男人的马甲线照片
答：每个人都不同，看腰臀比。马甲线是腹部中间腹直肌和两侧腹斜肌的分隔线，加上中间腹肌本身就有一道竖线，因这三道线竖线的样子像马甲而得名。人鱼线是腹部外侧腹外斜肌的一部分，看起来很像美人鱼身上人身和鱼尾的分界线，两道斜线会让视觉向下延伸至隐私部位，非常性感。一直以来人鱼线都是男人性感...
答：共三组。最后，马甲是形容女性，男性因为有腹肌做块，根本不可能有马甲线那种两条齐整的线也能说明练得不够!因为女性性激素水平不同可以练习背心非常强大(马甲行是平坦小腹的最高境界)。但雄性基本上直接跳过这个阶段,一般来说是男性性是不同的,就像雄性可以练习一个人钓鱼线女性不能再练习。
答：当然，男生是最容易练马甲线的，女生说起来还有雌激素什么的，男生只要刻苦练习，都会有的，至于马甲线的好看程度，那就因人而异了
答：40岁的男人当然可以练出马甲线了，不过这需要你有非常强大的毅力。今年很火的印度电影，阿米尔·汗主演的《摔跤吧！爸爸》豆瓣评分9.1分，这一年的阿米尔·汗51岁了。剧情需要阿米尔·汗有年轻时满身肌肉的年轻样子以及年老后满身肥肉的臃肿样子。这种剧情放在其他演员身上，可能就直接用特效化妆了。但是...
答：男生练马甲线的方法有哪些 1. 仰卧起坐：仰卧起坐是男生练马甲线的常见运动方法之一，首先，锻炼者要平躺在地板上，而且要让自己两膝呈弯曲的姿势，此时再让双脚平放于地板。然后让自己的两只手放于在胸前并交叉，此时再慢慢地将上身抬起，要注意从肩胛骨到下背部慢慢地离地。等到完全坐起后，保持...
答：最受女生欢迎的男生身材是健硕，高大，威猛。01、健硕的身材 泰国一名56岁父亲和女儿站在一起，网友称他们就像情侣一样，这名父亲经常健身，拥有健硕的身材。健身能给我们带来很多好处，能够帮助我们成功管理身材，很多女生都喜欢有健硕身材的男生。一个拥有健硕身材的男生，说明这个男生很健康，同时他...
答：正常范围为：男性＜0.8 如果以上都在标准范围内就可以说明你是一个标准身材的人，身体是不胖不瘦的。如果说你希望练出人鱼马甲线，练出八块腹肌，你还需要关注两个指标 体脂率 和 肌肉量 。1.体脂率 ：人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例 通过下面一张很流行的图片就可以看出不同的体脂率...
答：2. 它的正式学名为“腹内外斜肌”，在达·芬奇的《绘画论》中被首次提出，作为“美”与“性感”的象征。3. 在著名的“维特鲁威人人体比例图”（The Vitruvian Man），也就是“黄金比例图”中，男性腹部两侧接近骨盆上方的两条V形线条就是指人鱼线。4. 同理，马甲线是指女生肚脐两旁的肌肉线条...
答：因为马甲是形容女的啊，男的因为一有腹肌就变成块状了，基本不可能有马甲线那种两条整齐的线条了有也只能说明练的不够啊！女生因为激素水平不同能练成马甲就很厉害了（马甲线是平坦小腹的最高境界），但是男生基本直接跳过那一阶段了，总得来说就是男女有别，像男的能练出人鱼线女的练不出 ...
