男人最健康的睡姿
答：仰卧才是最适合男性的睡姿。男性选择仰卧的睡眠姿势，并自然分开双腿，既不压迫内脏和生殖器官，也能避免发生阴囊扭转，可以给阴囊、阴茎充分的活动空间，能有效散热，促进生殖器官的血液循环，对生殖系统健康、性功能最有好处。
答：1、仰卧。绝大部分人是比较喜欢仰卧睡姿。因为这种睡姿不会压住身体上的任何一一个内脏器官，但是这种睡姿容易导致舌根下坠使得呼吸不畅，很容易打呼噜。2、俯卧。俯卧就是趴着睡觉，这种睡姿会给人带来安全感，也有利于口腔口腔里异物排出，并且对腰椎压力较小，更加适合有腰椎毛病的人。但是俯卧的缺点...
答：最好的睡姿是在你感觉舒适的睡姿上再保持双膝微曲。如果侧睡，你可以放一个小枕头在颈部来支撑脖子。还可以放一个枕头在双膝之间。如果平睡，背部朝下，那么可以放小枕头在双膝下面，同时放一个小枕头在腰部。不要俯睡，肚子朝下。如果一定要俯睡，那么要垫一个枕头在臀下。要使用硬的床垫。如果...
答：2.适合于男人的最佳睡姿：仰卧 有人说，右侧卧既不会压迫心脏，又不压迫阴囊，应该是不错的睡眠姿势了吧。但他们忽略了一种意外状况——睾丸扭转。这种病常见于12—18岁体态偏瘦的青少年。理论上说，发生扭转的不是睾丸自身，而是上面一根如同绳索一样的精索，出现了扭转和“打结”的情况。由于给睾丸...
答：1.适合女人最佳睡姿：右侧卧 排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。2.适合于男人的最佳睡姿：仰卧 有人说，右侧卧既不会压迫心脏，又不压迫阴囊，应该是不错的睡眠姿势...
答：有利于男性健康的正确睡姿\'**“住”在阴囊内，左右两侧通过一个叫精索的组织与身体相连。精索有为**提供血液循环的血管。男人侧睡时，**和**被挤在两腿之间，承受的压力比站着时明显得多。有些男性，尤其是青少年，睡觉的时候动来动去，腿扭来扭去，可能会使精索也因为向**供应营养和排泄代谢物...
答：最好是右侧卧位，左侧有心脏勿压迫。
答：睡觉最健康的姿势当然是怎么舒服才是最适合的体位，我们平时在睡觉的时候肯定考虑到是不是让我们的颈椎弯曲度比较强烈，我们在采用睡姿的时候，要让自己的肌肉完全得到放松。注意睡觉时候的时候，姿势要自然，让自己的胸部还有腰部都要正常弯曲，在两边膝盖呈曲状型，这样才会让我们的肌肉得到缓解，睡觉的...
答：3、右侧卧——并不是每一位男性都适合右侧卧的睡姿。男性在采用侧卧睡姿睡觉时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，所承受的压力比站立时要明显得多。部分男性、尤其是青少年睡觉时动来动去，有可能把精索也“扭”成了一团，出现扭转和“打结”的情况。由于给睾丸供应营养和排出代谢物的血管从精索中通过，...
答：1.适合女人最佳睡姿：右侧卧 排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。2.适合于男人的最佳睡姿：仰卧 有人说，右侧卧既不会压迫心脏，又不压迫阴囊，应该是不错的睡眠姿势...
网友评论：
雕垂17739745726：
男性哪种睡姿对“那话儿”最好? -
58609柳变
： 男人睡觉姿势不同,对健康的影响也是不一样的.睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的.对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响.俯卧不少男性会问“趴着睡不好...
雕垂17739745726：
男人用怎样的睡姿睡觉最好?
58609柳变
： 有不少男性朋友喜欢趴着睡觉.这种睡眠姿势,尤其是对男性来讲,可有许多弊病. 长期趴着睡会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精.频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中,严重的话还会影响正常工作和生活.年轻人本...
雕垂17739745726：
男性最好的睡姿是什么呢?
58609柳变
： 人生一半的时间都在床上度过,所以睡姿会严重影响一个人的健康,大家都知道,适合女人的最佳睡姿是右侧卧,因为仰卧平胸,俯卧压胸,排除了仰卧和俯卧,就剩下侧...
雕垂17739745726：
男人什么样的睡姿最健康呢?
58609柳变
： 俯卧:内脏遭损害 ①男性趴着睡,即俯卧,会压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功能. ②阴茎受到压迫,阻碍血液循环,容易造成频繁遗精,使男性出现头晕、乏力等症状,影响正常的工作和生活. ③阴囊受到压迫,热力不能有效散去,会使阴囊温度升高,对睾丸的生精功能产生不良影响,降低男性生育能力,因此尚未成就“爸业”的男性尤其要注意,千万不能俯卧. 左侧卧:心脏受压迫 ①由于心脏位于身体左侧,当男性采取左侧卧的睡姿时,心脏会受到压迫,让人翻来覆去睡不安稳,容易导致睡眠质量不佳. ②当心脏受到压迫时,男性全身的血液循环会变慢,包括生殖器官的血液循环,当生殖器官长期得不到充足的血液供应时,有可能引发男性勃起功能障碍.
雕垂17739745726：
青春期男生最好的有助于身体健康的睡姿是什么? -
58609柳变
： 1.仰卧 据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,这也是医生推荐的最佳大众睡姿.优点:不压迫身体脏腑器官.缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸.不适应人群:打鼾和有呼吸道疾病的人. 2.俯卧 5%的人选择俯卧,趴着睡觉.优点:医生指出,...
雕垂17739745726：
男人应该怎么睡? -
58609柳变
： 阴囊是男人“小冰箱”.它需要保持一个恒定的温度,才有利于精子的生成.趴着睡会使阴囊温度升高,又不容易及时散热,所以对精子生长也有一定影响.尚未生育的年轻人尤其要当心.
雕垂17739745726：
男性采取什么样的睡姿比较好?
58609柳变
： 一般来说,睡姿的原则是不压迫内脏器官,有利于休息.从健康角度来说,仰卧的确是最好的睡姿,这样既不压迫阴囊,也不压迫心脏,对身体最好.同时,男性最好能自然分开双腿,给男性生殖器官充分的活动空间.若男性较为肥胖,仰卧会打鼾,不妨仰卧时头稍偏向一侧.
雕垂17739745726：
男士最好睡姿是甚么
58609柳变
： 测睡能让心肺更活力.
雕垂17739745726：
男人的睡姿?
58609柳变
： 左侧卧睡好
雕垂17739745726：
男性养生的睡姿有哪些?
58609柳变
： 男性养生的睡姿: 1俯卧 不少男性会问“趴着睡不好吗 趴着睡能睡得踏实啊 ”事实上,男性趴着睡,即俯卧,不仅压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功能,更会压...
