我从平时的体育课并结合运动会运动员的成绩进行了筛选,组建了田径队。在平时的训练中,着重训练一般素质,如柔韧、力量等,提高学生的底子。为以后的专项训练...
答：组,并选出了各小组队长,为激发他们的运动兴趣,对“队长”这一岗位采用竞争机制,对训练中成绩突出、进步较大的队员可晋升至副队长甚至到队长,如果队长在训练中不守纪律,不能发挥模范带头作用就免除“队长”职务,通过这一激励机制,大大地提高了学生对田径运动的兴趣及训练积极性,使他们更深入地体会到了田径训练的...
答：什么是兴趣,兴趣就是大热天站在太阳底下满头大汗还乐得其所的热情。 兴趣小组活动总结2 本学期我校组建了校级田径兴趣小组,本小组共有学生9人,来自四、五两个年级。现将活动三个多月的情况作以下小结: 一、辅导内容: 这学期我从平时的体育课并结合运动会运动员的成绩进行了筛选,组建了田径队。在平时的训练中...
答：体育工作保证了我校群体活动的广泛开展,以群体活动促进我校田径传统项目的成绩提高。 二年级的体育教学本学期都认真制定切实可行的体育教学工作计划,体育兴趣小组训练工作计划、记录、能各级参加学校组织的政治学习和业务学习,平时能坚持自学兼认真做好学习记录。教学工作中能认真钻研新课改的教材,并根据不同年龄学生特点...
网友评论：
翟图15524148504：
田径100米和200米的训练计划 -
55907桑薇
： 极限强度力量训练法 ,这个对提高100、200米很有效的 第一项:半蹲跳 1、开始时,半蹲至1/4的位置,双手放置于前, 2、向上跳离地面最少20到25cm.(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm). 当在空中,你的双手需放在后面. 着...
翟图15524148504：
田径800米训练计划 -
55907桑薇
： 800米训练计划 一、准备部分: 1、热身跑1200米—压腿 2、小步(高抬、后蹬、后折)跑30米+30加速跑*2 二、基本部分: 1、蹲踞式起跑练习30米*5 2、追逐跑:400米X8圈X(2~3)组 练习方法:把考生分成两组,一组站在400米起点,一组...
翟图15524148504：
田径训练计划 -
55907桑薇
： 给你一份我校9月份中一星期的训练课内容(中长跑),请参考.星期一:准备活动1~2次100m加速跑;85%~90%的速度400~600m间歇跑(一次训练课上间歇跑可以采用不同的距离,例如:3次400m;2次600m;2次400m;5次200m等),间...
翟图15524148504：
怎么写初中田径队训练计划 -
55907桑薇
： 田径队训练计划 1.田径训练的目的意义. 2..参加田径队训练的人员及条件 3.田径队训练的时间和地点. 4.田径队训练的内容和科室安排. 这样写就全面了.
翟图15524148504：
如何安排高中体育特长生一周的训练计划? -
55907桑薇
： 周一速度课..准备活动怎么做不用我说了吧、然后30米.6个一组.2组.(我们大概每个都能跑到3秒85以内,我们是短跑队)第一组和第二组休息5分钟,然后休息10分钟,60米,5个...
翟图15524148504：
如何训练未发育的田径苗子,怕拔苗助长 -
55907桑薇
： (1)负重抗阻力训练 ① 深蹲:4-6组,每组4-6次.每周安排1-2次.(最大负荷量的60-80%,逐渐增加负荷重量). ②半蹲:负荷杠铃,半蹲停留3-5秒,再快速蹲起.4-6组,每组6-8次.每周安排1-2次.(最大负荷量的70-85%,逐渐增加负荷...
翟图15524148504：
求一个魔鬼式田径训练内容 -
55907桑薇
： 田径训练方法 一、年度计划的目标 首先要明确列出具体的绝对性评价的指标成绩.在短跑项目上,年度内成绩可能更新的幅度100米在0.5秒左右,200米在0.5~0.8秒,400米在1—1.5秒,这是针对那些高水平选手而言的.初中生和高中生选手则...
翟图15524148504：
体育兴趣小组有哪些活动内容 -
55907桑薇
：[答案] 组织观看冬奥会比赛,组织小组成员进行各种活动,比如,乒乓球比赛,篮球比赛等等
翟图15524148504：
怎样练习短跑(100米)和跳远(有助跑) -
55907桑薇
： 本着负责任的态度,我把我那时候训练的方法介绍给你,这是个田径全方位的训练内容,适用腿部力量的爆发力训练,100米和跳远都强调腿部瞬间的爆发力.这里面只有一项训练内容是要求道具的,你可以根据自己的情况选择.每天训练之前各...
翟图15524148504：
田径一天的训练类容, 体会 未来的目标作文300字 -
55907桑薇
： 前几天,我入选了学校田径队.在得知入选的几天里,我兴奋不已,脑海里总是浮现我在运动场上大步冲刺的样子. 参加田径队训练的第一天,我按老师要求早早的来到操场,听候老师安排.老师先让我们跑了十圈,又做了几套肢体训练.不...
