男生21岁还有长高的机会吗
答：21岁，还会长高的，男生可以长到25有的28都可以长，当然不是坐着就可以了，要多拉伸多运动，我24都长高了，就是运动，不过主要也是耐心，每天坚持需要毅力，吃饭不挑食，不熬夜需要恒心！现在系统训练已经7个多月了，我看的杨云风的运动方法做的，晚上慢跑一千或者两千热身一下，然后做下拉伸运动，接着...
答：不可能长高，除非手术拉高
答：（尽管21了，如果你能抛开之前的压抑，也还是有增高空间的）。有必要补充的是，即便真不能长高了也不能有任何思想负担呀，拿破仑才168，按照欧洲标准，他已经是相当矮的了，但是别人却征服了整个欧洲，你165的身高在中国男人队伍里已经算中上了，中上不行的话，至少是中等，况且男人嘛最重要的是才干和...
答：我认为一般如果不超过二十五岁来说，一般是还有可能是长高的。但是想要长高还需要有一份合理的饮食方法，仍然会是有机会再增高一点。首先要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜...
答：21岁当然可以长的，男生可以在25到28之前都有很大几率长的，这个年龄段之前的骨骺并没有完全闭合的，我94年的，以前吧，经常喜欢熬夜，打游戏，不睡觉，不运动，懒，高中蛢命也才涨了3CM，现在175cm，个子实在不如意，所以才开始运动锻炼！我看了相当多的方法，其中的核心锻炼都是摸高加拉伸以及吊...
答：21岁还是有长高的空间的，但会长的比较缓慢。（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打...
答：男生到了21岁，想快速长高，在确定骨骼是否还能生长以后，再确定下身材矮小的原因，然后对症寻求适合的科学方法。一、保证充足的睡眠 由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于增高。因此建议，一定要养成晚上早睡的习惯，要保证8个小时的睡眠。二、每天...
答：情况好的话可以再长一点，长到25岁，但是这事无药可吃，只能靠运动辅助。
答：7. 整天跳跃。尽可能多地找机会向上跳起。在马路上跳起摸树枝，在家里摸天花板。一天至少向上跳200次。避免过度使用杠铃练习。研究表明，持续1.5小时的中等强度体育锻炼，可以使得体内生长激素含量增加2倍以上。白天锻炼的人，在晚上这种激素含量又有所增加。锻炼能够改善血液循环和新陈代谢，提升生长激素...
答：理论上不太可能长高 就算长高也不会高很多 但是也有个别人会在成年后身高暴涨的 每个人身体素质不同 所以怎么说都不绝对 正常的营养摄入 适当运动 正常睡眠 这些都是长高需要满足的基本条件
网友评论：
姜蓉15092988181：
21岁的男生,还有长高的机会吗 -
11741祝壮
： 您好,一般男性的身高在21-23岁停止生长,所以您的这种情况应该还可以继续增高,而积极的补充营养和运动能够促进身高快速增长.注意补充蛋白质、维生素和钙质,多参加一些运动,特别是户外的运动,能够促进钙质的吸收,保证充足的睡眠,因为人体在进入深睡眠的时候,体内的生长激素分泌较多,希望我的回答能帮到您.
姜蓉15092988181：
一个21岁的男孩子还有长高的机会吗? -
11741祝壮
： 只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲.如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观. 因此,从事于这种美容体...
姜蓉15092988181：
男21岁还有长高的机会吗?就算能,一般能长多少
11741祝壮
： 还有4年的长高时间,也就长个1-3CM.
姜蓉15092988181：
21岁男人还有长高的希望吗? -
11741祝壮
： 男人的生长在12到18是长高的高峰期在19——25的缓慢的生长不容看不来21还能长高不能找多高了最多就长高4到6厘米
姜蓉15092988181：
21岁男人还有长高的希望吗? -
11741祝壮
： 这个基本上是没有希望了,楼主加强自己的魅力吧,身高不是一切. 看看小平,人家不也混挺好的.
姜蓉15092988181：
今年21周岁,男生,是否还有可能长高? -
11741祝壮
： 男的的最多可以长到22岁,不过现在再长可能不会长很多,那么想就尽力吧.充足睡眠、多喝牛奶(2盒/每天)、多运动、还有晒太阳.
