男士怎么运动能快速瘦脸
网友评论：
凤福15244262264：
男生怎样样做运动才能瘦脸 -
56899胡审
： 楼主可以和我一起学习以下的瘦脸按摩,通过手部按摩脸颊来刺激脸部和耳朵处,疏通经络,塑造V型小脸. 1,用右手四指搭配着兰悦秀腹按摩左耳下方脖子处.然后以同样方式换另一侧重重复. 2,两只手屈肘握拳,在额头处利用指关节上...
凤福15244262264：
男人怎么运动瘦脸最快 -
56899胡审
： 瘦脸方法;多吃富胶原蛋白的食物,牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中,都含有丰富的胶原蛋,他们可以让 皮肤 柔软更有弹性,也能抑制法令纹的生长.含有维生素A和C的食物,可以抗氧化.橙子,胡萝卜,菠菜,青椒,都是 多多 益善.
凤福15244262264：
男生 做什么运动可以最快瘦脸 -
56899胡审
： 尽可能地呈O字型张大嘴巴,然后合上,再张大,如此反复做两百下,如果期间感觉腮帮有一点酸痛的感觉是正常的,因为你平时脸部肌肉运动得太少了,突然进行这样剧烈的运动,是会有不适感的,可以休息一下后继续做,直到完成200个为止.如果觉得这样每天完成任务式地锻炼脸部比较困难,你也可以采用一有时间就做脸部按摩(用手指按逆时针方向按摩脸部肉最多的部位)和做鬼脸的方式瘦脸,效果当然就没有做200个那么好了. 另外,还可以用冷水洗脸.每天用温水洗脸后用冷水拍脸,这样可以刺激毛孔,达到收缩的作用,时间久了,当然脸看起来会小一些.
凤福15244262264：
男生 做什么运动可以最快瘦脸 -
56899胡审
： 尽可能地呈O字型张大嘴巴,然后合上,再张大,如此反复做两百下,如果期间感觉腮帮有一点酸痛的感觉是正常的,因为你平时脸部肌肉运动得太少了,突然进行这样剧烈的运动,是会有不适感的,可以休息一下后继续做,直到完成200个为止.如果觉得这样每天完成任务式地锻炼脸部比较困难,你也可以采用一有时间就做脸部按摩(用手指按逆时针方向按摩脸部肉最多的部位)和做鬼脸的方式瘦脸,效果当然就没有做200个那么好了. 另外,还可以用冷水洗脸.每天用温水洗脸后用冷水拍脸,这样可以刺激毛孔,达到收缩的作用,时间久了,当然脸看起来会小一些.
凤福15244262264：
男的如何运动瘦脸? -
56899胡审
： “啊咿呜耶喔”日文训练法 是最适合懒人做的瘦脸方式! 1.随时随地可以运用这样的运动法,拉紧你的脸部肌肉.2.只要发出日文“啊”、“咿”、“呜”、“耶”、“喔”的发音,并极力做出随着声音而变化的最夸张的脸型,就可以达到目的了.3.当然可以重复多做,次数没有限制.加油啦~~
凤福15244262264：
男生做什么运动能瘦脸 -
56899胡审
： 早晨起床时,身体血液循环比较通畅,也是巴掌脸运动的好时机.晚间沐浴之后也不错,记得要先把脸洗干净,涂抹些芳i颐i滋露i的精.油,打开舒缓的音乐,让心情保持愉快,然后用完精.油后,进行按摩,每天坚持15-20分钟,持续两周便...