答：双手握拳尽量触到垫子。时间：30s 动作六：卷腹震颤 动作要点：身体仰躺在垫子上，臀部不要离开垫子，抬头，收紧腹部，双膝弯曲成90度，手臂上下震颤。时间：30s 需要注意的是腹肌是非常耐劳的肌肉，因此要时常进行腹肌训练，不能三天打鱼，两天晒网，用这6个动作，男女通用，人鱼线马甲线练起来！
网友评论：
仉成18177496781：
人鱼线是什么(女生人鱼线长什么样)
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： 常常会说到腹肌,但其实腹肌是一个非常笼统的词,其实腹肌分为非常多个部位,比如熟知的八块腹肌,马甲线,以及人鱼线和鲨鱼线.1、人鱼线是腹外斜肌,指的是男性腹部与盆骨两侧形成的V形线条,这种线条是衡量男性身材的标准之一,近年来很多女性也非常追捧,并通过锻炼来形成这种线条.2、人鱼线的锻炼方式主要是围绕腹部进行训练,不断减少腹部的脂肪含量就能形成人鱼线.
仉成18177496781：
什么是马甲线 -
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： 马甲线是平坦腹部的最高境界.没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,就在肚脐两侧两条直立的肌肉线,看起来很像马甲,因此被称为马甲线
仉成18177496781：
照片中的男人肌肉强度和体型如何? -
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： 勉强才出个马甲线,手臂明显是肉多,却还那么瘦,胸肌也憋小了点,120斤顶天了吧,从边上的东西来相比,身高估计在1米7-8,,一张脸看起来怎的也有二十七八,应该不过三十,这年龄,这体格,也太逊了
仉成18177496781：
体重多少适合练马甲线
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： 并没有明确规定体重多少就适合练马甲线,马甲线主要是和体脂率有一定的关系,如果体重大的人,身高比较高,腹部肌肉比较少,体脂率相对会比较低,也是可以练马甲线的,想要练马甲线,只要肯坚持努力,都是可以的.
仉成18177496781：
做暖男的标准是什么 -
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：成为暖男的标准有哪些? 1、明星暖男标准照 明星暖男受到无数女粉丝的追捧.比如李敏镐、朴有天等人. 2、出得厅堂的外貌 暖男之所以被称为暖男,首先他得有一张温暖的脸,高直鼻梁牛奶肌,360度无死角.还得有暖男的标准发型:...
仉成18177496781：
瑜伽可以练出马甲线吗?(瑜伽可以练出马甲线吗)
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： 可以.马甲线是平坦腹部最高的境界,想要练出马甲线要先降低体脂率,而瑜伽中的一些体式除了能帮助燃脂减肥之外,还对腹部肌肉有锻炼的效果,长期坚持对于练出马甲线是有作用的.
仉成18177496781：
请问一下亲们,我是女生想练腹肌,想问一下,腹肌,川字腹肌,马甲,人鱼线有什么区别啊,哪种最好看,最 -
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： 腹部肌肉统称为腹部肌肉,或腹部肌群;川字腹肌也可以叫11字腹肌,是将腹肌上侧和腹直肌锻炼的已有明显轮廓,腹外内斜肌也已初露,体脂男性控制在10-12%,女性15%左右,将会显露两侧腹肌轮廓;马甲线是女性的叫法,人鱼线是男性的叫法,科学的叫做腹内外斜肌.女性有马甲线就很性感了,川字腹肌确实有些难度,因为女性没有男性睾丸酮和荷尔蒙分泌帮助,合成肌肉,和稳定肌肉,另外就是要长期控制体脂在一定值上,保证腹肌轮廓的显露.图片的话就不贴了,百度都能找到.
仉成18177496781：
威塑马甲线是什么东西啊 -
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： 女性与男性美丽体态都有肌肉线条和薄薄的脂肪层覆盖,所以看上去有隐隐约约的肌肉线条和丰富的体表起伏变化.所以威塑马甲线就是利用威塑这个东东,把这个体表变化雕塑出来,说白了就是一种人造马甲线,韩啸医生讲过它的原理是通过超声频率发生振动,在探头周边产生气蚀作用,继而破坏脂肪细胞的结构,从而发生脂肪乳化和液化.
仉成18177496781：
人鱼线和马甲线可以同存在一个人身上吗
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： 一般不太可能
